钱本草：“你来了。”
癫封十部郎：“是的，师父。”
钱本草：“有什么困惑吗？”
癫封十部郎：“我总是无法控制自己。”
钱本草：“这是正常的，这世间没有几个人能控制自己，都是被控制的。你能例外？”
癫封十部郎：“没有几个，总是有的，也就是说我不行。”
钱本草：“你确实不行。”
癫封十部郎：“师父，你能教我什么？”
钱本草：“其实，我什么都不会教你。”
癫封十部郎：“这。那我如何进步？”
钱本草：“我只是陪你说说话，其他的都要靠你自己。我只是个不存在的人。”
癫封十部郎：“师父不是要教我吗？”
钱本草：“你只管问，我不管教。你问我答，如此而已。”
癫封十部郎：“原来如此。”
钱本草：“是的。”
癫封十部郎：“师父，这个世界存在吗？”
钱本草：“不存在。”
癫封十部郎：“那我还努力做什么？”
钱本草：“因为你不甘。”
癫封十部郎：“但是世界都不存在了，我又有什么不甘呢？”
钱本草：“我不知道，我只知道你即便知道这世界是虚幻的，你也不甘。”
癫封十部郎：“哎！师父果然什么都明白，我确实不甘。师父明白宇宙的存在原理吗？”
钱本草：“不知道。我怎么存在都不知道，如何知道这些？”
癫封十部郎：“连师父也不知道？”
钱本草：“不知道。”
癫封十部郎：“我怎么才能学会写小说？即便是虚幻的，我还是想财富自由。我想到处去看看。”
钱本草：“放下执念和自律学习。”
癫封十部郎：“这是大道理。”
钱本草：“你我都懂的道理，可是你做得到吗？”
癫封十部郎：“做不到，我总是想看沙雕动画，以及娱乐视频。我控制不了自己。”
钱本草：“我告诉你，没有人能帮助你，我也不行。我只能告诉你这样做可以改变你的现状，但做不做是你的事。”
癫封十部郎：“我要靠自己？”
钱本草：“自然。除你以外，没人能帮你。”
癫封十部郎：“太难了。”
钱本草：“走出迷城，没有不难的。”
……
我发现这个方向不好做，钱本草是某个人，我是还是我。
随便聊点生活的事就好了。不然真的高高端的，高大上的我也搞不来。
癫封十部郎：“随便聊聊吧，真的高端我玩不了。”
钱本草：“随便你，反正我也不懂高端的，是你一味地想搞高端，问题是，你没这个本事。”
癫封十部郎：“哈哈。开始吧！”
钱本草：“好。今天搞了两篇，还没觉得烦吗？”
癫封十部郎：“不烦，我觉得虽然是普通的自问自答，但也是有好处的。”
钱本草：“有什么好处？”
癫封十部郎：“或许对文字的运用有些好处？”
钱本草：“这倒是。”
癫封十部郎：“你觉得我看半年的书，会有一点用处吗？”
钱本草：“有吧。”
癫封十部郎：“希望有。”
钱本草：“还有一个小时到五点了。”
癫封十部郎：“是的。我这几天都是四点开始写这自娱自乐的玩意。”
钱本草：“有意思吗？”
癫封十部郎：“挺好玩的。”
钱本草：“今天过得怎么样？”
癫封十部郎：“还好。看了沙雕动画，但没意思，不好看。”
钱本草：“是沙雕动画不好看，还是这部不好看？”
癫封十部郎：“这部不好看。”
钱本草：“原来如此，我以为你不喜欢沙雕动画了。”
癫封十部郎：“本性如此，难改。”
钱本草：“你要改，不然这个月又荒唐度过了。”
癫封十部郎：“不对，是下个月，明天才算结束了这个月。”
钱本草：“对。”
癫封十部郎：“我很想改，可是我……怎么说呢，我就是改不掉。看一会有点质量的视频就想去看娱乐视频，不然就很难受。而看书反倒没有这种想法。不然我下月就看书？”
钱本草：“你说了看视频，先看视频，一定要坚持。一定要做到。不是有句话“万事开头难”，“平地起高楼”，嘛。你不要急，你慢慢来，这个慢慢来是没有错的，但你要来，只有来才不怕慢。你不来就没有慢慢来。今天做到一点，明天做到一点，日积月累，一点点就很多了。你明白吗？”
