玄玑长老看着瘫倒在地、浑身浴血、气息萎靡的陈默，眼中闪过一丝不易察觉的赞许与关切。他缓步上前，从袖中取出一枚龙眼大小、散发着沁人药香和浓郁生命气息的青色丹药——青木回生丹，递到陈默面前。这丹药对于陈默渺小的体型而言，几乎如同一个小型磨盘。
“陈默，此丹于你伤势有益，速速服下调息。”长老的声音温和。
陈默挣扎着坐起身，看着眼前这枚比自己体型还大的丹药，脸上露出一丝无奈的苦笑。他恭敬地拱手道：“多谢长老赐药。只是……弟子体质特殊，宗门灵丹药力过于磅礴，恐难以承受。弟子自有疗伤之法，请长老放心。”
说罢，他不再犹豫，先是取出一套云族特有的微型医疗工具——一个闪烁着柔和蓝光的灵能愈合仪，对准自己身上几处最严重的伤口进行扫描和能量刺激，促进肌肉和经脉的快速再生。同时，他又从自己的储物法宝中取出几粒比沙粒还小、却晶莹剔透、内部仿佛有云霞流转的云霞补天丹，吞服下去。
丹药入腹，立刻化作一股温和而精纯的暖流，迅速滋养着他干涸的经脉和受损的内腑，与他之前服用的云族丹药效力相辅相成。外有灵能仪器修复创伤，内有云族丹药补充本源，陈默那惨白的脸色以肉眼可见的速度恢复了一丝红润，紊乱的气息也逐渐趋于平稳，虽然离完全恢复尚远，但显然已无大碍，行动能力基本恢复。
玄玑长老见他确有独到的疗伤手段，且效果显着，便不再强求，收回丹药，颔首道：“既如此，你便好生调息。与柳菲菲的切磋，可改日再……”
“长老！”陈默打断道，声音虽然还有些虚弱，但眼神却异常坚定，“弟子请求继续。伤势无碍，弟子尚可一战。”他知道，接连的高强度战斗虽然消耗巨大，但也是磨砺自身、激发潜力的最佳时机。而且，他不想因为自己的原因打乱整个队伍磨合的节奏。
玄玑长老深深地看了他一眼，见其目光坚定，不似逞强，沉吟片刻，便不再劝阻。“也罢。既然如此，你便趁此间隙好生恢复。魅儿需要时间化解黑棒之力与恢复，菲菲、妙妙、冰月，你三人尚未互相尽兴，便趁此机会，各自切磋一番，也好让陈默观摩学习。”
他特意安排了另外三人先行切磋，既是为了让队伍成员之间更加熟悉，也是为了给陈默争取更多的恢复时间。
陈默闻言，不再多言，立刻盘膝坐好，全力运转云族功法，引导体内药力，同时借助灵能愈合仪，争分夺秒地修复着身体的每一处损伤。他的恢复速度，让一旁刚刚服下丹药、正在努力化解体内阴寒之力的肖魅儿都忍不住投来惊异的一瞥。
第一场：冰封生机 vs 荆棘毒舞 （赵冰月 vs 苏妙妙）
首先上场的是刚刚击败柳菲菲的赵冰月与古灵精怪的苏妙妙。
苏妙妙似乎完全不受之前败给肖魅儿的影响，依旧活力满满，她朝着面色清冷的赵冰月笑嘻嘻地拱手：“冰月师姐，请多指教啦！你可要小心我的小宝贝们哦！” 她手腕一翻，几颗颜色各异、散发着奇异光泽的种子已悄然落入掌心。
赵冰月只是微微颔首，算是回礼，周身寒气自然弥漫开来。
切磋开始！
苏妙妙率先发难，她深知赵冰月冰系法术的厉害，绝不能让战场完全被寒气笼罩。她娇叱一声：“荆棘丛林！”
玉手挥洒，那几颗种子落地即生，瞬间化作一片覆盖了小半个擂台的、长满倒刺的墨绿色荆棘！这些荆棘不仅极其坚韧，能够限制行动，倒刺上更分泌着强烈的麻痹毒素，并且如同活物般，主动缠绕、抽打向赵冰月。
与此同时，苏妙妙身影在荆棘丛中灵活穿梭，双手连弹，无数细如牛毛、淬有蚀灵散的“花雨针”如同疾风骤雨般，从刁钻的角度射向赵冰月，专破护体灵光。
赵冰月面对这铺天盖地的攻击，神色不变。她甚至没有移动脚步，只是纤指轻点：“玄冰晶壁！”
