三日后的卯时，天刚蒙蒙亮，院角的竹篱还浸在晨雾里，像幅洇了墨的淡彩画。玄元踏着露水走到院中，腰间的佩剑“逐光”还带着鞘，鞘上镶嵌的绿松石在微光里泛着温润的光。他抬手解下剑鞘，“噌”的一声轻响，剑身出鞘时带起股锐气，惊得檐下的麻雀扑棱棱飞起，在雾里划出几道灰影。
剑尖斜挑，晨露顺着剑脊滚落，在青砖上砸出细小的湿痕。玄元凝神沉气，一式“春风拂柳”展开，剑随身动，像有条无形的线牵引着，从指尖到脚踝都透着股舒展的劲。忽然，丹田处微微一暖，那股金水洪流竟顺着手臂经脉往剑尖淌——起初只是丝缕凉意，转瞬便汇成细流，在刃上凝成层薄薄的水膜。阳光恰好穿透晨雾，水膜上顿时泛出七彩的光，像揉碎了的虹。
他顺势劈出一剑，本是寻常的“力劈华山”，却觉剑身轻得像无物，水膜“唰”地散开，落在青砖上时竟划出半寸深的沟，沟底凝着层白霜，像刚过了场小雪。玄元收剑时指尖微颤，这力道远非往日可比，仿佛不是自己在挥剑，而是天地的气借着手腕在动。
“灵剑在手了。”尹喜的声音从廊下传来，他竹篮里的野菊沾着露水，黄的、白的、紫的，挤在一处透着山野的泼泼洒洒。“这剑，是你自己的心性炼出来的。”
玄元收剑入鞘，指尖还残留着金水的凉意，低头看那道剑痕，白霜在晨光里渐渐消融，露出青砖原本的青灰色。这三日来，他遵尹喜所嘱，每日子时引金水周天流转：从黄庭分下涌泉，合于尾闾，逆上泥丸，化作玉液咽下，落于气穴。往复之间，丹田的白莲花已长到碗口大，花瓣上的水珠里，能清晰照见自己的念头——起了懈怠时，比如昨日卯时想赖床，水珠便浑浊些；心一静，像此刻握剑时的专注，水珠又清得像面镜，连睫毛的影子都照得分明。
“今日试试‘朝朝灌溉’。”尹喜把野菊插进案头的青瓷瓶，瓶身的冰裂纹里还留着去年冬雪的寒气，“卯时、午时、酉时各转一次，看天地之气如何入体。”
卯时的流转最是清劲。玄元盘坐在寒玉蒲团上，内观金水自黄庭往下，分作两道入涌泉，脚底板顿时像踩在溪涧里，带着晨光的锐气往上传。过膝弯时，往日练剑留下的旧伤微微发麻，随即被暖流裹住，像泡进了温泉；到尾闾关时，“咔”的一声轻响，那处总卡壳的气脉竟通了，金水顺势逆上，过夹脊关时，后颈的僵硬感全消，像被人轻轻捶了捶；入泥丸宫的刹那，头顶“嗡”地一声，落下的玉液里混着点点金光，咽下去时，连骨头缝都透着亮。这般流转后再练剑，招式里便多了分旭日初升的锐气，“穿云”一式刺出，剑尖带起的风竟能将三丈外的柳丝削断，断口齐整得像用剪刀剪过。
午时的日头最烈，金水流转时裹着日头的暖。玄元在书房抄《黄庭经》，笔尖刚蘸饱墨，便觉丹田的白莲花微微颤动，金水顺着经脉往指尖淌，落于宣纸时，墨痕里竟带着层淡淡的金晕。写“上清紫霞虚皇前”时，那“霞”字的捺笔陡然生出道金光，像真有片云霞从纸里飘出来，映得满室都亮了几分。尹喜恰好进来添茶，见了便笑：“火气入体了，往后抄经可得收着点劲，别让日头的燥气扰了心。”玄元闻言静心，再写时，金晕淡了些，却更温润，每个字都像在纸上生了根，稳得很。
