气是什么？
气就是气息，体内的气息。它包括炼气士的真气，真元，异术者的异力，这些都可以统称为气息。
而身体，是修炼的根本！
只有把身体锻炼到与境界相应的强度，才能承载、运用那股气息。否则，就算你拥有传说中的仙灵境那样浑厚的真元，身体却脆弱到风吹即倒，那样与蝼蚁何异？”
而修炼的目的，是为了得到力量。
什么是力量？
很简单，力、量、技，这三者加起来，那就是所谓的力量。
力，是力道，力道的直接体现，就是威力和杀伤力。
量，是指气息的量，包括真气的浓度，真元精纯程度，异力的多少，星痕的凝练度等等，是保证力能够得到体现的最坚实后盾。
至于技，就是技巧和技能，包括速度，准确，战斗本能，反应速度，灵敏，招式等等……除了“力”和“量”之外，一切能决定战斗胜负的因素，都可以归纳到“技”的范畴。
“那请问先生，修炼的基础在哪？”
一直凝神听讲的南宫同学认真思考了片刻，忽然认真地提出了一个问题，就差没有举手了。
力，量，技这三样，对于仍是一张白纸的自己来说，都太过遥远了。
对于如何系统性地修炼，他的确是一无所知。
但他还是一个画师，而且是一个自学成才的画师！
或许是因为他沉稳的性格才会有他画师的成就，也或许是多年作画练成了他如今的性格……他比别人花更多的时间去思考，所以南宫年仅十四，便隐约明白一些说不清道不明、但万法皆通的道理！
天下万事万物，许多道理都是殊途同归的！
就像作画一样，手要稳，心要静，基本功要扎实，方能随心所欲，随圆就方，作起画来如臂使指，在这样的基础上，才能画出“灵魂”！
无论做任何事，基础都是最关键的！
因此，他直接就问到了最根本的一点。
“问得好，南宫同学，你听课很认真！”
过足了瘾的梁紫先生笑眯眯地赞了一句，然后认真地解答：“修炼的基础，就在于身体，这也是根本！初学者修炼，无一例外，全都是从最基本的身体锻炼开始，最常见而且最有效的，就是武学招式。当然，你也可以选择青蛙跳、负重长跑这一类基础锻炼运动，只是效果差很多就是了。”
她看见了南宫面上求知若渴的表情，心里十分欣慰，清了清嗓子后，继续说道：“在这些锻炼之中，你的身体就会吸收到天地灵气化作微弱的真气存于体内，淬炼你的身体，这个过程十分的缓慢，唯一的捷径就只有勤奋，勤奋，再勤奋！”
说完后，梁紫顺便补充了一句：“一阶感知，二阶炼体，无论是炼气士还是异术者，这个都是必经的基础阶段，没有任何人可以避免！到达第三阶之后，厚积薄发，境界就会迎来一个飞跃，那时候才算是真正的踏入修炼者行列。
“不过在那之前，你还是慢慢打熬身体吧……”
斜眼看见南宫眼中无限神往的光芒，梁紫冷笑一声，毫不客气地说道：“等你什么时候突破第二阶附灵后期，洗髓伐毛脱胎换骨，进入第三阶聚灵期，真气能自主运行之后，到时候再来和我说修炼心法的事也不迟……”
“那么请问先生……我现在是要从头开始吗？不能直接开始修炼心法？”被泼了一身冷水的南宫弱弱地问了一句。
“额……？”
梁紫忽然愣住了，她这才想起南宫同学是个怪胎。
不但天生就可以自主控制气息的流动，连一身真气也是来得莫名其妙，至今不知原因。
这样特殊的情况，一般人恐怕是想都没想到呢，更遑论教导？
这问题，还真的把她问倒了，她娘梁思琴都没有教过她，这种情况该如何应对。
“到底你是先生，还是我是先生？先生说什么，你就照做，哪来这么多问题？！”
既然想不通，那就不想了吧，让南宫慢慢钻研去……
修炼理论简单，思维更简单的梁紫先生忽然恼羞成怒，摆出了先生的威严，狠狠地戳了他一击兰花指，然后布置了一道沉重的课业，以示惩罚。
她伸出双掌对着南宫，然后说道：“喏……你扎个马步，然后对着我的双手挥拳，左拳一万，右拳一万。打完了，今天早上的修炼便算完成了。别想偷懒啊，只要我发现有一次不合格，加罚一百次。”
……
认真起来的梁紫，彷如变成了另外一个人。
她的母亲已经挂在她的脖子上了，所以，南宫便是她唯一的亲人，也是她心中最在乎的人。对于南宫的修炼，她甚至比南宫本人更加紧张。
因为她知道，起步比别人晚，想要迎头赶上，就必须要比别人付出更加多的努力。
视修炼如作画的南宫也没有偷懒，一丝不苟地执行梁紫的要求。
每一拳都必须准确命中梁紫的手心。
力道不足，罚一百！
不够准确，罚一百！
到最后，他已经不知道自己挥了多少拳，也不记得自己是怎么回来的了。
跟温水煮青蛙似的，南宫慢慢就失去了意识，全靠本能在支撑着，出拳，出拳，再出拳！
直到他晕了过去！
醒来的时候，南宫发现自己已经躺在月神旅馆之中了，双手软痛无力，简直跟断了似的，而梁紫则坐在他的床边，双掌散发着淡淡的蓝光，闪缩不定。
力的作用是相互的！
南宫无数拳打击到她的双掌上，哪怕梁紫已经不知何时突破到了第三阶聚灵期，有真气护体，但也好不到哪里去。
所以，她洁白如玉的纤纤小手上，掌心已经肿得老高，凭空大了一圈。
然而，梁紫并不觉得苦恼，反倒笑得很开心。
只是，一见南宫醒来，她的笑意瞬间收敛了下去，故作冷淡地叫了一声：“醒啦？”
“嗯……嗯哼！”
南宫一醒来，就下意识地想坐起来。谁知道双手一撑，便又软软地倒了下去，挣扎了老半天才爬起来，费了老大的劲。
“今早的修炼，我相当不满意……”
梁紫没有去扶，而是在南宫还没爬起来之前兜头便泼了他一身冷水：“虽然意志不错，韧性值得表扬，但还是差了一万二千三百一十五拳没打完！”
“咦？这数目不对……”南宫愣了一下，怎么越打越多了？
看见梁紫脸上的偷笑，他马上就反应了过来。
根据严格的梁紫先生的计算方式，一拳不合格，就要罚一百拳，这罚的一百拳之中只要有一拳不满意，便再加罚一百。
也就是说，只要南宫连续一百拳不合格，那就是要罚一万拳了。
“一二三一五……还好不是十二万……挺不错了……”
善于自我安慰的南宫心中默念了几次这个数字，然后提议道：“要不……我们吃完饭再继续？”
“好！”
这个提议得到了梁紫的热烈拥护。