UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

对于兰多夫打死不认输这件事情,张峰也是无能无力,所以他选择在剩下的时间里打爆了兰多夫。最终可乐队以72-60轻松战胜披萨队。

在小区居民的欢声笑语中,张峰五人成功帮助兰多夫完成了这次社区服务。虽然兰多夫很赖皮,但为人着实大方,他豪气的请了五人一顿大餐表示感谢。

事情搞定,张峰就回了东升会馆,下一步要他要做的事情是和科比皮尔斯商议如何调整东升的业务方向,这是之前已经确定好的日程安排。

兴冲冲地给科比和皮尔斯打了电话,但两人都表示一切由张峰做主,他们只打算负责分钱和推广,他们对张峰有200%的信任。最后,张峰和德瑞斯医生商量过后,决定主攻养生方向,德瑞斯医生对张峰几下治好科比的旧伤十分佩服,更是对让皮尔斯能短暂的重回巅峰赞叹不已。虽然张峰才是真正出手的人,但因为没有医疗资格证,只能打着德瑞斯医生的名头来进行宣传。

搞定一切之后,张峰召集众人开了一个会,宣布将会在接下来的几天里教导东升店内的所有员工一个古老的中国养生秘术-五禽戏。

五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法,由三国时期的神医华佗所编着,其要点在于模仿“虎、鹿、熊、猿、鸟”的日常动作,以达到疏通经络,调和气血,活动筋骨,滑利关节的目的,练的久了就能达到增强心、肺、胃肠功能的功效。

张峰要做的是把这些动作教给哈里等人,虽然网上有很多教学视频,但没有精通的人指导也无济于事,这么做的目的是以后哈里等人就可以作为私人教练来指导学员,如此一来,东升的员工就不会再有天天都没事干的感觉,东升的收入也可以大大增加。

除去东升这边的人员,张峰还特意把安佳丽、科比、皮尔斯召集到了一起,一并教授他们五禽戏的要点。

翌日10点,皮尔斯通知张峰不来了,科比因为本就在洛杉矶,准时赶到了东升会馆。

“最近怎样,听说你抓了坏蛋,太厉害了吧,还拍了可口可乐广告”科比看到张峰就是一个撞肩。

“小意思,马上还要谈nike球鞋代言”张峰臭美起来。

科比偏着头瞪了一眼,笑着说道:“可以啊,小子,里奇保罗帮你搞定?我看到詹姆斯发推欢迎你加入了”

“是的,就明天谈判,地点就是约在这里”

科比听到这话,拍了拍胸脯,“包在我身上,我帮你谈个大合同,不收你佣金”。

“那就再好不过了,詹姆斯也要帮我谈”张峰笑了。

“那你小子赚大发了,不过老实说,该要多少要多少,绝对不要手软,nike只会赚的比你更多”科比提醒道。

张峰点头答应,两人随即进了会馆训练室,哈里等人已经在等了。等科比坐了下来,又是一阵闲聊。

过了大概半个小时,科比看着张峰问道:“什么时候开始,怎么还在玩手机啊?”。

“稍等,出去接个人”张峰站起来就往走。

“肯定是安佳丽,秀恩爱的,欺负我们这群单身的人”封瑶瑶“含恨”而言。

不一会儿,张峰果然拿着安佳丽进到了训练室,哈里立即有模有样的学起了封瑶瑶上次的叫法,“你好,老板娘”。

众人看着哈里拍马屁的样子,一阵哄笑,除了科比,这里的人都知道哈里的意思。

“开始吧,开始吧”张峰走到人群中央,众人迅速以他为中心围成一个圈坐了下来。

“五禽戏,是一名古代医学家发明的强身健体的、类似瑜伽的体操动作,共分为6种大动作,分别是虎、鹿、熊、猿、鸟,在我要交给你们的版本中,每个大种类分为十三个小种类…….”

