随着罗恩成功突破“逆生三重·升华境”，《逆生新编》不仅拥有了“性命双修、以炁养身”的坚实理论基石，更有了门长亲身体验、逆改天命的成功实例——他那半黑半白的发丝垂落肩头，墨玉般的黑发泛着温润光泽，与霜白的发丝交织出岁月与新生的韵律；眼角细纹淡去大半的面庞上，虽仍沉淀着修行岁月的沧桑，却透着一股久违的鲜活气息。三一门内部推行新法的时机，已然成熟。但罗恩与李慕尘深知，旧法逆生“重炁化、轻肉身”的弊端，曾让无数弟子身陷险境——或因炁息反噬而经脉红肿如蚯蚓，或因急于求成而道心震荡如风中残烛，这般教训刻骨铭心。因此，二人经过多日彻夜商议，并未贸然全面推广，而是敲定了“谨慎试点、循序渐进”的策略——修行之事，关乎弟子性命与门派传承，容不得半分侥幸与马虎，罗恩指尖摩挲着案头的旧法竹简时，眼神凝重得如同凝视深渊。
这日清晨，天刚蒙蒙亮，三一门的核心议事厅内已气氛庄重。议事厅为百年楠木所筑，梁柱上雕刻的古老道符历经风雨，泛着温润的包浆；厅中央悬挂的“道法自然”匾额，乃三一门开派祖师手书，字体苍劲如虬龙，墨色中透着淡淡的道韵。罗恩身着一袭素色道袍，道袍边缘绣着几缕若隐若现的云纹，端坐于主位的楠木椅上——他背脊挺直如松，却无半分压迫感，周身气息圆融通透，如同春日晨雾般柔和，呼吸间，袖口随之一张一合，带出“升华境”特有的蓬勃生机。李慕尘立于主位左侧，他身着青色道袍，眉目温润如玉，手中捧着一卷泛黄的竹简——竹简用青绳工整装订，纸面泛着陈旧的米黄色，正是《逆生新编》基础篇的抄本，每一个字都由罗恩亲笔书写，笔锋沉稳，墨色中透着淡淡的白色炁息，凑近便能闻到一股墨香与草木清香交织的气息。
下方两侧，整齐排列着数十名三一门的核心弟子。他们皆身着统一的青色弟子服，腰间系着刻有“三一门”字样的白玉佩，玉佩在晨光下泛着莹润光泽。队列前端的陆瑾，年约二十，面容俊朗，眼神锐利如鹰，却刻意收敛着锋芒——他是罗恩的亲传弟子，门内公认的翘楚，此刻双手垂在身侧，指节微微攥紧，眼底藏着按捺不住的期待。队列中，有的弟子年轻气盛，嘴角抿成一条紧绷的直线，显露出既紧张又兴奋的神色；有的弟子沉稳内敛，面色平和，却时不时抬眼望向主位，眼中闪过一丝敬畏。他们都清楚，能成为《逆生新编》的首批修行者，既是门派给予的荣耀，更是改变修行轨迹的机遇。
此次筛选弟子，由罗恩与李慕尘亲自把关，标准严苛至极，堪称“百里挑一”。首要考察的便是“心性”——罗恩始终认为，新法逆生讲究“循序渐进、稳扎稳打”，若心性浮躁，急于求成，便极易重蹈旧法“根基虚浮”的覆辙。因此，二人特意安排了“静坐观心”的考验：让弟子在密不透风的石室中静坐三日，室内仅置一蒲团，隔绝外界所有声响与光线。陆瑾在石室中，三日纹丝不动，呼吸平稳如钟摆，哪怕听到室外刻意传来的“同门受伤”的假消息，也只是眼皮微抬，随即恢复平静；而有的弟子，不过半日便开始焦躁地搓手，一日后更是忍不住拍打石壁，最终遗憾落选。那些始终心神安定、呼吸如行云流水的弟子，优先入选。
其次是“根基”——虽不苛求天赋绝顶，却需肉身与神魂根基扎实。罗恩亲自为弟子们检查身体，他指尖凝聚一缕柔和的白色炁息，轻轻点在弟子眉心，炁息如细流般渗入体内，探查经脉是否通畅、肉身是否有暗伤、神魂是否稳固。当炁息流经林清的手臂时，罗恩眉头微蹙——这名叫林清的年轻弟子，年方十八，因早年修炼旧法急于求成，左臂经脉有几处细微的淤堵，罗恩特意嘱咐他多休养几日，待根基稍稳再参与后续考核。那些肉身强健如磐石、神魂凝练如寒星、无明显隐疾的弟子，方能通过这一关——毕竟，新法虽温和，却也需扎实的根基才能承接炁息的滋养，如同贫瘠的土地难以孕育参天大树。