一面厚实晶莹的冰墙瞬间拔地而起，将所有花雨针尽数挡下，叮叮当当之声不绝于耳。而对于缠绕而来的荆棘，她周身自然而然散发出的凛冽寒气，让那些靠近的荆棘速度骤减，表面迅速覆盖上一层白霜，变得僵硬脆弱。
“极寒领域！” 赵冰月清喝一声，更加强大的寒冰灵力以她为中心扩散开来，擂台地面的温度急剧下降，甚至连空气都仿佛要被冻结。苏妙妙的荆棘丛林在这领域内生长速度大减，活性被严重压制。
苏妙妙见状，小嘴一撅，知道寻常手段难以奏效。她眼中闪过一丝狡黠，突然取出一支翠绿色的玉笛，放在唇边轻轻吹奏起来。
奇异的并非声音，而是一股无形的、带着浓郁生命气息和迷惑心神的灵波——“万物生”！这灵波并非攻击，而是极大地刺激了场内的植物，甚至包括赵冰月冰系灵力中可能蕴含的极少水汽！
顿时，那些被冰霜覆盖的荆棘仿佛回光返照般，疯狂扭动起来，表面甚至开出了妖异的、散发着迷幻花粉的巨大花朵！而赵冰月脚下，一些极细微的冰晶苔藓也开始不受控制地滋生，试图缠绕她的玉足。
（陈默一边调息，一边凝神观看：苏师姐的手段真是层出不穷，这笛音竟能强行催发生机，反向利用冰系灵力中的水汽，差点打了赵师姐一个措手不及。）
赵冰月眉头微蹙，显然这诡异的笛音和生机勃发有些超出她的预料。但她应变极快，双手结印，体内《玄冰魄心诀》运转到极致。
“绝对零度！”
一股远比之前更加恐怖的寒意爆发！仿佛连空间和时间都要被冻结！那些刚刚疯狂生长的荆棘和花朵，在这极致寒意下，瞬间失去了所有活力，如同最脆弱的玻璃般，寸寸碎裂，化为齑粉！连那无形的灵波笛音，似乎都被这绝对的寒冷所“冻结”、隔绝！
苏妙妙的笛声戛然而止，她受到法术反噬，闷哼一声，脸色微白。而赵冰月抓住她这瞬间的停滞，并指如剑，一道凝练到极致的“玄冰指”已破空而至，并非指向苏妙妙要害，而是点向了她手持玉笛的右肩。
苏妙妙只觉右肩一麻，一股冰寒之力瞬间侵入，整条手臂顿时失去了知觉，玉笛脱手落下。她连忙喊道：“认输认输！冰月师姐你太厉害了！”
赵冰月闻言，立刻散去了指力，那侵入苏妙妙体内的寒气也缓缓消退。她淡淡地点了点头：“承让。” 依旧是那般清冷简洁。
苏妙妙揉着还有些发麻的肩膀，嘟着嘴跳下了擂台，虽然输了，但眼神依旧灵动，似乎在琢磨着下次该怎么改进。
第二场：魅影摇曳 vs 百毒不侵 （柳菲菲 vs 苏妙妙）
稍事休息后，玄玑长老便安排了柳菲菲与苏妙妙切磋。
柳菲菲似乎从败给赵冰月的阴影中恢复了过来，再次恢复了那妖娆魅惑的姿态，她对着刚刚恢复一些的苏妙妙抛了个媚眼：“妙妙师妹，刚才消耗不小吧？姐姐我会很温柔的哦~”
苏妙妙大眼睛眨了眨，笑嘻嘻道：“菲菲师姐，你的魅术对我不一定有用哦！” 她看似天真，实则早已暗中服下了特制的清心辟毒丹，并对自己的抗毒体质极有信心。
切磋开始！
柳菲菲故技重施，天籁迷情的靡靡之音与媚眼如丝同时发动，无形的魅惑之力笼罩向苏妙妙。
然而，苏妙妙只是皱了皱小鼻子，脸上露出一丝嫌弃的表情：“唔，这香味有点腻人呢。” 竟然完全没有被魅惑的迹象！她的清心丹和木系功法赋予的纯净生机，对这类心神干扰有着极强的抗性。
柳菲菲媚眼中闪过一丝讶异，但攻势不停，身形摇曳，如同跳起一支诱惑之舞，无数粉红色花瓣——“天女散花”再次出现，带着异香和致幻灵力飘向苏妙妙。
苏妙妙这次没有选择硬抗，而是娇小的身躯如同灵雀般在擂台上快速移动，同时双手连挥，撒出大片淡黄色的粉末——“腐毒尘”！这些粉末与粉红花瓣接触，立刻发出“嗤嗤”的声响，竟将那些蕴含灵力的花瓣迅速腐蚀、消融！