张峰光是介绍理论就讲了十五分钟,哈里已经开始有点坐不住了,看到这个情况,张峰招手示意哈里过来。

“来,模仿一个老虎的姿势给大家看一下”

哈里听到张峰这话一脸轻松,仿佛在说:这还不简单,模仿一个老虎谁不会?

但说起来容易,做起来来难,调整来调整去,哈里也没有找到了一个合适姿势,最后干脆趴到地上,说道:“我模仿一个老虎的睡姿”,生怕众人看不出来。

“你这是模仿的山猪,不是老虎”张峰说道,众人放生大笑,哈里尴尬不已。

“我先教大家一个虎戏部分的动作-虎扑,我先做一遍,大家看完跟着学一下,有什么疑问就问我”。

张峰说完,先是站直了身体,然后慢慢地弯下了腰,但他的膝盖只是微微弯曲,双手着地之后慢慢抬起了头,接着他腿部发力猛地一跳,落地之后又连着重复了两次跳跃动作,然后趴着用手向前走了几步,最后用脚往后退了几步。

做完一套动作,张峰红着脸站了起来,然后他看到了众人脸上各种精彩的表情,科比的表情略显疑问,德瑞斯医生则是若有所思,哈里四人一脸懵逼,安佳丽和封瑶瑶几个女孩子则是面露尴尬。

“你这套动作是在模仿老虎捕猎吗?”德瑞斯医生问道。

“哎,对了,您说对了,就是模仿老虎捕猎”张峰回答。

“那么,作用是什么呢?”

“这个嘛….…”张峰不太好直接说出“虎戏”的作用。

“如果我没猜错的话,这套动作的目的是要强腰健肾,填精益髓,练习这套动作不仅可以让骨质变的年轻有活力,还可以提高男人在那方面的能力”德瑞斯医生扶了扶眼镜。

“我要学,我要学,张峰你看我练得对不对”哈里听到德瑞斯医生的话已经急不可耐。

“你听懂了吗?托马斯,怎么哈里这么激动”史蒂夫故意问道。

“不太懂,可能哈里在这方面很欠缺,所以这么激动,你觉得呢,卡图恩”

“我听懂了,但是我没这个需求,哈里应该是有这个需求,所以这么激动”

听到这番对话,众人都不住绷不住失声笑了出来,哈里反应过来,一脸的尴尬。

“继续练,继续练,我来教你们更多姿势,你们女生可以不用学这个,学我接下来的东动作就行”张峰打破尴尬。

--

时间过的很快,一天的训练转眼结束。吃晚饭之前,科比带着张峰等人打了一场3v3野球赛,科比表现神勇,狂砍30分加10个篮板。

兴奋的科比把3v3的视频发到了网上,并且配上文字:

“今天在我小兄弟张峰这里学习一天的养生术,晚上就得到了学习反馈,看看我的状态吧,我能对抗当今nba最厉害控卫之一,我甚至感觉自己能复出了!”

