UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

接下来,龙拳又教了林城一些人体其他的弱点位置和攻击方式,例如:掰手指、踢小腿骨、击打侧下肋骨和肝脏位置之类的。

之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。

龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。”

交代完以后,龙拳挂断了视频。

挂断视频后,学了两招的林城原地比划了几下,才正式去附近的公园上跑步。

跑着跑着又开始一边跑一边出拳。

就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。

林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。

这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。

跑到女人前面后,林城回头望去, 发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。

这让林城不禁多看了几眼。

女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”

“不好意思,因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

“要加KaKao talk吗?”女人问道。

KaKao talk在h国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。

没想到,女人听后不但没有生气,反而主动要加联系方式。

既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。

“衣得名莫啊哟?(你叫什么?)”

“林城。”

“哦,林城,饿的 那拉 撒拉米也幼(你是哪国人?)”

“总古 撒浪迷依达(我是龙国人),你呢,你叫什么名字。”

“朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语用)。”

林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?”

朴宥拉:“内(好的,多为女子用)”

(朴宥拉参考图放在了——作者有话说里)

两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。

回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想要尽量不发出声音。

门一打开,林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。

“还没吃饭吧?阿城。”

见林城回来,尹恩珠关切的问道。

“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。

尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。”

说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。

韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。

林城吃过饭后,冲了个澡,便去睡觉了。

回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。

【林城,茶日叫呦(晚安,平辈用)】

林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头俯卧撑。

不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。

次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。

龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。

林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。

客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼:“起来啦,阿城。”

“嗯,起来了,恩珠阿姨。”

“我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。”

尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。

林城也钻进洗手间,先是狠狠地撒了一泡尿,随后才开始洗漱。

等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。

林城看了看挂在客厅的表,11:26。

这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。

林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。

尹恩珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?”

“啊...还好。”

林城看到尹恩珠的样子,结巴的回答道。

“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”

尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。

随着尹恩珠走过去,林城又闻到了昨天的那个味道。

这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?

林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。

吃好以后,林城把餐桌收拾好。

准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇心驱使着他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。

林城只感觉身体燥热,口干舌燥。

轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。

听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。

.....

出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。

但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,他已经受够欺负了。

晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。

“嘿,又见面了。”

林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”

朴宥拉:“你以后每天都会来吗?”

林城:“嗯,每天都会。”

朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”

就这样两个人一边跑步,一边聊天。

有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

.....

整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。

林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。

林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。

因为现在......是时候该算算账了。

UU阅书推荐阅读:全球觉醒:偷听SSS级校花心声手术直播间非黑即白?不,我是商业巨擘!大妆大清佳人军痞王爷,超猛的!结婚抓奸笑我傻,跪求原谅你是谁花都奇兵师妹老想撩我怎么办游戏缔造者隐姓埋名二十年,崛起先杀白月光贵妻谋后我只是个病人,别叫我天灾捡回家的班花太黏人,我遭老罪了重生80,断绝关系后我垄断了南方市场空间医妃:暴君蛇王极致宠极速治愈:双修镇压道基因武道全能少女UP主我表白的人全让病娇妹妹送走了替身又如何,玄学大佬拿捏女财阀人在家中坐,萝莉天上来快穿女配逆袭:男神请上钩重生后,我只想混娱乐圈工业大摸底:摸出来个南天门计划妻子背叛:摇身一变成太子做媒这一块,我谁都不服做卡牌,我可是你祖宗!桃运修真者重启平行人生灵气复苏:从文明书院开始漫漫修真路,一人独登仙陌上花开为君归轮回剑典盛世良后道士不想下山思归何归前男友爆红后我被迫官宣了深山林场:重返83打猎发家妖女满堂?明明是仙子忠诚!在民族资产的路上以她饲虎重生之学霸无双前妻离婚无效头顶青青草原,老实人的憋屈重生震惊!开局校花给我生了三胞胎重生:仙尊归来爆宠甜妻:总裁,坏死了!重生90:我靠种田培养学霸老哥让你带娃,你给我科技整活?
UU阅书搜藏榜:小楼大厦大国中医潇洒离婚后,她藏起孕肚成首富!予你熠熠星光小祖宗她是顶流大佬的心尖宠平淡的水乡生活绑定慈母系统后,我摆烂了凰妃逆天下玄学大佬被乖兮兮的奶狗缠疯了林域守从长征开始:十军团的绝境血路接单相亲,美女总裁赖上我直播打假,开局800页保险护体我和我姐一起穿越了魔族少年闯人间四合院:从逃荒开始逆天十八线艺人搞副业,天天跑警局穿书:我被疯批反派夜夜盯到腿软小市场住手!这不是游戏世界!才女清照权斗觉醒时代:我的队友全是觉醒女神神豪花钱系统!医品嫡妃:娇宠偏执摄政王重生之寒门吝啬媳八零后少林方丈史上最强斩妖师道吟重生黑客女王:冷少追妻忙第99次心动娘亲有点拽我家有只九尾狐腹黑竹马:小青梅,吃不够!被团宠成顶流后,她掉马了最强老公:独宠软萌小甜妻圣灵魔法师绝品医妃:误惹腹黑王爷顶流宠妃倾天下总裁老公惹不得我是修士,你们怎么跟我玩修真到异世求求你出道吧穿越后我靠混吃等死苟成了终极大佬慢穿之璀璨人生蚀骨婚情:前夫,请止步人在终极,开局时空之子美人犹记总裁三观不太正五行天
UU阅书最新小说:在恋综当老六?一句泡面仙人全网暴火三线情怀奈何女老板硬要嫁我丰碑都市医圣:我的透视传承能救世绝代天医你们管这叫邪修?别人练跑我练气,称霸体坛很容易三国之某多多强势入侵邪皇狂枭:开局觉醒神级天赋荒岛生个火:绝美人妇绷不住了鉴宝:开局觉醒黄金瞳高冷校花重生了,我直接躺赢我,帝尊归来,强亿点点有问题?甜心陷阱:学霸的预知女友六十年代,开局就要我娶媳妇人生模拟,我以词条横推万族开局透视眼捡漏,九个女总裁为我杀疯了重生80,开局捡到一只东北虎全民御兽:从黑晶蛇开始成神一觉醒来成为时空之主高武:重生归来拯救失足校花重生1978,我和女知青假戏真做重生饥荒年代:我要养活九个妹妹!全球警报,那个男人下山了!隐忍三年,离婚后我摊牌了都市:风水神相我有9999万亿,跟我比有钱?理工男的战斗四合院:你们作恶我偷家我,木系造物主,成就至高神!1980年我回来了高武:我在校花梦中刷级我的鬼灵无限进化,直至全球复苏覃仁忠与陈娟淑都市:我从负债到万亿神豪通天命相师拯救少女,让我改变你们的结局武帝归来男女通吃:我即做渣男也做渣女重生80赶山:小姨子别想逃!1978:开局一条破裤衩,打猎发家下山后,我为真仙灵气复苏,开局制作铠甲变身器千年镜灵求我修道我去修仙咯抬手压制外神,你跟我说这是全知无限贷款疯狂攻略:只为治好姐姐天呢,我的电子女友竟然来自末世?