废丹房角落那场惊心动魄的调包与夺命狂奔，耗尽的不只是李玄真（李狗蛋）的体力，更是绷紧了他每一根名为“求生”的神经。当二哈焦躁的低吼和身体深处那颗“糖衣毒丸”传来的冰寒刺痛，最终将他逼入伙房后这片堆满废弃箩筐和腐臭煤灰的角落时，他如同被抽掉脊梁骨的野狗，重重摔倒在地。
糖衣崩解：狂暴洪流
“嗬…嗬…”他蜷缩在冰冷肮脏的地面，双手死死扣住小腹，喉咙里挤出破风箱般的嘶鸣。汗水瞬间浸透了他单薄的杂役服，又在夜风中带来刺骨的寒意。他能清晰地“感觉”到——胃里那颗包裹着“淬脉丹”的糖衣，正在胃酸的侵蚀下迅速变薄、溶解！
“撑住…令牌…给点力啊！”李玄真内心疯狂呐喊，拼命沟通着腰间那枚冰凉沉寂的黑色令牌。令牌似乎感应到了宿主濒临崩溃的绝境，前所未有的冰凉意志如同决堤的洪水，汹涌注入他濒临撕裂的经脉！但这股冰凉，此刻更像是在狂暴的火山口上浇下的一盆冷水，非但未能平息灾厄，反而激起了更猛烈的反应！
“噗！”
仿佛一声微不可闻的破裂轻响在体内炸开！
糖衣彻底崩解！
蕴藏在漆黑废丹中的、积郁了不知多少驳杂灵气的狂暴洪流，如同被囚禁万载的远古凶兽，轰然挣脱枷锁！
冰冷！刺骨！却又带着焚尽一切的狂暴！
这股力量蛮横地撕裂了脆弱的胃壁，如同亿万根淬毒的冰针混合着滚烫的烙铁，疯狂涌入四肢百骸！李玄真眼前猛地一黑，感觉身体不再是自己的，而成了一个被强行塞入无数狂暴异物的皮囊，下一秒就要彻底炸裂！
“呃啊——！！！”
一声撕心裂肺、完全不似人声的惨嚎冲破了他的喉咙！皮肤表面瞬间浮现出诡异的青黑色纹路，如同活物般扭曲蔓延，血管根根暴凸，在皮下疯狂跳动，仿佛随时会破体而出！七窍之中，温热的液体不受控制地涌出——是血！比上次尝试《混元功》姿势时强烈百倍的剧痛，彻底吞噬了他的神智！
《混元功》显威：磨碎与驯服
就在意识即将被剧痛彻底淹没，坠入无尽黑暗的刹那，求生本能如同最后一点火星，在深渊中炸亮！
“姿势…呼吸…《混元功》！”一个念头如同闪电划破混沌！
李玄真用尽最后一丝残存的意志，强行驱动着几乎不属于自己的身体，如同生锈的傀儡般，艰难地、扭曲地摆出了《混元功》残卷中那个最痛苦、最非人、仿佛要将筋骨反向折叠的姿势——正是废丹房再探后拼凑出的锻体篇核心姿势之一！
同时，他疯狂地运转起那套早已刻入骨髓的、伴随劈柴担水领悟、又被《混元功》强化的诡异呼吸法！每一次吸气，都像在吞咽滚烫的砂砾；每一次呼气，都伴随着撕裂般的剧痛！
然而，就在这非人的姿势与痛苦的呼吸强行契合的瞬间——
嗡！
腰间那枚黑色令牌猛地一震！那股汹涌注入的冰凉意志骤然一变，不再是简单的抚慰，而是化作无数柄无形的、精密到极致的手术刀！它们带着一种不容置疑的、仿佛源自更高层次的规则之力，精准地切入那狂暴肆虐的灵气洪流之中！
奇迹发生：
1. “磨盘”效应： 令牌的冰凉意志与《混元功》的运转路径产生了奇异的共鸣。那狂暴如凶兽的驳杂灵气，在流经被姿势强行扭曲、被呼吸法特殊震荡的经脉节点时，仿佛撞上了一座无形的混沌磨盘！这座由功法、姿势、令牌意志共同构成的“磨盘”，竟开始强行“磨碎”那些狂暴、驳杂、充满毁灭性的灵气能量！
2. “兼容”转化： 被“磨碎”的灵气，并未完全消散，其最核心、最精粹的一丝丝本源能量，被剥离出来。令牌的冰凉意志如同最高明的驯兽师，引导着这些被驯服的微弱灵气，艰难地融入他自身奔涌的气血热流之中！原本灼热的气血，在融入这一丝丝冰凉精粹后，性质似乎发生了微妙的变化——变得更加凝练、沉重，甚至带上了一丝…灵性？