最后，便是“忠诚度”——《逆生新编》乃是三一门未来的根基，绝不能外传。二人通过日常观察弟子对门派的态度：看他们是否会主动维护门派声誉，处理事务时是否尽心尽力，甚至悄悄安排了“泄密测试”——让心腹弟子假意拉拢，试探其是否会泄露门派机密。赵岳便是在此次测试中脱颖而出的弟子，他已入三一门二十余年，两鬓微霜，却在面对“重金换秘法”的诱惑时，断然拒绝，甚至厉声呵斥来者，其忠心可见一斑。
经过多日的层层筛选、考验，最终有二十八名核心弟子脱颖而出，成为《逆生新编》的首批修行者。陆瑾毫无悬念地站在了弟子队列的最前方，他胸前的衣襟因呼吸微微起伏，眼神中满是对新知的渴望；林清站在队列中间，左手悄悄摩挲着右臂——那里曾因旧法反噬而反复疼痛，此刻却因即将接触新法而充满期待；赵岳则站在队列后方，背脊挺直，虽年岁稍长，却比年轻弟子更显沉稳。
授徒仪式正式开始。罗恩缓缓起身，他身高八尺有余，起身时衣袂轻扬，带着一股淡淡的草木气息。目光如同温润的流水，缓缓扫过下方的每一位弟子——掠过陆瑾时，眼中闪过一丝期许；落在林清身上时，带着几分关切；看向赵岳时，又多了几分认可。他声音沉稳而温和，如同山间清泉流淌过石缝，却带着一股不容置疑的威严：“今日传你们《逆生新编》基础篇，非为让你们一日千里、急于求成，而是要你们明白，修行之道，如逆水行舟，不进则退；唯有根基稳固，方能行稳致远，方能触及更高境界。”
说罢，他抬手轻轻一拂，指尖溢出的白色炁息如同轻盈的羽毛，缓缓笼罩住整个议事厅。那炁息带着温润的生机，弟子们只觉周身一暖，仿佛沐浴在春日的阳光下——陆瑾只觉眉心微微发热，原本因紧张而紧绷的肩颈瞬间放松；林清感受到炁息拂过右臂时，传来一阵淡淡的暖意，以往的隐痛竟悄然消散；赵岳则觉得丹田处微微发胀，仿佛有一股新生的力量在酝酿。原本怦怦直跳的心，在这股炁息的抚慰下，渐渐平复下来。
紧接着，罗恩开始逐字逐句地讲解《逆生新编》基础篇的要义。他没有急于传授具体的行气法门，而是先从“性命一体”的核心理念讲起：“旧法逆生，错在‘重炁化、轻肉身’，将肉身视为桎梏，妄图以炁化形，却不知肉身乃神魂之宅，无宅则神无所依，最终只会引火烧身。”他语气凝重，讲到“引火烧身”时，指尖微微用力，在空中勾勒出一道扭曲的炁息轨迹——那正是旧法逆生反噬时的景象，弟子们看着那道扭曲的白光，脸上露出恍然大悟之色，陆瑾更是悄悄攥紧了拳头——他以往修炼旧法时，便常有“炁息乱窜”的恐惧，此刻终于明白根源所在。
随后，罗恩阐述新法“以炁养身、以身育神”的核心：“新法逆生，讲究炁与身合、身与神合。炁为滋养肉身之泉，肉身为孕育神魂之基，二者相辅相成，方能共同成长。”讲到关键处，他亲自示范：指尖白色炁息流转，在空中勾勒出清晰的经脉路线——从丹田到膻中，再到百会，每一条经脉的走向都如同刻在眼前，甚至能看到炁息在经脉中流转时的舒缓韵律，如同山间溪流般潺潺而动。陆瑾瞪大了眼睛，生怕错过一个细节；林清则下意识地模仿着炁息流转的轨迹，手指在空中轻轻比划；赵岳更是屏住了呼吸，眼中满是震撼——他修行二十余年，从未见过如此清晰、柔和的行气路线。
