傅家老宅后院的训练场里，阳光正好。妖妖站在场地中央，面前摆放着大小不一的金属物件——从指尖可握的铜球，到半人高的金属杠铃，都是傅博晟特意为她准备的训练道具。自得知“猎妖者”携带改良灵能炮而来，妖妖便决定集中训练“操控金属”能力，让这项技能从“辅助防御”升级为“主动反击”的利器。
“先从基础开始，试着让这些铜球按轨迹移动。”傅博晟站在一旁，手里拿着计时器，眼神专注。他根据妖妖的灵气强度，制定了循序渐进的训练计划：先操控轻小物件，再逐步增加重量，最后结合实战模拟提升反应速度。
妖妖深吸一口气，调动体内的天道灵气，指尖泛起淡金色的微光。她盯着面前的三枚铜球，在脑海中勾勒出“圆形轨迹”的路线——灵气像无形的丝线，轻轻缠绕住铜球，带着它们缓缓升空，沿着预设的轨迹匀速转动。起初，铜球的移动还有些卡顿，随着灵气输出逐渐稳定，轨迹越来越流畅，甚至能在空中形成连贯的“金色圆环”。
“很好，接下来试试五十斤的杠铃。”傅博晟递过一个标注着“50kg”的金属杠铃，眼底带着鼓励。这比妖妖之前操控过的最重金属物件还要重十倍，对灵气的稳定性和输出强度都是极大的考验。
妖妖握住杠铃杆，将灵气缓缓注入金属内部——她没有直接强行抬起，而是先让灵气顺着杠铃的纹路游走，找到“受力平衡点”。几秒钟后，她猛地加大灵气输出，杠铃像被无形的手托住般，缓缓离开地面，平稳地升到一米高的位置。维持了三十秒，妖妖额头已渗出细密的汗珠，灵气消耗比预想中更快。
“先歇会儿。”傅博晟立刻递上毛巾，同时拿出一块通透的白玉，玉身泛着温润的绿光，“这是傅家古物库的‘灵气滋养玉’，佩戴在身上能缓慢吸收周围的灵气，减少你训练时的损耗。”
妖妖接过玉佩，将其系在手腕上。刚戴好，就感觉到一股温和的能量顺着皮肤渗入体内，原本有些枯竭的灵气瞬间恢复了几分。“太神奇了，这比灵气滋养液方便多了！”她惊喜地说。
休息片刻后，训练进入“实战模拟”环节。傅博晟手持一把仿制的桃木杖（无戾石能量，仅模拟外形），站在十米外，语气严肃：“接下来，我会从不同方向‘攻击’，你需要用金属碎片组成防御罩，同时尝试反击——记住，猎妖者不会给你太多反应时间，必须在三秒内完成防御。”
话音刚落，傅博晟突然迈步上前，桃木杖朝着妖妖的左肩挥来。妖妖眼神一凛，几乎在同一时间调动灵气——训练场角落的金属碎片瞬间腾空，像被磁铁吸引般汇聚到她身前，组成一面半弧形的金属防御罩。“砰”的一声，桃木杖撞在防御罩上，被牢牢挡住。
“反应很快，但防御罩的缝隙太大，若对方用的是灵能炮，能量会从缝隙中渗透进来。”傅博晟指出问题，随即再次发起“攻击”，这次的速度比之前快了一倍。
妖妖不敢大意，灵气输出瞬间提升——她不仅让金属碎片组成更紧密的防御罩，还特意留出部分碎片，在防御的同时朝着桃木杖的方向射去。就在金属碎片即将触碰到桃木杖时，妖妖脑海中突然闪过一个念头：“能不能让碎片变成更有攻击性的形态？”
她下意识地调整灵气的流向，将射向桃木杖的金属碎片凝聚在一起——原本分散的碎片，在灵气的作用下快速塑形，竟变成了一根尖锐的“金属长矛”，精准地抵在桃木杖的杖头，让其无法再前进半分。
“解锁新能力了？”傅博晟眼中闪过惊喜，立刻停下动作，“你刚才让碎片‘塑形’了，这比单纯的‘移动’和‘组合’更高级，实战中能根据情况变成盾牌、长矛甚至锁链，应对不同的攻击。”
妖妖看着手中的“金属长矛”，也有些意外——这是她第一次在训练中主动改变金属的形态，显然是灵气与金属的“契合度”提升到了新的层次。更让她惊喜的是，随着训练的推进，魂体感知也同步增强：现在她能清晰分辨五十米内“普通人类魂体”（温和波动）与“携带驱妖能量的魂体”（阴冷波动），甚至能通过波动强度，大致判断对方携带的法器类型。
“这样一来，就算猎妖者伪装成普通人，我也能第一时间识别他们。”妖妖握紧手中的金属长矛，眼神坚定。
夕阳西下时，训练终于结束。妖妖虽然疲惫，却充满了斗志——操控金属的进阶、新能力的解锁、魂体感知的提升，都让她对抗“猎妖者”的底气更足。傅博晟看着她眼中的光芒，嘴角扬起浅笑：“明天我们加入‘灵能炮模拟训练’，争取在猎妖者到来前，把所有能力都打磨到最佳状态。”
妖妖点头，手腕上的灵气滋养玉泛着柔和的绿光，与她指尖的灵气相互呼应。她知道，每一次训练的进步，都是为了在未来的战斗中多一分胜算，为了守护自己在意的人，也为了守住c市的和平。