酉时的流转伴着晚霞的柔。天边的云被染成胭脂色，金水往下淌时，涌泉穴泛着淡淡的红，像浸了胭脂；往上涌时，过玉枕关竟没了往日的冲劲，反倒像月光漫过石阶，柔得能化水。玄元坐在廊下看晚霞，忽觉鼻腔发痒，打了个喷嚏，竟有团白雾从鼻尖喷出，落在阶前的青苔上，那处竟冒出朵极小的白菊，花瓣薄得像蝉翼。他内观气穴，见白莲花的花瓣泛着粉，落下的玉液带着股草木的静气，咽下去时，连呼吸都轻得像风拂柳叶，院角的虫鸣明明就在耳边，却扰不了心，只觉得那“唧唧”声也是晚霞的一部分，温柔得很。
如此过了半月，玄元的剑愈发灵动，有时练着练着，剑尖会自动避开飞过的蝴蝶，剑风扫过花丛，花瓣落得极匀，像有人细细铺过。那日练剑时，他转身太急，指尖被竹篱划破，血珠滴在青石板上，竟凝而不散，像颗小小的红宝石，过了半刻才化开，渗入石缝。次日清晨，那石缝里竟冒出株极小的绿芽，顶着两瓣圆叶，怯生生的，却透着股倔劲。
“血化为膏了。”尹喜捻着那芽仔细看，眼里的光像落了星，“再看你的意。”
玄元试着凝神想“静”，丹田的白莲花便缓缓合拢，花瓣层层叠叠裹住金丹，周身的气都沉了下去，连院角的虫鸣都远了，仿佛隔着层厚厚的棉絮；想“动”，莲花便骤然绽放，真气顺着经脉往外涌，指尖的气凝成了寸许长的剑影，泛着淡淡的蓝，往竹篱一指，篱上的牵牛花便齐齐转向，像被无形的手拨过。
“意凝为土。”尹喜指着气穴里的丹田，那里暖融融的，像片刚翻过的田，“土里生汞——那汞，便是你的真性。”
玄元依言内观那片“土”，见金莲之下的泥层里，渐渐浮出颗银白色的珠，像月光凝成的，转动时映出无数光影。起初是模糊的，有他赖床时的慵懒，见了白茉莉时的恍惚，练剑失手时的懊恼；渐渐转得快了，光影清晰起来，那些懈怠、欲念、急躁，竟都成了珠上的光，不再是蒙尘的灰，反倒让这颗珠愈发莹润，像被雨水洗过的星。
他忽然想起孟子说的“尽其心者，知其性也”。原来这“尽”从不是用尽力气去求，是让心像这金水，流遍所有角落，照见所有念头，然后坦然接纳——正因懈怠过，才更知每日卯时起身练剑的恒心有多贵；正因动过欲念，才更懂此刻望着白莲花时，这清净有多真。
尹喜拿来面铜镜，镜是古铜的，边缘磨得发亮，背面的缠枝纹已有些模糊，照出的影子却格外清晰。玄元往镜前一站，见自己眉心神光隐隐，眼底映着丹田的金莲，连气息都带着股清劲，再没有初见红绒花时的恍惚，也没了赖床后的懊恼。镜中的人，眉宇间多了份沉静，像秋水映着山，稳稳的，却有深意在。
“这便是阴丹、内丹。”尹喜收起铜镜，指尖敲了敲玄元的心口，“别人拿不走，抢不去，只在你心里长着，像棵永远不会落叶的树。”
暮色漫进丹房时，玄元又开始了酉时的流转。金水洪流在体内缓缓淌，白莲花在黄庭静静开，银珠在丹田慢慢转。他忽然笑了，原来“了性”从不是变成块没有念头的石头，是成为一片能照见所有念头的湖——风来的时候，便让涟漪荡开，看它如何生，如何灭；风去的时候，湖面自会平静，映着天，映着云，映着那个越来越清晰的自己。
窗外的月亮升起来了，银辉漫过竹篱，落在玄元身上，与他周身的金光融在一起，像件用月光和金辉织成的衣。他抬手抚过剑鞘上的绿松石，那冰凉里透着温润，像极了此刻的心——有过锋芒，有过暖意，最终都化作了掌心的温度，稳稳的，能握住，也能放下。
阶前的绿芽在月光里舒展叶片，玄元知道，明日卯时，它定会再长高一分，像这颗渐渐圆满的心，在每一次流转、每一次照见里，悄悄生长，不慌，不忙。