故事起始于天庭，厨艺超凡的昊宇因蟠桃盛宴遭原主厨陷害，被天帝罚下人间历练五百年。下凡后，他开设宇记酒楼，其美食引得仙魔纷纷下凡，打破仙魔不扰凡界的规则。西夏入侵，昊宇被掳为御厨，遭奸人陷害惨死。死后他在地府因改良孟婆汤等拖延投胎，再次转世后魔尊攻打天庭，他因寿限未到无法回归。最终他神魂归天庭，用混沌锅勺之力击溃魔军封印魔尊。却发现自己被帝后设计，心灰意冷归隐三界秘境。三千年后，"宇记老厨"在人间开业，老板似昊宇，做菜风格如他前世。在这过程中，昊宇面临着原主厨的陷害、帝后的算计，在人间要应对仙魔混乱的局面，还要在平凡生活与回归天庭间艰难抉择。他因失去混沌锅实力受损，又对天庭背叛感到痛苦。在有限的人间历练时间内，不断突破困境，最终认清天庭，选择新的人生。
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