“首先是‘守一存真’。”
“是指气功锻炼中，在身心较为安静的基础上，将意念守在身体某一部位。”
“而‘凝神入气穴’”。
“是指昆仑至于涌泉，周身前后之窍，虽各家传授，各取其善，若能精守其一，皆可起病。”
“被意守的部位中，用得最多的是下丹田，意守下丹田在内功中广泛应用。”
“而天心，中黄、天罡、斗杓。”
“则是指......”
二人一教一学，赵云只觉得茅塞顿开，所有不解全都豁然开朗。
渐渐的，天上的太阳渐渐西斜，这一讲，便是足足，三个时辰。
赵云也对武学常识清晰的领悟，渐渐打开了武学的大门。
而牙儿也初次尝到了当师傅的滋味。
值到房外守候的侍女，端来晚餐，牙儿和赵云这才惊觉。
“天色已经这么晚了，牙儿就走了，如果还有什么武学方面的疑问，就到‘秀雅居’来找我......”
牙儿初次为人师表，显得有些意犹未尽。
其俏皮的对赵云眨了眨眼：
“我的院子可是在小姐的居所，‘冰龙居’旁边哦......！”
她可太清楚这些男人了，小姐那般的绝世容颜，没有几个男人不动心。
小龙女的居所......！
赵云眼前仿佛再次浮现了，仿若牡丹花盛开的，天下无双的仙颜。
啊！这......
赵云连忙定了定神，其表示，自己绝对不会有非分之想，正所谓心中无女人，武功自然神！
看着牙儿远去，赵云看向桌子上，侍女刚刚摆放好的菜肴。
“宫保鸡丁、东坡肉、熘鸡脯、黄焖鱼翅盅。”
以及两碟甜品，“枣泥酥”，“豌豆黄”。
着眼前色香味俱全的食物，赵云再次食欲大增，化身饕餮巨兽。
吃完饭后，天色渐渐变黑，已有服侍的侍女，点亮了灯笼，将其高高挂在房梁上。
赵云走出房间，朝着远方的房舍望去。
黑色的天幕之下，有着星星点点的光亮，万家灯火照耀着，有若漫天星辰。
赵云站在院子中，动作僵硬的练习锁龙手，体内内力随着锁龙手的招式而运转。
因为只打通了“手少阴心经”，内力在其他经脉运转的时候，艰涩而又缓慢，十丝内力进入，只有一丝内力得以出来。
宛若蜗牛爬行。
之前听牙儿讲解武功，似乎也没多难，没想到是一顿操作猛如虎，仔细一看原地杵。
足足一个时辰，才将锁龙手九式，似模似样的比划出来。
见已是巳时，古代夜晚也没有什么娱乐活动，赵云只能回房打坐，运转金乌诀内力。
此时，【龙神丹】药力已消耗近半，不过预计，治好赵云的内伤后，还能有剩余的药力，助他冲破几条经脉。
赵云，抱元守一，气沉丹田，运转金乌诀。
四肢百骸的丹药热气，纷纷没入丹田，壮大内力。
就此一夜无话。
翌日清晨。
卯时四刻，也就是现在的六点钟。
赵云起了个大早，可谓是闻鸡起舞。
活动了翻身子，身体已经没有昨日那般隐隐作痛，看来伤势已经好了大半。
其又磕磕绊绊在院子里练了一个时辰的锁龙手。
毫无进展。
没办法了，那只得向牙儿求助了。
走进房间，侍女在其习武时已经将早餐送入房。
“豆汁、油饼、花卷、奶油炸糕。”
既好看，又香，又美味。
赵云再次吃过丰盛的早点。
抹了抹嘴巴，找到服侍自己的侍女，让其带路去“秀雅居”。
不过一盏茶时间，便来到院门前。
赵云的目光穿过大院，一眼便见到牙儿正蹲在大厅门口，用一条小鱼干，逗弄着一只全身纯黄的橘猫。
赵云前世对猫也有一定的了解。
知道这是古代的一种“金丝虎”猫。
似乎是听到了这边的动静，牙儿停下动作，“金丝虎”叼走鱼干，慵懒的摆着身子，摇摇摆摆走入房间。
“小刀你来了，是来请教锁龙手的吧！”
牙儿一语种的，早有所料。
锁龙手这门一流武学，即使资质稍好的武者，也得半年才能入门。
更何况，习武资质为下等的赵云，要知道，在服用龙神丹之前，其可还是一个不入流武者。
如今失了忆的情况下，连武学常识都忘得一干二净。
这样的赵云，可以说是一无是处。
“你将锁龙手一招一式打练一遍......”
牙儿不等赵云回话，以师傅的口吻说道。
此时牙儿已经喜欢上了为人师表的模样。
看着赵云俯首帖耳，唯唯诺诺的执弟子礼，听自己教导。
而自己则意气风发，学富五车，无所不通，这形象一下子就巍峨伟大起来，极具宗师风范。
赵云闻言，老老实实将锁龙手，勉强练习一遍。
虽然过程磕磕绊绊，但总算是完整打练了一遍，除了许多细微的地方出错，大致主体上却没有过错。
“嗯？这悟性不错......”
牙儿脸上有一些惊讶。
这才一晚上，恐怕他才练习两个多时辰吧，就这样，能够记全【锁龙手】全部九式，还能完全打出来，悟性可称为上佳了。
“不过身体协调性太差......！”
这一套锁龙手下来，其动作笨拙，踉跄、僵硬，十分迟钝。
而且动作实在是太缓慢，就连朝廷官员以延长寿命，强身练体，所练的上乘养生内功，都比他矫捷轻灵。
“看好了，我给你打一遍完整的锁龙手......！”
牙儿站在院中，凝神静气，为赵云演练【锁龙手】。
“【锁龙手】乃我龙仙堡上乘擒拿手法，讲究‘进退削拿，擒打扣拧’八大要素。”
“擒拿的主要手法有搬、点、锁、扣、拧、缠、掐、折、托、压、切、踩、绊、踢、靠、甩。”
“而【锁龙手】共有九式九招，总共八十一招。”
“其九式分别为天龙、地龙、人龙、蛟龙、鱼龙、风龙、雷龙、水龙、归龙。”
“第一式，天龙！”
牙儿左腿突的向前迈一步，脚掌猛发力，如同潜龙升渊，做势欲冲天，双手形成龙形，不缓不慢的向前打出。
“锁天、掐天、折天、托天、踩天、绊天、甩天、拧天、缠天。”
牙儿步法随着上身而动，飘逸自然，双手推、挤、托、揉，连续打出九个架子。
“第二式，地龙。”
牙儿弯身伏地，如同山岳巍然屹立，岿然不动。
又如地龙伏身，似拨草寻蛇，双手缠、锁、擒、扣，再次打出九招擒拿手法。
“第三式，人龙。”
“第四式，……”
牙儿将锁龙手九式一一施展开来，到了第九式，院子里的漫天落叶，开始纷纷绕着她旋转。
其身形翩若惊鸿，婉若游龙。
“第九式，归龙。”
漫天落叶，汇聚成一条游龙，栩栩如生，气势磅礴，牢牢护住牙儿周身，仿佛发出无声的怒吼。
随着牙儿收手，游龙，在半空中重新化为落叶，萧萧而下。
可谓是：
少女美容颜，游龙围绕间。
落叶萧萧下，日照绫罗裙。
媚眼含英武，丹唇一点红。
清水出芙蓉，不似凡间人。