李慕尘则在一旁适时补充。每当弟子们脸上露出困惑之色，他便上前一步，眉眼中带着温和的笑意，结合自己对新法的理解，用通俗易懂的语言解答：“打个比方，旧法行气如同强行拓宽河道，虽能让水流加快，却易冲毁堤岸；新法行气则如同疏通河道、滋养堤岸，让水流自然顺畅，且堤岸愈发坚固。”他一边说，一边用手比划着“冲毁堤岸”与“滋养堤岸”的区别，语气如同春风拂过麦田，轻柔却有力量。偶尔，他还会举例对比旧法与新法的不同修炼感受：“我早年也曾接触过旧法，每次修炼后都觉得浑身酸痛，如同被重物碾压；而修炼新法时，却如同泡在温水里，浑身舒畅。”弟子们听得频频点头，原本晦涩的道理，在他的讲解下变得清晰易懂。
整个议事厅内，只有罗恩沉稳的讲解声与李慕尘温和的补充声，弟子们都屏息凝神，生怕错过一个字。手中的毛笔在竹简上快速记录，笔尖划过竹简的“沙沙”声，如同春蚕吐丝般细密而专注。陆瑾的竹简上，字迹工整有力，甚至在关键处用红笔做了标记；林清的手有些颤抖，却依旧努力将每一个字写清楚；赵岳则写得缓慢而认真，每一个字都透着岁月沉淀的稳重。有的弟子听得入神，甚至忘了记录——比如队列末尾的王恒，他天赋普通，却异常踏实，此刻正睁大眼睛盯着罗恩指尖的炁息，直到身边的同门轻轻碰了碰他的胳膊，才慌忙低头，笔尖在竹简上划出一道长长的墨痕，他脸上瞬间泛起红晕，却依旧眼神专注地继续记录。
授完基础篇要义，已近正午。阳光透过议事厅的窗棂，洒下斑驳的光点，落在弟子们的竹简上。罗恩看着弟子们满是收获的神情，微微颔首：“今日便讲到此处。你们各自回静室，依照新法尝试导引行气，切不可急于求成，若有偏差，即刻停止。我与慕尘会轮流巡查，为你们纠正。”
弟子们齐声应诺，声音洪亮如钟，躬身行礼后，便迫不及待地各自返回静室。陆瑾更是脚步匆匆，衣袂在走廊上划出一道轻快的弧线，一路快步回到自己的静室——作为师父的亲传弟子，他比任何人都渴望早日体验新法的玄妙。
静室内，陈设简单：一张铺着粗布的木床，一张刻着花纹的书桌，还有一个磨得发亮的蒲团。陆瑾快步走到蒲团前，迫不及待地盘膝而坐，按照师父传授的新法，缓缓调整呼吸。他闭上双眼，凝神静气，感知着体内的炁息——以往修炼旧法逆生时，每当炁息流转至手臂的“曲池穴”、腿部的“足三里”等经脉狭窄处，总会传来一阵隐隐的刺痛，仿佛有无数根细针在同时扎刺，他甚至能清晰地感觉到炁息在经脉中“冲撞”的痕迹；且每次修炼结束，都能明显感觉到肉身的疲惫，四肢沉重如灌铅，那是炁息损耗肉身根基带来的负荷感，往往需要休养半日才能恢复。
可此刻，依照新法导引行气，他只觉一股温润的白色炁息从丹田缓缓升起，如同温热的玉液，顺着全新的经脉路线流转。途经“曲池穴”时，非但没有以往的刺痛，反而如同温水浇过般，带着一股舒缓的暖意，将原本有些淤堵的经脉慢慢疏通——他甚至能“看”到炁息如同温柔的小手，轻轻抚平经脉壁上的细小裂痕；炁息流转至“足三里”时，穴位处微微发热，仿佛有细小的气泡在不断涌出，酥酥麻麻的，异常舒服，这种感觉，是他修炼旧法时从未有过的。
更让他惊喜的是炁息的增长速度——虽不似旧法初期那般迅猛（旧法修炼时，往往一日便能感觉到炁息的明显增长，却如同空中楼阁，根基虚浮，稍一用力便易溃散），但新法的炁息增长如同春雨润田，缓慢却扎实。每一丝增长的炁息，都与肉身紧密融合，带着勃勃的生机，仿佛成为了身体的一部分；修炼结束后，非但没有以往的疲惫感，反而觉得浑身舒畅，四肢百骸都透着一股轻盈，皮肤上甚至泛起了淡淡的莹光——这是新法炁息温养肉身的显着效果，以往只有服用珍贵的“养元丹”才能有此感受，而此刻，仅仅一次修炼便已显现。
