如果你现在正在纠结要不要去挽回，或者你现在已经是挽回进行时了，无论你现在处在哪个阶段，我希望大家可以认真的看完我接下来说的话，对你这个阶段会有很大的帮助。可能你现在呢，你因为分手你感到了焦虑啊，担心啊，悔恨啊，痛苦啊，不甘心啊，甚至是绝望啊，都没有问题。你呢，把自己绞尽脑汁想着所有的方法你都用了，对方的态度依旧很坚决绝情，你现在是不是很无助？其实这些啊，都证明你现在还爱着这个人，你很不甘心，你觉得我只要说出我的诉求，我只要告诉对方我有改正的决心。但是你有没有想过，除了你现在用嘴说，你还做了什么？你做了软磨硬泡，死缠烂打，威胁恐吓，下跪道歉，你一边卑微的求复合，一边还想要保留自己所谓的尊严。你做足了不想给对方留有一丝念想，不想给自己留下一丝余地的姿态，这恰恰就是你不会爱一个人的表现。
其实挽回一个女人难吗？不难，难的是你要挽回自己。很多兄弟们，你们沉浸在自己的世界里，用自我感动的方式，拼尽全力的方式试图感动女人，但是日积月累的这么多矛盾，你自己情绪都不稳定，你觉得你能达成这个目的吗？你从一开始你的方向就是错的，你的目标就是不对的，你再怎么努力都是无济于事的。所以在我们挽回之前，能不能动一下我们理智的大脑，不要感性。你想跟她重新在一起的原因你找到了吗？你很清楚吗？你有审视过这个原因合理吗？感情这个东西，它永远是双向选择的，你没有办法逼一个人重新回到你身边。你们两个人走到分手，那不可调和的矛盾到底在哪里，怎么去解决？为什么造成了当下的这个局面。那么如果说到时候我们真的和好了，能不能做到心里没有芥蒂啊？不介意的继续去相处下去。
你冷静下来，你站到这个女人的角度帮她去想一想，去理解一下对方，就是去考虑一下彼此之间两个人的这个刺能不能拔得掉。我们只有想好了这些问题，然后我们再去真诚的，正确的去跟对方沟通，让对方感受到你所说的，所做的都是她需要的，并且没有任何情绪的，这种坦诚的沟通方式，才可以让女人啊，能够接受你，继续跟你沟通的，就算她没有立马答应你，但是至少这个负面的，抵触的情绪会化解一部分。那这个时候呢，她可能也会跟你倾诉一下她是怎么想的，那这个时候我们就有了很大的余地，让两个人能够互相的继续了解，是完全有利于我们去挽回这段感情的。所以我建议现在的你不要纠结，不要内耗，我们冷静地想一想，在这个期间我们能做什么，做什么可以拔掉两个人的刺，做什么可以展示我们的诚意和爱意，同时好好想一想如何经营这段时间啊，已经行尸走肉的自己了，怎么把自己经营得好一点。
如果是你提的分手，你刷到这个文章，我也想跟大家说一段话，我知道你现在对这个人很抵触，这个人也一次次触碰你的底线，让你很失望，但是你有没有想过，这个时候他已经回来找你了呀，虽然他自己现在才重视，已经晚了，但这个时候你可能会觉得啊，迟来的深情比草都贱。但是我想告诉你，虽然呢你现在有失望，但其实你也是幸运的，因为至少这个世界上还有一个人能够拼尽全力真诚地去爱你，去挽回你。而且这种人呢，大概率这辈子也就只能遇到这么一次了。你害怕他现在纠缠，这只是因为他害怕失去你而用力过猛，他是没有办法的呀。他也没有那么多情感经验，他不知道怎么做能够让你开心，他可能已经失去了曾经在你心里闪闪发光的样子，但这就是他为了你放下尊严，放下面子的样子。
他知道错了，但是他很想很想跟你继续走下去。所以你可不可以先停止伤害他，安抚一下他的情绪，让他理智起来，尽量呢，不要再用冷漠的语言和无缝衔接去伤害他的心了。其实在他看来呢，他只是想要尽最大的努力，只要他尽力了，不管这个结局怎么样，他至少没有遗憾了。所以你当下的厌烦呢，其实也只是某个阶段，通过这次分手，他成长了，你也改变了，也许你们两人还会重新相爱，但就怕到那个时候，如果你没有给他这个机会，你们就真的没有余地了。他这么用力的挽留你啊，真的不是你无可替代，而是在他那儿你是独一无二。他觉得你很好，也是因为他给你的爱加上了你在他心中的光环。所以我希望如果你们不是因为原则性的问题，不是因为不爱了，就不要让彼此等太久。
在他为你努力的这个过程当中，如果可以，我希望你也参与进去，跟他共同成长，而不是相互折磨，相互等待。