林辰踩着晨露进了村长爷爷院的。看到村长手里拎着一个粗布包，见林辰进来，笑着递过包：“这里面是‘淬体汤’的方子和药材，你疑气境已经稳了，该准备粹体了。”
林辰连忙接过布包，打开一看，里面除了一张泛黄的药方，还有晒干的蒲公英、青风草，甚至还有一小截紫芝草根。“村长爷爷，这些药材够吗？”他指着药方上的“主药需半灵药”，想起自己那半株银叶兰。
“够了。”村长蹲下身，指着药方解释，“粹体分三阶段，第一阶段用凡药打底，把身子骨先‘松’开；第二阶段加老药，让灵气能顺着经脉走；第三阶段再用你的银叶兰当主药，帮着灵气‘咬’开筋骨的缝隙——这样循序渐进，才不会伤了自己。”
林辰听得认真，把药方折好放进怀里。村长又从兜里掏出个陶锅：“这锅是我年轻时粹体用的，熬药时灵气不容易散，你拿去用。记住，每天卯时练完吐纳就熬药，趁热泡半个时辰，泡的时候要把灵气往皮肤里引，让药力跟着灵气走。”
“我记住了！”林辰接过陶锅，掌心传来陶土的温意，心里满是期待。
接下来的日子，林辰按村长的嘱咐准备——每天清晨先去村长家练吐纳，巩固灵气；回来后就用陶锅熬淬体汤，院子里总飘着草药的清香。第一次泡药时，热水裹着药力渗进皮肤，他只觉得浑身又麻又痒，像有无数小虫子在爬。
“别躲，把灵气往痒的地方引！”村长隔着门喊，“这是药力在松你的筋骨，忍过去就好了。”
林辰咬着牙，调动丹田的灵气往皮肤表层涌。灵气一到，麻痒感渐渐变成了温热，像有暖流裹着筋骨打转。泡完药，他试着抬手握拳，只觉得胳膊比平时有力，连劈柴都省了不少劲。
过了七天，凡药熬的淬体汤见了底，林辰开始用加了紫芝草根的老药汤。这次泡药时，药力顺着灵气往经脉里钻，偶尔会传来刺痛，像细针扎在胳膊腿的经脉上。他想起村长说的“粹体境本就疼”，咬着牙坚持，直到药汤凉透才出来。
泡完老药汤的第三天，林辰在练吐纳时，忽然感觉到丹田的灵气比以前更“活”了——以往灵气只会在丹田打转，现在竟能顺着胳膊的经脉流到指尖，再慢慢流回去。他赶紧跑去告诉村长，村长听了笑着点头：“身子骨松透了，灵气能走经脉了，这就可以用银叶兰熬最后一锅药，准备真正粹体了。”
傍晚，他把银叶兰切碎，放进陶锅和其他药材一起熬煮。药香比之前更浓，还带着淡淡的灵气，连院子里的鸡都凑到锅边打转。林辰守在锅边，看着药汤慢慢变成淡紫色，心里既紧张又期待——他知道，等这锅药熬好，他就能真正踏入粹体境，离那十大窍的修行路，又近了一步。
陶锅里的药汤渐渐熬成淡紫色，氤氲的热气裹着灵气往上飘，林辰盯着咕嘟冒泡的药汁，指尖下意识地摩挲着陶锅边缘，心里既紧张又期待。
“火候差不多了，把火撤了，晾到温乎再泡。”村长不知何时站在了院门口，手里还拿着一块粗布巾，“泡的时候别贪烫，温汤最能让药力渗进筋骨，要是觉得疼得受不了，就停下来喘口气，别硬撑。”
林辰连忙应着，小心地把陶锅从灶上挪下来，又按照村长的嘱咐，用粗布巾把锅边裹好，免得烫手。等药汤晾到不烫皮肤时，他端着陶锅进了屋，倒进提前准备好的木桶里。
木桶里的药汤泛着淡紫微光，灵气像细小的银线在汤里浮动。林辰深吸一口气，褪去外衣坐进木桶，热水瞬间裹住身体，带着银叶兰灵气的药力立刻渗进皮肤，比之前两次泡药的感觉更强烈——不是麻痒，也不是刺痛，而是一种温热的“裹劲”，像有无数双小手，正顺着皮肤往筋骨里按。
“把灵气往丹田聚，再慢慢往四肢推。”村长的声音在门外响起，“让灵气带着药力走，别让药力散了。”
林辰闭上眼睛，集中精神调动丹田的灵气。那团暖意顺着他的意念，先在丹田打了个转，然后慢慢往胳膊的经脉里涌。灵气走到哪里，药力就跟到哪里，原本有些僵硬的胳膊经脉，被灵气和药力一冲，竟渐渐变得通畅，连之前泡老药汤时残留的刺痛感都消失了。
可当灵气往腿上走时，麻烦来了——小腿的经脉像是堵了似的，灵气推着药力走到一半就卡住了，紧接着传来一阵尖锐的疼，像有根细针在经脉里扎。林辰忍不住“嘶”了一声，额头上冒出冷汗。
