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“我们继续,这个气最外面的是卫气,中间的是经气,在往里就是脏腑之气了。

这个脏腑之气又可以分我宗气和元气。

宗气就是后天之气,存在于肚脐以上,主要存在于脾肺两个脏腑。

精气是先天之气,存在于肚脐之下,就是在我们的肾脏之中。

如果你们去看中医,有点能力的中医一听你说话就能断定你的脾肺是不是有问题。

因为一个人的宗气不足,说话的声音就很低弱。

那宗气不足的人,脾肺一定是不行的。

至于肾气足不足,表现出来的就是一个人是否精力充沛了,去看小孩子和老人是最明显的对比。

小孩子精力充沛,是因为肾精充足,老人体力不济,主要就是因为肾精已经快耗光了。

因为肾精这东西,先天带来多少就是多少,没有办法补充的,所以一定要节制使用。

其实最好的就是不为了繁衍生息,不要随便浪费自己的肾精,太宝贵了,那是先天的存款。

那我们搞懂了气就是能量。

也明白了气分为卫气,营气,经气,脏腑之气,元气,宗气,精气的概念。

下面我们继续讲一下,这个气到底有什么作用。

根据中医理论,气的最主要的作用就是温煦。

一个人的阳气越充足,那这个人的体温就越高,当然感冒发烧除外。

不过偶尔发烧也是有好处的。

现在科学研究表明,我们现代人的体温远不如以前人的体温高。

原因是什么呢?

有两个,一个是运动太少了,动则生阳,静则生阴。

第二个就是吃了太多的非天然食物,我们吃到了味道,并没有补充气。

所以,现在人的身体越来越阳气不足,体温也就越来越低。

这也就是为什么现在得癌症的人越来越多的原因。

现在一些研究指出,癌细胞在35c~39c的温度范围内最为活跃,而当体温超过39c时,癌细胞的活跃性会受到抑制,甚至导致部分癌细胞死亡。

也有些研究表明,人体的体温每提高1度,人的免疫力可以提高3到5倍。

这就是阳气的温煦作用。

接着就是气的推动作用,我们去津液,血液都是靠气来推动的,如果没有气了,人体内的这些液体都会停止流动,这个人也就死了。就是常说的,这个人死透气了,彻底没气了。

第三个作用就是防御作用,这个指的就是卫气。

第四个就是固摄作用了,比方说不让我们的血液跑出血管。这个前面已经讲过了,大家可以去翻看一下。治疗的时候。

总之,人体的一切功能都是气的作用,没有气,我们就是一具死尸。

现在,气的作用我们也明白了,那气在脏腑之间是怎么运行的呢?

大家可以去搜一个图片,就是黄元御气机升降图。

我的作者等级太低,没有办法放图,大家自己去搜索,这张图你要是弄懂了,治病也就得心应手了。

我简单说一下,心火向下,肾水向上,这叫水火既济。

胆气随着胃气下降,肝气随着脾气上升,这样就形成了一个循环,周而复始。

最后还有一个就是肺气的肃降。

大家去搜索一下图片吧,一目了然。

弄懂了气机升降后,我们就可以看病了。

怎么看呢?

那就是看一个人的气机升降是不是正常的,如果正常,那就没有病,如果不正常,那就是生病了,我们就来调整一下这个气机,让他的气机正常就行了。

是不是很简单?

那气机不正常是什么样的呢?

首先就是气滞,这个气滞呢就是气堵住了。

比方说肝气郁滞,就是气堵在了胸,你可以想一下,如果气堵在一个地方会是什么样子的?

对了,就是鼓胀。

所以呢,如果气堵在了胸部,那就会胸胀,这个就是肝气郁滞。

如果气堵在了胃胃呢?

就会感觉到肚子胀对吧?这就是胃气郁滞了。

堵在大肠里,就会产生一个大家可能听过的很可怕的病,叫做不完全性肠梗阻,就是大肠里一段粪便,一段气,就相当于是水管里面进入了空气,我们中医叫做腑气瘀滞。

堵在子宫?

堵在子宫就会出现痛经坠胀的表现。

堵在手臂?

也会,也会堵在手臂,但是堵在手臂就是经气不通了。

大家还记得不通则痛吧?

这气要是堵住了,会痛,也会胀,也会胀痛。

这是气堵住了的情况。

我们再说气陷的情况。

气陷是什么呢?

中医常说中气下陷,然后就会出现什么呢?

出现子宫下垂啊,胃下垂啊之类的病。

原因是什么呢?

就是气有固摄的作用,有升提的作用。

那一个人的脾胃要是虚弱了,这个中气不足了,就会发生中气下陷的毛病,这个时候,补中益气丸就是首选了。

还有一种气不正常的情况叫做气逆。

气逆是什么意思呢?

你们有搜到我让你们搜索的那个气机升降图了吧?

气逆呢就是该下降的气它不下降了。

比方说胆气,胃气都是应该下降的。

可是突然气逆了,那这个气呢就往上走了。

这就是气逆了。

胆气如果上逆呢,就会口苦,因为胆汁是苦的。

胃气上逆呢,就会打嗝,严重了会反酸。

这个时候,就要让胆气和胃气都降下去就行了。

最后一个气容易出现的毛病就是气脱了。

这个是最危险的情况,比方说一个人不停的出汗,大汗淋漓,气就会随着汗一起脱离人体,如果不尽快干预,会死人。

还有就是大出血,血是气的载体,如果一个人大出血,不快一点止住,那气也会脱离人体,会死人。

再有,就是拉肚子,可不要小看拉肚子,虽然只是拉出去的水液,可是气 也会随着脱离人体,不及时干预,也会死人。

总之呢,气是我们之所以是活人的不可或缺的能量,没有气,人就不是人,是尸体。

所以,大家一定要记住,多运动,增加我们的阳气。

但不要过度运动,大汗淋漓会耗气,甚至造成脱气。”

讲完了中医的气之后,手机的电量只剩下不到2%了。

李洋对着镜头笑道:“抱歉啊,今天只能到此为止了,我的手机没电了,咱们明天继续!”

李洋下播后,刘冰急忙拿着充电宝走过来,给李洋的手机充电。

然后对李洋说:“李先生讲的真好,我已经大概知道什么是气了,现在可以教我御气术了吗?”

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