“小丫头片子，手段倒是歹毒！”柳菲菲冷哼一声，显然没料到苏妙妙的毒功如此难缠。她不再保留，瞳孔再次化为粉红漩涡，更强的神魂攻击——“销魂蚀骨音”悍然发动！
尖锐的音波直冲苏妙妙识海！
苏妙妙身形一晃，脸上闪过一丝痛苦之色，显然这直接的神魂攻击让她有些难受。但她强忍不适，猛地一拍腰间一个不起眼的皮囊！
“嗡！”
一片浓郁的、带着刺鼻辛辣气味的墨绿色毒雾——“碧磷毒瘴”瞬间以她为中心扩散开来，不仅将柳菲菲的销魂蚀骨音削弱了大半，那毒雾更是具有强烈的腐蚀灵力和麻痹神经的效果，连擂台的地面都被侵蚀得滋滋作响。
柳菲菲不敢让这诡异毒雾近身，连忙后退，同时施展身法躲避。然而苏妙妙得势不饶人，双手结印，地面突然窜出数条颜色斑斓、速度快如闪电的“七彩蜈蚣”傀儡，口喷毒液，从不同方向咬向柳菲菲！
柳菲菲一时间竟被这层出不穷的毒功逼得有些狼狈，她的魅术在苏妙妙面前效果大打折扣，而近身又忌惮对方的剧毒。她眼中闪过一丝厉色，决定冒险一搏！
她强行顶着毒雾的侵蚀，将大部分灵力用于防御，同时全力催动媚眼如丝，试图在苏妙妙操控毒物、心神稍有分散的瞬间，强行突破其心防！
然而，她还是低估了苏妙妙的准备。就在她魅术即将及体的瞬间，苏妙妙脖子上挂着的一个小巧香囊突然亮起微光——辟邪香囊！一股清正平和的气息散发出来，将柳菲菲的魅术再次抵消大半。
而就在柳菲菲因为这意外而心神微分的刹那，一条早已潜伏在她影子里的、近乎透明的“无影蛇”傀儡猛地弹射而起，一口咬在了她纤细的脚踝上！
一股强烈的麻痹感瞬间传遍半身！
“啊！”柳菲菲惊呼一声，身形一个踉跄，体内灵力运转顿时滞涩。
苏妙妙抓住机会，如同穿花蝴蝶般逼近，指尖一枚细小的封灵针已抵在了柳菲菲的丹田气海之处，笑嘻嘻道：“菲菲师姐，承让啦~”
柳菲菲感受着脚踝的麻痹和丹田处的威胁，脸色一阵青一阵白，最终咬着银牙，极其不甘地吐出两个字：“……认输！”
她竟然败给了修为不如自己的苏妙妙！这让她倍感屈辱。
苏妙妙开心地收回针和傀儡，解除了柳菲菲脚踝的麻痹，蹦蹦跳跳地下了擂台。
（陈默将这场战斗尽收眼底，心中对苏妙妙的评价再次提升：苏师姐看似活泼无害，实则心思缜密，用毒之术诡谲多变，且针对各种情况准备充分，实战能力极强，绝不可因其修为稍逊而小觑。）
第三场：冰心玉壶 vs 千娇百媚 （赵冰月 vs 柳菲菲）
连续两场切磋，虽然过程不尽相同，但柳菲菲都吞下了败绩，这让她心中憋着一股火气。而当玄玑长老宣布由她与赵冰月进行第三场切磋时，这股火气更是化为了强烈的战意。她要用一场胜利来挽回颜面！
赵冰月依旧是那副清冷模样，仿佛之前的战斗并未消耗她太多心力。
两人站定，无需多言，战斗瞬间爆发！
柳菲菲一改之前的战术，不再试图慢慢魅惑，而是一上来就施展了最强手段！销魂蚀骨音与强化版媚眼如丝同时爆发，粉红色的魅惑灵光几乎凝成实质，如同潮水般涌向赵冰月！她深知赵冰月冰心诀的厉害，力求以最强的神魂冲击，在短时间内撼动其心防。
赵冰月面对这比之前更猛烈的攻击，终于不再像最初那般完全无视。她眼眸中冰蓝色光芒大盛，冰心诀催发到极致，体表的冰蓝光晕如同最坚固的屏障，将绝大部分魅惑之力阻挡在外。但即便如此，那无孔不入的神魂音波和视觉冲击，依旧让她眉头紧锁，识海之中仿佛有冰层在承受着巨锤的敲击，传来阵阵隐痛。
她不敢怠慢，一边稳固心神，一边施展玄冰镜护住周身，同时脚下冰封万里的领域迅速展开，极寒之气反向向着柳菲菲蔓延而去，试图以环境压制对方的灵力活性。
柳菲菲感受到周身袭来的寒意，动作不由得一滞，魅术的施展也受到了一丝影响。但她咬牙坚持，将更多灵力注入魅术之中，粉红色的灵光与赵冰月的冰蓝领域在空中激烈碰撞、抵消，发出滋滋的声响。