第二日清晨，天刚亮，晨露还挂在窗棂上，陆瑾便迫不及待地赶到议事厅。他头发有些凌乱，显然是匆匆洗漱便赶来，脸上却满是抑制不住的兴奋，眼底还带着熬夜修炼后的血丝，却丝毫不显疲惫。见到罗恩与李慕尘，他快步上前，衣袂翻飞，躬身行礼时，声音因激动而微微颤抖：“师父，慕尘师兄！弟子依照新法修炼，以往修炼旧法时的刺痛与负荷感，竟大为减轻！这新法……感觉更‘舒服’，炁息增长虽慢了些，却异常扎实平稳，每一丝炁息都像扎了根似的，牢牢附在经脉壁上；对肉身的温养效果更是显着，弟子现在浑身都透着劲，连精神都好了许多，昨夜修炼到子时，今日清晨依旧神采奕奕！”
罗恩看着弟子眼中闪烁的光彩——那是对修行重拾信心的光芒，嘴角露出一抹欣慰的笑容，缓缓点头：“很好。新法本就讲究一个‘稳’字，不求一时之快，只求根基牢固。你能有此感悟，说明你已真正入门。”他抬手，一缕白色炁息轻轻落在陆瑾眉心，“继续保持这份心性，切勿骄傲。”
不仅是陆瑾，其他首批修行的弟子，也大多反馈如此。林清是第二个赶来的，他穿着一身干净的青色弟子服，脸上还带着未干的泪痕——那是激动的泪水。他跑到罗恩面前，声音带着哭腔，却透着一股抑制不住的喜悦：“罗恩先生，慕尘师兄！新法行气时，炁息温润得如同春水，弟子再也没有感受到以往的反噬之痛！修炼结束后，肉身非但不疲惫，反而更有活力，手臂上的旧伤处，现在暖暖的，再也没有以往阴雨天的隐痛了！弟子终于能安心修行，不用再像以前那般如履薄冰，生怕哪天就因反噬而修为尽废了！”他说着，忍不住抬起左臂，展示着那曾反复受伤的部位，此刻皮肤光滑，再也没有以往的红肿痕迹。
赵岳则来得稍晚一些，他步伐稳健，走到罗恩面前，深深一揖，腰弯得极低，语气恭敬而感激：“多谢先生传下新法！弟子修炼旧法二十余年，因急于求成，经脉暗伤缠身，每逢阴雨天便疼痛难忍，修为也因此停滞在‘破体境’多年，一度以为此生再无寸进。此次修炼新法不过三日，便感觉暗伤处传来阵阵暖意，如同冬日里的暖阳，原本晦涩的炁息流转也顺畅了许多，昨夜甚至感觉到炁息有了一丝微弱的增长！此法治标更治本，不仅让弟子修行进境平稳，连以往的旧伤都在慢慢愈合，弟子感激不尽！”他说着，声音微微哽咽，两鬓的白发在晨光下泛着微光，却透着一股新生的朝气。
除了他们，还有天赋普通的王恒。他来得最晚，脸上带着几分腼腆，却难掩兴奋。他走到罗恩面前，双手紧张地攥着衣角，语速缓慢却真诚：“先生，新法对我们这种天赋普通的弟子太友好了！以往修炼旧法，看着同门一日千里，自己却进步缓慢，常常自怨自艾，觉得自己不是修行的料。可修炼新法后，虽然依旧进步不快，却能清晰地感受到每一次修炼的变化——炁息更扎实了，肉身更强健了，连以前很难打通的‘手少阳三焦经’，现在都有了松动的迹象！虽然慢，但每一步都走得很稳，再也不用羡慕别人进步快，自己却根基虚浮，风一吹就倒了！”他说着，脸上泛起红晕，却露出了憨厚而满足的笑容。
弟子们的反馈，如同温暖的春风般吹遍了三一门的每一个角落。越来越多的弟子看到了新法的优势：那些未入选的弟子，眼中满是羡慕，纷纷更加刻苦地修炼，每日清晨天不亮便到演武场练拳，夜晚则在灯下研读基础功法，希望下一批能入选；而入选的弟子，更是珍惜机会，每日沉浸在新法的修炼中，静室内的灯火常常亮到深夜，进步显着。