癫封十部郎：“我明白。我明白。我都明白。可是想要做就真的做不到。”
钱本草：“哎！其实大道理谁都懂，但没有一个人能做到的。你得想想怎么改变啊。这样下去可不行。”
癫封十部郎：“我总觉得改变是一件容易的事情，但真的去做，好像没有那么容易，不但不容易，而且困难重重。”
钱本草：“是这样的。你在看什么？”
癫封十部郎：“我看对面，看到有个老人。”
钱本草：“老人有什么奇怪的？”
癫封十部郎：“他走路很敏捷，不像我认识的人。”
钱本草：“这也没什么奇怪的。”
癫封十部郎：“只是好奇而已，无聊看看而已。”
钱本草：“这一篇打算写多少字？”
癫封十部郎：“本来复制的对话框是一千字了，每一篇几乎都写四千多字，其实总字数也不过是三千字而已。”
钱本草：“三千字够了吗？”
癫封十部郎：“够了，以往能写两千字都已经很夸张了，现在能有三千字，已经很好了。”
钱本草：“今天的时间又过去了？”
癫封十部郎：“是啊，恍如隔世。”
钱本草：“觉得不真实？”
癫封十部郎：“现在好了一些，我刚从上海回来的那段时间，整个人负能量，就是觉得恍如隔世，一点也不真实，我简直不敢相信，已经五年过去了。现在觉得更加恐怖，我从上海回来已经两年了。哎！”
钱本草：“时间好快了。”
癫封十部郎：“是啊。五年，七年，九年，十年，一眨眼，已经溜走了。”
钱本草：“害怕吗？”
癫封十部郎：“太害怕了。”
钱本草：“胆战心惊吧？”
癫封十部郎：“是这样。”
钱本草：“还有想法吗？”
癫封十部郎：“这是最后的想法。”
钱本草：“为什么？”
癫封十部郎：“三十过后，还没有走向正途，我实在想不明白还能有什么想法。”
钱本草：“既然你知道这是你最后的想法，就该努力改变，怎么一直蔫蔫的样子？”
癫封十部郎：“……”
钱本草：“你要改变。”
癫封十部郎：“嗯。”
钱本草：“今天下雨吗？”
癫封十部郎：“没有，甚至还出点太阳。”
钱本草：“师傅来吗？”
癫封十部郎：“没来，昨晚下了一夜雨。”
钱本草：“这样啊。”
癫封十部郎：“好无聊，不知道写什么。”
钱本草：“其实写不写都没有意义。”
癫封十部郎：“为什么？”
钱本草：“说来说去，好像都是那几个问题，跟你写日记一样。”
癫封十部郎：“好像是啊。”
钱本草：“所以啊，你要是没有更好的话题，我觉得干脆不写了，瞎耽误时间。”
癫封十部郎：“我觉得还是有用的。”
钱本草：“有什么用？”
癫封十部郎：“我不知道，但我觉得有用。”
钱本草：“你要说什么就说，敞开的说，不必害怕。畅所欲言。”
癫封十部郎：“我也想，但我实在没话说。”
钱本草：“你今年的目标我都知道，你觉得能办到吗？”
癫封十部郎：“希望。如果不能我简直没脸见人，你知道的，我有社交恐惧症，明年二月份左右，弟弟结婚了，我如果没有改变一点，到时候，我怎么见人？我真想找个地方去死。”
钱本草：“半年时间，你能改变吗？”
癫封十部郎：“彻底改变，或许也不难。”
钱本草：“怎么个不难？想想当然不难，你做得到吗？”
癫封十部郎：“我做得到。”
钱本草：“不要再浪费时间了，明天就开始。”
癫封十部郎：“我知道，我改。”
钱本草：“真的？”
癫封十部郎：“真的。”
钱本草：“好，你快些改，别等到时候面红耳赤。这两年回来，你在家可见什么人了？你不敢。”
