UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“唔……说是燃脂运动,我还以为会是什么更加剧烈的运动呢……”

御坂美琴的语气里透着一点失望的感觉,这就好像有一个人志得意满的表示这次考试的题目他全会——然后他才告诉你,其实他是出题老师一样。这种大转折的感觉让人心里空空的。

一般人听说到燃烧啊之类的词汇,都会认为运动量巨大的吧?

可是,名井巳只是带着她们去了跑步机,而且只是开到了普通的慢速模式,让众人以好像散步一样的速度,缓慢的跑步着,别说是一般人印象中的大汗淋漓了,这就跟普通散步一样,四人平缓的跑着,也不累,还能这样聊聊天。

“是啊。我还担心会不会是‘总之先来一百组俯卧撑吧!要用毅力和肌肉克服呀!’之类的呢!”

初春松了口气,好像松鼠一样露出可爱的安心表情。她是众人里体力最弱的一人,再看看名井巳那块头,怎么看都像是古代斯巴达人那夸张的体型。一说斯巴达,就让人想到【斯巴达式训练】,万幸他没有给众人安排那么夸张的东西。

如果只是这种慢跑,那么没什么嘛!

“嗯,确实呢。不过真的会有效果吗?”

白井黑子应了一句,目光不自觉的转移到自己的小肚子上,虽然心里知道锻炼的效果不会这样立竿见影,可是,心里就是迫不及待的想要赶紧看着自己瘦下来嘛!女孩子都是这样的啦!

“嘛,一定会有效果的啦!不是都说慢跑减肥效果好的嘛!没问题的。”

佐天泪子安慰着她,却只是得到一个“希望如此吧”的没有什么干劲的回应。

一般来说,付出和回报是成正比的,自己只是付出这么少的运动量,不太可能瘦下来吧?

白井黑子一边在心里盘算着,一边把视线死死盯住自己的小腹,人们经常把目光比作刀子,如果真是如此,黑子肯定一发狠就把自己肚子上的肥肉给切下去了!

(下次可得注意保持身材呢,不管是饮食不规律还是作息不稳定,少女的身体啊,可是纤细又敏感的啊!)

她无奈的叹气着。

顺便一提,四人身上早就换上了专门用来运动的汗衫短裤,这是常盘台学校配发的衣物。名井巳包下来的健身房,怎么可能储备着女人的衣服呢?最后还是白井黑子用空间传送能力闪回去,从常盘台的学校里借了两件运动服过来。

也是因为这个原因,佐天还好,初春的衣服就显得有点松松垮垮的,太大了。

不过她本人却很喜欢这种感觉。

因为……

“哎嘿嘿……大小姐的味道……我也是大小姐咯……”

初春每次注意到自己身上是常盘台的运动服的时候,就会发自内心的露出这样幸福的表情。

她真的是对大小姐啊有钱人啊之类的字眼特别看重的啊。

且不说四个少女如何,川神和在名井巳旁边,陪他做着训练,因为他的右臂断骨还没有完全恢复,名井巳非常贴心的没有选择需要臂力的锻炼项目,两个人现在正在比赛蹲起,别看川神瘦弱,做起来一点不比名井巳慢。

两人都是经历过严苛训练的,做这种小训练根本就没有什么困难的。

两人也是较着劲:你做一个?我也要做一个。比着赛的做蹲起,还能空出余力来聊天。

“她们那个真的有效吗?”

“当然。燃脂这种事情,重点不是【运动量】,而是【消耗效率】。很多人认为运动量大,那么脂肪燃烧就会多。这当然没错。可是,这样做体重却很难减轻,因为肥肉都会被锻炼为肌肉,肌肉也是很沉的。”

名井巳这么说,倒是真有一服健身专家的架子。

“一般的健身会馆,都会不管三七二十一,先让你做一大堆训练,找私人教练,然后买各种会员,他们才不管你健康不健康,也不管你合适不合适,反正你按照他的练,能练出肌肉,消耗肥肉,他钱赚到手了,管你呐!”

名井巳一脸不屑的批判着健身会馆的人,随后转头继续说:“她们这种小女孩,不喜欢肌肉,只想减掉脂肪,那么进行这种慢跑是合适的,其他的有效方式还有游泳,燃脂操,甚至找对了方法,泡澡都能减肥。健身,学问大得很。”

“哎——受教受教。”

川神一边心悦诚服的点点头,这种知识可是很难得的,一边站起来。

“不做了?”

“嗯,稍微休息一下。”

川神这么说着,凌空一个翻身,身体稳稳的悬浮在半空中,仿佛身下有一个透明的空气垫子,撑着他不让他摔下去。

“啧,不管看几次都觉的你小子的超能力用法真多!”

“哎嘿,那不是当然的吗?”

挡在空气床垫上,川神优哉游哉的应了一声。

“说起来,你小子今天原本要做什么的啊?你这么闲的?还会带着女孩子到处跑?”

名井巳调笑了一句,川神耸耸肩道:“其实是去办理了一下手续,明天就能入住了。咱们在第七学区的新公寓。”

“哦哦哦,原来如此啊!哼哼,不过……川神啊……你,做好准备了吗?”

名井巳嘴角勾起一抹不怀好意的笑容。

川神心头一阵恶寒,名井巳没有点破,但,他自己也清楚。

就研究所六人这破性格,除了郁岛之外,大家肯定要打起来,就为了如何分配房间这种小事……

而且,大家真要是生活在一起,那么做饭啊,洗衣服啊,打扫卫生啊之类的事情,也得划分一个表了……哎呀,到时候需要处理的事情可多呢!