一时间，擂台之上形成了诡异的僵持。一边是粉红缭绕、媚意天成的诱惑世界，一边是冰封千里、万籁俱寂的极寒国度。两种截然不同的力量相互侵蚀，谁都难以彻底压制对方。
（陈默看得心神摇曳：这才是真正高手之间的对决！对自身道法的理解与运用已臻化境。赵师姐的冰心之境果然坚不可摧，但柳师姐的魅术也着实可怕，竟能逼得赵师姐全力防守。）
僵持之中，柳菲菲眼中闪过一丝狠色与决绝！她似乎动用了某种秘法，脸色瞬间变得潮红，一口精血喷出，融入周身的魅惑灵光之中！
“姹女迷情，众生沉沦！”
那粉红色的灵光骤然变得血红，威力暴涨！一股更加霸道、更加直指人心深处欲望的恐怖魅惑之力，如同血色的海啸，猛地冲垮了赵冰月玄冰镜的防御，狠狠撞击在她的识海冰心之上！
“唔！”
赵冰月闷哼一声，嘴角溢出一缕鲜血，一直古井无波的清冷脸庞上，首次出现了一丝剧烈的波动，眼神甚至出现了瞬间的迷茫和挣扎！她的冰心诀，在这搏命般的攻击下，终于出现了裂痕！
柳菲菲见状大喜，强忍着秘法反噬的虚弱，身形如电，直扑看似心神失守的赵冰月，玉掌蕴含着剩余的全力，拍向她的胸口！她要一举奠定胜局！
然而，就在她手掌即将触及赵冰月身体的瞬间——
赵冰月那原本出现迷茫的双眼，骤然恢复了清明，甚至比之前更加冰冷、更加深邃！那嘴角的血迹，仿佛不是受伤的象征，而是某种献祭！
（陈默心中一震：是伪装？！赵师姐刚才是故意示弱卖破绽！）
“冰心……破碎，玉壶……新生！” 赵冰月的声音带着一种奇异的韵律，仿佛冰晶碎裂又重组，“绝对冰结！”
她并未防御，也未闪避，而是将体内所有的寒冰灵力，连同那被撼动的“冰心”一起，以一种决绝的方式，瞬间引爆、释放！这不是攻击，而是……凝固！
以赵冰月为中心，时间和空间仿佛都被按下了暂停键！扑击而来的柳菲菲，脸上还带着胜利在望的欣喜与狰狞，身体却如同被无形的水晶封冻一般，僵直在半空中，连指尖都无法动弹分毫！她周身的血色魅惑灵光，也被这股绝对的寒意冻结，如同镶嵌在琥珀中的飞虫！
这不是普通的冰封法术，而是涉及到了规则层面的短暂“静止”！虽然范围极小，持续时间极短，且对施术者负担极大，但在此刻，却成了决定胜负的关键！
赵冰月脸色苍白如纸，身体摇摇欲坠，显然这一招消耗了她所有的力量。她勉强抬起手指，轻轻点在了被“绝对冰结”禁锢、无法动弹的柳菲菲的眉心。
无需言语，胜负已分。
“绝对冰结”的效果瞬间消失，柳菲菲“噗通”一声摔落在地，浑身冰冷僵硬，半晌才缓过气来。她看着前方那个几乎脱力、却依旧挺直脊梁的冰冷身影，眼中充满了难以置信、挫败，以及一丝深深的无力感。
她动用秘法，拼尽全力，甚至一度撼动了对方的冰心，却最终还是败了。败在了对方那更深沉的算计和更决绝的意志之下。
“……我输了。”柳菲菲的声音带着沙哑和苦涩，低下了头。
赵冰月没有回应，只是默默地取出一枚丹药服下，闭目调息。连续高强度作战，尤其是最后施展“绝对冰结”，让她也到了极限。
玄玑长老看着场上两人，微微颔首，对这几场切磋的结果似乎颇为满意。他目光转向另一边，经过这段时间的恢复，陈默的气息已经平稳了许多，虽然伤势未愈，但眼神明亮，战意不减。
“陈默，”玄玑长老开口道，“你恢复得如何？可还需再调息片刻？”
陈默站起身，活动了一下筋骨，虽然体内依旧隐隐作痛，灵力也远未恢复巅峰，但他感觉已有一战之力。“回长老，弟子可以继续。”
他的目光，投向了刚刚经历一场恶战、正在调息的柳菲菲。最后一场队内切磋，即将开始。