整个视频的重点是张峰和科比的激烈对抗,还配上了早上学的虎扑动作,没过一会儿,网络就出现了很多热议。

“这么管用吗?我也要学”-勒布朗詹姆斯

“就是这么管用,虽然我没学,但我试过更厉害的,相信张峰”-保罗皮尔斯

三位巨星的推广、转发让张峰的东升会馆又一次进入大众视野,开始出现大量提出要保报名学习的人,养生热潮就这么兴起了。

UU阅书推荐阅读:刚到末世,被误认为黄金超人奖励末世特种兵之女主又美又飒血月下,废土生机诸天之盖世人皇奶龙与贝利亚:宇宙之中的欢笑量子缠结 末世狂飙旅行青蛙:在漫威世界混日子末世降临:黎明无限流:病娇男主总粘人落叶战记江山皇图我被涂山璟追着谈恋爱维度时代哥斯拉之强者之路这个地球全是BUG平行时光从白鲤开始天灾重生之海岛末世我代表地球联姻异界公主星际军火集团灵魂快穿:病娇男主你有毒我要单挑三体舰队末日已上线史上最牛主神重生成为虎王星界蚁族我娇养了一个恶人第一次引领者计划快穿之女主她有点病求生:获得唯一天赋失落的遗迹探险我,时空管理局局长,加入聊天群土豪系统全球灵魂抽奖:只有我可挑奖励我的世界我来宠2824新世界星河之上,我以武道,碎魔神墨道归元全球末世:开局杀重生者抢粮修行在影视空间末日狂欢起源异界末日征程:破序之途海贼:玛丽乔亚也没写禁止钓鱼啊上神的一百种快穿日常我在九叔世界刷成就末世反派:化身黑暗,奴役众生气运男主要绝嗣,好孕女配来生崽重生木叶,单手按八门遁甲之阵人间冰器
UU阅书搜藏榜:微型世界:开局灭了一国糟了!1999年的事情瞒不住了快穿之拯救小娇妻穿越原神后魈自愿和我回家我又又恋爱了末日重生:我选择拯救世界全球求生:开局一座避难所全球降临之雪国求生天瞳术美漫也有妖气我编的百科词条成真了源力大时代最终之自我救赎末世:想要变强?唯有囤积女神!当学霸开了科技移动城佣兵协议末日:从学生到黑夜主宰诸天:开局一座明朝时空门万界第一纨绔星痕末世重生后要种田修仙登顶银河人生赢家金古武侠赋废土世界:从拾荒机器人开始单独降临:七十亿副本求生九叔之我竟然是秋生修神之至尊之道快穿:宿主她危险又撩人末世丧尸女王:男神,来撩!咒术法师逆转快穿:男主求攻略韩娱之大梦想末日求生:苟住别浪狗腿子切开是黑的捡个星际元帅当老公穿越诸天西幻荒野直播:人类崽崽震撼全星际网游之贼倾天下哇酷阿玛的搞笑小故事独独不说喜欢你某超赛亚人的世界之旅启灾厄末世重生:我成为了末世最强领主热血格斗家诡眼迷踪平凡末世路灵魂快穿:病娇男主你有毒我的命运改变器
UU阅书最新小说:海上无土种田?我点满藻科技末世:小丧尸爱玩种田小游戏直播讨债:被关注后爆火全网!快穿大佬驾到:渣渣们快滚开末世之有个团队会更好在游戏里玩密室逃脱会怎样废土求生游戏:我靠挖矿带飞祖国创造太阳系单身汪的万界之旅仙界穿越来的御兽师末世:你惹她干嘛?她是修仙的灾后物资成精,我靠封印囤货暴富飘流的空间轮回密钥:双生系统觉醒时空回响:程楠的千年棋局开局火种协定,但我能无限召唤尸潮压境,我的百万雄师杀疯了全球缺氧我有小世界,开局先杀狗男女末世:那就让她们献上忠诚吧铠甲勇士俢罗侠末世下我那短暂的一生黑暗哨向:我的星星自由平等我以饕餮镇诸天噬骸武装末世集结号:D市生存录灾变游戏:我随手普攻,你们却说是禁咒两只蚂蚁闯天下被女神甩后,我在末日当囤货海王离体我,末世列车长,乘务都是绝美女神诡神,杀!末世降临我分手了小仙女弦!正物质宇宙:跨越穿越人造人,我在星海掠夺能源重生神犬:逆天改命系统终焉降临之日,为我救世之时!重生之病毒末世每日一翻倍,从全民暴雨求生开始哨向:从万人嫌苟成万人迷幽谷怨灵我在军校种田虐爆全星际丧尸也怕三刀流全球末世,我躲在庇护所无限抽金词条宿舍求生:给我配校花,我拿校花孵金蛋末世开火车,顺便捡了个机械神格末世之传奇商店星际之农女悠闲生活顶级兽夫太缠人,绝美娇雌想出逃末日列车,我靠囤货亿点点杀疯了时光基站:宇宙女主播的文明编码