三一门的修炼氛围，也悄然间发生了翻天覆地的变化。以往的演武场，总是弥漫着一股压抑的气息：弟子们修炼时眉头紧锁，面色凝重得如同乌云密布，每一个动作都小心翼翼，生怕一步踏错便引火烧身；偶尔有人因炁息反噬而痛苦呻吟，蜷缩在地上，额头上满是冷汗，更让周围的弟子心有余悸，修炼时愈发紧张。如今的演武场，却是另一番景象：清晨时分，便能听到弟子们朗朗的吐纳声，如同晨钟般悠远，回荡在山谷间；午后，弟子们三五成群地围坐在一起，有的坐在石阶上，有的靠在古树下，相互交流修炼心得——陆瑾正在为几名师弟讲解“丹田炁息导引”的技巧，他手指比划着经脉路线，脸上带着耐心的笑容；林清则在一旁分享自己“疏通淤堵经脉”的感悟，语气中满是自豪；赵岳则被年轻弟子们围在中间，讲述着旧法与新法的区别，眼中满是对新法的认可。他们脸上都带着轻松的笑容，时而因观点不同而争论得面红耳赤，时而因恍然大悟而发出阵阵惊叹，空气中都透着一股蓬勃的朝气。傍晚时分，演武场上依旧灯火通明，弟子们还在刻苦修炼，剑光与炁息交织，却再也没有以往的压抑，取而代之的是对进步的期待与对未来的憧憬——他们知道，只要按照新法稳步前行，终有一日能触及更高的境界。
藏经阁内，变化也同样显着。原本积灰的旧法逆生典籍，被渐渐束之高阁，放在书架的最顶层，只作为历史参考——竹简上的灰尘被轻轻拂去，却再也无人问津。取而代之的是《逆生新编》基础篇的抄本，整齐地摆放在书架的显眼位置，封面用朱砂写着书名，泛着淡淡的光泽。弟子们络绎不绝地前来借阅，书架前总是围满了人：有的弟子捧着抄本，坐在窗边的木椅上细细研读，眉头时而紧锁，时而舒展，口中还念念有词；有的弟子则围在一起，低声讨论着新法的行气法门，手中还比划着经脉路线，时不时发出一阵恍然大悟的惊叹声，引得周围的弟子纷纷侧目；甚至有弟子特意带来了纸笔，将抄本中的关键内容摘抄下来，装订成册，方便随时翻阅。
就连负责洒扫的杂役弟子，都能清晰地感受到这份变化。以往，他们打扫演武场时，总能听到弟子们抱怨修炼的痛苦——“又反噬了，胳膊好痛”“旧法太难了，我是不是不适合修行”，整个门派都透着一股沉闷的气息，连空气中都仿佛带着一丝苦涩。如今，他们打扫演武场时，能看到弟子们脸上的笑容，听到他们兴奋的讨论——“新法太神奇了，我今天打通了一个小穴位”“你看我皮肤是不是变好了，这都是新法滋养的效果”，偶尔还能捡到弟子们掉落的竹简，上面写满了对新法的感悟，字迹中透着一股轻快。打扫弟子宿舍时，能看到窗内灯火通明，弟子们盘膝而坐，周身泛着淡淡的炁息，脸上带着专注的神情；甚至连食堂里，弟子们饭后讨论的不再是修炼的烦恼，而是新法带来的进步，偶尔还会分享自己的感悟，有的弟子甚至兴奋地比划着炁息流转的动作，引得周围的人阵阵欢笑，整个食堂都透着一股轻松愉悦的氛围。杂役弟子们脸上的笑容也多了起来，干活时都带着一股轻快的劲头——负责扫地的老周，以前总是唉声叹气，觉得三一门死气沉沉，如今却一边扫地，一边哼起了家乡的小曲，扫帚在他手中如同有了生命，扫过地面时带着轻快的节奏；负责擦窗的小李，以前擦窗时总是敷衍了事，如今却擦得格外认真，还时不时探头望向演武场，眼中满是向往，希望有朝一日也能成为核心弟子，修炼新法。
罗恩站在议事厅的窗前，望着演武场上朝气蓬勃的弟子们——陆瑾正在指导师弟修炼，林清与同门切磋招式，赵岳则在一旁含笑观战，阳光洒在他们身上，泛着金色的光晕。清晨的微风拂过罗恩的发梢，半黑半白的发丝轻轻飘动，他周身的逆生之炁与门派的生机隐隐共鸣，仿佛融为一体。他知道，三一门的新生，才刚刚拉开序幕；而《逆生新编》所开辟的“性命双修”之道，也必将在这些弟子的脚下，延伸向更遥远、更辉煌的未来。