“疼就停下来，别硬冲！”村长连忙说，“你小腿的经脉可能之前干活时受过硬伤，得慢慢揉开。试着把灵气分成小股，一点点往经脉里送，像用温水泡硬疙瘩似的。”
林辰点点头，调整了灵气的走势，把原本一股的灵气分成几缕细流，轻轻往小腿经脉里送。这次疼感轻了不少，细流般的灵气裹着药力，一点点蹭着经脉壁往前挪，像在慢慢融化堵在经脉里的“硬疙瘩”。
就这么走走停停，半个时辰过去，林辰才把灵气和药力送到四肢的经脉里。泡完药出来时，他浑身是汗，却觉得前所未有的轻松——胳膊腿不再像以前那样发沉，连呼吸都比平时顺畅，丹田的灵气也比之前更精纯，像被磨亮的珠子。
“怎么样？有没有觉得身子骨松快了？”村长迎上来，递给他一块干布巾。
“嗯！”林辰擦着汗，笑着点头，“现在抬手都觉得轻，灵气在经脉里走也顺多了。”
村长满意地笑了：“这就对了。明天再泡一次银叶兰的药汤，巩固一下药力，后天就能正式开始粹体——到时候灵气要往骨头里钻，比现在还疼，你可得提前做好准备。”
林辰用力点头，心里的期待压过了对疼痛的担忧。他看着木桶里还泛着微光的药汤，又摸了摸丹田的灵气——从引气入体到准备粹体，每一步都走得踏实，而接下来的粹体境，就是他修行路上的又一道坎，他有信心能跨过去。
夜里，林辰躺在床上，还能感觉到药力在经脉里慢慢流转，像有暖流裹着筋骨。他想起村长说的“粹体境是修行者的第一个硬底子”，又想起那十大窍的层级，嘴角忍不住上扬——这条路虽然难，但每往前一步，都能看到新的风景，这样就够了。
第二天清晨，林辰熬煮银叶兰药汤时，特意多守了半个时辰——他记着村长说的“慢熬出药力”，想让银叶兰的灵气更充分地融进汤里。药汤熬好时，淡紫色的汤汁里浮着细碎的银芒，灵气浓得连院子里的麻雀都不敢靠近，只在院墙外蹦跳着打转。
这次泡药，林辰明显觉得轻松了不少。灵气顺着经脉游走时，再没遇到昨天的阻滞，连之前僵硬的小腿经脉，都变得顺畅起来。药力裹着灵气渗进筋骨，不再是之前的“裹劲”，而是像温水漫过石头，温柔地滋养着每一处身体组织。
“试着让灵气往骨头缝里钻钻。”村长的声音隔着门传来，“明天就要正式粹体了，今天先让骨头适应一下灵气的温度，省得明天疼得受不住。”
林辰心里一动，按照村长的说法，将灵气凝成更细的丝，慢慢往手臂的骨头缝里送。灵气刚触到骨头，他就觉得胳膊里传来一阵淡淡的酸胀，不像刺痛那样难捱，反而像有人在轻轻按摩骨头缝。他咬着牙坚持，让灵气顺着骨头缝慢慢游走，把药力一点点送进骨头里。
半个时辰后，林辰从木桶里出来，只觉得浑身的骨头都松快了，抬手时甚至能听到胳膊骨头传来轻微的“咯吱”声，却一点都不疼，反而有种卸下重担的轻快。他试着跳了跳，竟比平时高了小半尺，落地时也稳得很，像脚下踩着股软劲。
“看来这两天的药没白泡。”村长看着他雀跃的样子，笑着递过一个布包，“这里面是‘凝气散’，明天粹体时，你把它撒在身上，能帮着灵气聚在筋骨周围，减轻些疼痛。还有这个，”村长又掏出一块黑色的石头，“这是‘吸灵石’，粹体时握在手里，能帮你稳住丹田的灵气，别让灵气跑散了。”
林辰接过布包和吸灵石，吸灵石入手冰凉，却能隐约感觉到里面藏着股微弱的灵气，和自己丹田的灵气隐隐呼应。“谢谢村长爷爷，您把这么珍贵的东西都给我了。”
“你是个好苗子，值得。”村长拍了拍他的肩膀，“明天粹体时，我会在旁边守着，你要是实在撑不住，就喊一声，别硬扛——粹体境讲究‘循序渐进’，一次不成，咱们就分两次来，别伤了根基。”
林辰重重地点头，把凝气散和吸灵石小心收进怀里，像藏着两件稀世珍宝。
睡前，林辰把凝气散、吸灵石和陶锅都摆放在床边，又练了半个时辰吐纳，让丹田的灵气保持在最充盈的状态。他躺在床上，摸着胸口的吸灵石，心里既紧张又期待——明天，他就要正式踏入粹体境，离那十大窍的修行路，又近了一步。
窗外的月光洒在床头，林辰渐渐睡了过去。梦里，他泡在泛着银光的药汤里，灵气顺着筋骨游走，一点都不疼，醒来时，他已经能轻松举起以前搬不动的石头，还能像村长说的那样，跳得比屋顶还高。
他知道，这个梦，很快就会变成真的。