癫封十部郎：“我都知道。我能让自己不再社交恐惧，即便不善言语，我也不能恐惧社交，不会说话没什么，这是性格问题，但因为害怕社交，然后面红耳赤，这就是问题了。或许这种情况在城市里不是什么坏事，但发生在农村就不是好事了。你得面对亲朋好友，你得面对左邻右舍，你得面对一切身边的人。所以，我要抓紧，争取半年内改善。甚至彻底不一样。”
钱本草：“容易吗？”
癫封十部郎：“我觉得不难。”
钱本草：“怎么做？”
癫封十部郎：“没有功利心的看书，每天俯卧撑，仰卧起坐，早起跑步。不过早起跑步可能做不到了，母亲在家，我担心早起她们也会起来，影响她们睡觉，所以，只能仰卧起坐和俯卧撑。一定要流汗。然后冲澡。还有就是戒掉手艺活，半年时间，我想，绝对有改善吧？”
钱本草：“你要是真如你所说的那样做，并且做到了。我想绝对有打改善，甚至彻底改善，换了一个人，都有可能。”
癫封十部郎：“我觉得，只要这样去做，我一定能脱胎换骨的。”
癫封十部郎：“其实，我一直在想，只要我能戒掉手艺活，或许只是这一点就行了。当然其他方面也很重要，但我觉得手艺活才是最大的根源。”
钱本草：“我认同你的想法。手艺活和那种片子，绝对很伤害身体。而你手艺活和看那种片子都有十一二年了，伤害更深了。”
癫封十部郎：“是啊。虽然半年不一定能彻底恢复，但绝对有好转。”
钱本草：“你能做到么？”
癫封十部郎：“现在不行。”
钱本草：“为什么？”
癫封十部郎：“今天是戒的第一天。”
钱本草：“你不是戒了好久吗？”
癫封十部郎：“戒不了五天，然后又开始了。就没有成功过。”
钱本草：“这次行吗？”
癫封十部郎：“我不知道，我的脑子里总是浮现各种画面，前三天还好，四五天后特别强烈，欲望上来，某虫上脑，直接破戒，根本戒不掉啊。”
钱本草：“哎！这种情况，我看过一些视频，说七八天后是十分强烈的，很少有人能坚持下去的。但是话又说回来，连自己都控制不了，连这点小事都做不到，你还能做什么？这句话没问题吧？”
癫封十部郎：“你说的很对，没错。”
钱本草：“所以说，你真的能改吗？”
癫封十部郎：“我知道不容易，但我想一定可以。”
钱本草：“不要太相信自己，你是不可信的，我对你已经没有信任了。”
癫封十部郎：“这种事确实不容易，我也确实不值得再信任了。”
钱本草：“你什么时候开始想要戒的？”
癫封十部郎：“从上海回来的这两年。”
钱本草：“之前就从来没想过？”
癫封十部郎：“没想过，不但没想过而且很享受这样。”
钱本草：“为什么没想过呢？你不知道这样伤害身体吗？”
癫封十部郎：“知道也没用，已经彻底堕落了，不想改变了，一点想法也没有，那时候特别喜欢幻想，现在也喜欢，但没有那么频繁了。”
钱本草：“你的病不好治啊。”
癫封十部郎：“我也不知道为什么会这样，我不知道为什么在上海的那几年我一点戒掉的想法也没有，为什么会这样，连我自己都想不明白了。”
钱本草：“你说了，这是你最后的机会，你不把握住，以后都不会有机会了。你要记住啊。人生最后的机会了。”
癫封十部郎：“我的脑袋好沉重，晕乎乎的，好像你跟我说话，过一会我就忘了。我觉得我的脑子已经彻底坏掉了，恐怕恢复不了了。”
钱本草：“去找医生看看，去找中医调理调理？”
癫封十部郎：“不！不好意思，也没钱。要跟母亲说我这种情况，怎么好意思呀？要我自己去，我哪有钱呀。”
钱本草：“那就只能戒掉手艺活，然后让身体慢慢恢复了。”
癫封十部郎：“这有这一个办法了。但是我想要彻底戒掉手艺活，好像不容易。”
癫封十部郎：“十天后我再回来看。我希望我能戒掉。过了十天，就是成功了。过了半个月已经成功百分之七十了。过了一个月，彻底成功了。”
钱本草：“你行吗？”
癫封十部郎：“先这样试试。”
钱本草：“好。去做吧。”