今天的早餐，夏荷拿出了海鲜粥，水晶包，母鸡汤，再来了一点酸辣可口的伴饭泡菜。
给2小只准备的同样是母鸡汤，配上冻干鸡肉块主食，再加上海鲜罐头，最后撒上树莓粉，挤上鱼油后，夏荷和2小只开始享受起了今日的美食。
吃过早饭后，夏荷准备准备开始锻炼了，自己如今的力量虽然增大了很多，但是在末世中，仅靠自己的一身蛮力，是抵抗不过末世中的恶魔的。
更何况有了之前沙国的抢劫案，自己的枪法，光是处理几个摄像头都费力，所以自己的战斗力得提升起来！
2小只的体力也是，得提升起来！不然以后跑路还得让夏荷背。
熊猫之前瘦瘦小小的体格，经过2个月的调养，肉眼可见的圆润了起来，本就在长身体的年纪，之前因为营养不足，发育迟缓的熊猫，现在10个月了，已经和汤圆差不多的体型了。
小狗狗长得就是快啊！夏荷在心里感叹到。
休息片刻后，夏荷带着2小只来到了活动室，活动室内只有一台跑步机，夏荷从空间中拿出一台小型跑步机，放在原有的跑步机旁，把2小只提上去了。
随后，夏荷演绎了几遍，如何在跑步机上进行跑步，2小只最开始不懂，在挨了几下拳头后，仿佛打开了任督二脉一样，跟着夏荷开始在跑步机上跑了起来。
于是，活动室内出现了诡异的一幕。
一个人类少女在跑步机上挥汗如雨，2只宠物狗在旁边的跑步机上迈着整齐划一的步伐，吭哧吭哧地跑着，一边跑还一边小心翼翼地抬头望着旁边的人类少女，卑微到了极致。
1个小时后，夏荷终于将2小只提溜下了跑步机，2小只趴在旁边，大口大口地喘气，同时用幽怨的眼神看着夏荷。
“饭票太不靠谱了，竟然还让我们跑步，本熊！受不了这个委屈！”熊猫休息一会儿后好像又有了力气，从地上爬起来，开始满屋子狂奔，一边跑圈一边用狗嘴骂骂咧咧地发出低吼。
夏荷竟然神奇地看懂了熊猫的语言“气死我了！气死我了！为什么要让本熊跑步！气死我了！气死我了！早晚有一天我要毁了那台跑步机。”
随后，熊猫一边跑圈，嘴里同时骂骂咧咧，从东跑到西，从南跑到北，每次经过跑步机时都要啐上一口。
夏荷看着熊猫还有体力，所以准备在第二天的训练给熊猫加练！
年轻狗的体力就是好啊！
反观汤圆，侧躺在地上喘气，仿若一只死狗。要不是汤圆胸膛剧烈的上下起伏，夏荷真的要怀疑汤圆是不是累噶了。
随后，汤圆不想管2小只了，将2小只带去了他们的房间，给狗碗里加满了水，顺便给了点零食后，夏荷又返回了活动室。
夏荷拿出一个投影仪，将提前找好的格斗视频投放在墙上，随后跟随视频开始练习起来。
夏荷前世除了会逃跑外，其他的战斗力真的很低，所以在末世摸爬滚打了那么久，也没有积累出什么可用的打斗经验。
重来一次！得把自己武装好，不论是物资还是武力。
接下一个上午的时间，夏荷都在勤勤恳恳得练习。