不过……

“嘛,到时候我准备让樱井小姐也一起入住啦,到时候这种事就尽管让她伤脑筋好了!我才不管呢,我又没领这个津贴!”

“还真是不负责啊你这家伙。”

名井巳笑骂他一下,站起身,走到御坂美琴四人那边,给她们布置下一项训练了。

川神看看五人打成一片的背影,不知为什么,神色多少有点寂寞。

“不负责任……吗?”

UU阅书推荐阅读:萌妻大神:溥少,强势宠明镜暗不治秦时明月之唯我独尊变种人的日常生活[综英美]掌上娇娇薛清茵贺钧廷魔兽领主穿越到明日方舟后的日常生活农家媳的秀色田园求生游戏:物资太多只能假冒欧皇我叫科莱尼柏林之光球场狂徒斩神:因为喜欢,所以要斩神喽!球场雄心精灵之生草训练家我以奥术登临神座穿成幻蝶后,我苟成了斗罗团宠星际法师行天界战神塔防游戏:从神级天赋开始发育监狱二当家流放之主特利迦奥特曼同人作品病弱万人嫌乖茶,顶级大佬离综宠龙族:不归来,但重启到困难副本我有世界boss分身天才透视眼lol:我有全图透视眼逆天小农民梦幻西游之林峰的传奇人生巅峰之战之方小晓综影视之寸心相思意别离通天竹修我当出马仙的这些年全球求生:从恶魔开始百倍暴击进足迹遍神州之北京开局获得满级速度,杀穿五大联赛综漫:我永远喜欢西宫硝子!!英雄无敌:我能转化暗黑罗格狼人杀:神级猎魔,四猎四狼穿成贾母后全府跟我搞事业骑砍之征伐万族海贼之武神破天英雄无敌之召唤万岁李维斗罗II:奶妈她嘎嘎乱杀!作为恶魔的我实在是太善良了86:不存在的希望王者:直播助农,我火遍全网寒武再临:末世夫妻囤货求生!从现代到古代,赵亚楠的逆袭之路
UU阅书搜藏榜:我自在运镖天下兵道争锋异界全能领主霍格沃兹之杯底诸天大神是萝莉关东冠军的精灵直播间你的情深我不配类似小说足球大咖前世不知老婆好,重生纠缠要抱抱李牝安婉怡小说全文免费阅读无弹窗[综漫]炮灰联萌网游之不败领主开局就是百冠王冰雪与狐萝卜万界观影?不!是圆梦大师!灾难世界之我有红警正派都不喜欢我随风漫步最新小说我在星际养娃捡垃圾无双宝鉴带刀控卫木叶的不知火玄间网游之超极品战士我就是开外挂了奥能之辉这个异世界连哥布林都很危险!蜀山之魔仙网游:我能强化出神级亡灵刚刚开学世界就末日了都市超品神医网游之异世最强神豪冠军星河重生系统撩主神我的兽医店别有洞天三国网游:获得唯一帝王级建村令重生了,我成了死亡骑士荒岛奇变:马龙的每日生存游戏我在逃荒路上开宝箱篮坛巨石从睡觉开始杀穿诸天诸天从三国开始离谱!他怎么见谁都是一刀秒?星铁:创世女神见闻录联盟之谁还不是个天才少年我叫术士策划异世界绝品狂仙惊悚游戏之我才是脏东西NBA开局队史第一人LVSS西弗很忙
UU阅书最新小说:四合院:傻柱重生,娶妻陈雪茹综影视:一见钟情再见倾心亮剑:开局手搓飞雷炮,老李乐疯了!足坛中场神!世一中横空出世综影视,准备好了吗?木心来也!传奇法爷:开局隐身戒指三角洲:穿成铁驭开局加入赛伊德深海进化:从鲨鱼到群鲨之父!三角洲:我是系统人机?将军啊!聊天群:骷髅岛靓仔的诸天之旅在尘埃之上:米兰球神纪制霸NBA:从落选秀到超级巨星萌学园:时空之轮穿越古代成了女帝首席指挥官的自我修养1910从岭南走出的军阀头子女装学霸逆袭电竞巅峰嬿婉传:本宫踩碎凤冠登帝位火影:我纲手之夫,统战木叶名学密神:因为遇见你山海经中山的故事带着外挂,她在万族战场杀疯了神印:小公主她又争又抢想当魔皇火影:我宇智波,选择做老曹穿书六零:军婚后的平淡日子领主之吞噬进化八零遭恶亲算计,我主打六亲不认棋王林默足球:奇葩任务,开局震惊德意志普攻斩杀,我全点攻速你不炸了?全民转职:我有亿万神将!网游:玩家氪金我返现,卷哭神豪异界的灵魂在迷宫末世世界求生战锤40K:四小贩的梦想神选迷雾纪元:我的木屋能吞噬万物高达08MS小队同人:托璞重生说好的综漫世界,漫威是什么鬼?境界触发者!迟暮玩家和骚话前辈搭档是种工伤战斗精灵?这不是宝可梦吗?镇邪也镇你满级传球,从多特青训杀穿全欧四合院:参军归来,我教众禽做人荒岛求生之我的入职考试LOL:变身美少女,吊打全世界七零,军官老公怀疑人生了三国:诸天帝王,收名将纳美姬崩坏模拟器,但是废柴流浪传奇:废土打金手册