3. 丹田归流： 这股被初步“驯化”的混合能量（气血+微弱灵气），在令牌意志的绝对主导下，艰难地按照《混元功》残缺不全的路径，运转了一个极其微小的周天循环。最终，如同百川归海，猛地向下沉坠，狠狠撞击在小腹丹田的位置（他模糊感知到的那个区域）！
轰！
仿佛一颗火星落入了滚油！丹田处猛地一胀，一股前所未有的、微弱却无比清晰的灼热感炸开！这点灼热，如同黑暗深渊中点燃的第一簇微弱的火苗，虽然摇曳不定，却顽强地存在着，散发着持续的热量！
杂质排出：锻体突破！
剧痛并未消失，但性质却在转变。从纯粹毁灭性的撕裂胀痛，逐渐变成了某种…淬炼与蜕变的痛苦！
“噗嗤…嗤…”
伴随着这股新生能量的冲刷，李玄真体表毛孔猛地张开，大量粘稠、腥臭、如同黑色油脂般的污垢被强行挤压出来！这是他长期高强度劳作积累的深层劳损、是吞食劣质食物积存的毒素、更是锻体过程中未能排尽的杂质！此刻，在狂暴灵气危机与《混元功》的极限运转下，被这混合能量蛮横地逼出体外！
随着污垢排出，一股前所未有的轻松感和力量感，如同破土的新芽，在极致的痛苦中顽强滋生！
肌肉纤维变得更加坚韧紧密，骨骼发出细微却坚实的嗡鸣，仿佛被重新淬炼！奔涌的气血热流（此刻已蕴含一丝微弱灵气）前所未有的雄浑、凝练，如同一条拓宽加深的温热带流，在体内奔腾咆哮！
锻体三重！水到渠成！
一直卡在二重巅峰的瓶颈，在这生死关头的极限压榨下，轰然破碎！力量如同决堤的洪水，瞬间充盈全身！李玄真甚至感觉，自己此刻单臂的力量，足以轻松掀翻之前需要全力才能扛起的千斤铁木！
柱子的惊骇与“排毒养颜”
“狗蛋哥！狗蛋哥！你…你又偷吃啥了？！脸跟猴屁股似的！不…比猴屁股还红还紫！你要炸了？！”
王铁柱惊恐万分的呼喊由远及近。他显然是被李玄真那声非人的惨嚎吸引而来，拨开遮挡的破箩筐，看到眼前景象的瞬间，吓得魂飞魄散！
只见李狗蛋蜷缩在煤灰地上，浑身覆盖着一层腥臭的黑泥，皮肤下的血管如同扭曲的蚯蚓疯狂蠕动，脸色更是赤红中透着诡异的青紫，七窍流血，身体还在不受控制地剧烈抽搐！这副模样，比被张虎毒打十顿还凄惨百倍，活脱脱一副走火入魔、马上要爆体而亡的恐怖景象！
王铁柱想扑上去，却又被那骇人的气场和刺鼻的腥臭逼退，急得如同热锅上的蚂蚁，带着哭腔：“哥！我的亲哥！你别吓我啊！这…这是咋了？中邪了还是中毒了？我去找…找张头儿…不，找管事！” 他慌得口不择言，转身就想跑。
“别…别去！” 李玄真猛地睁开布满血丝的眼睛，声音嘶哑得如同砂纸摩擦。他强行压制着体内依旧奔腾不休的能量和残留的剧痛，从牙缝里挤出几个字，脸上肌肉因痛苦而扭曲，却硬是挤出一个比哭还难看的笑容（或者说抽搐）：“别…别吵！老子…在…排毒养颜！”
“排毒养颜？！” 王铁柱眼珠子都快瞪出来了，指着李玄真七窍流血的惨状，声音都变了调，“你这排的是哪门子毒？养的是哪国颜？！再排下去命都没了！哥，咱别练那抽筋舞了行不？太吓人了！”
弹幕在李玄真混乱的脑海中疯狂刷过：“养颜…养你个头！柱子你个憨货…不过…这借口好像…还行？总比说老子吞了毒丹强…玩脱了！要死要死！这破功给点力啊！丹田那点热乎气…千万别灭！”
气感？野望的星火
剧痛如同潮水，在《混元功》持续的运转和令牌冰凉意志的抚慰下，终于开始缓缓退去。极度的疲惫如同山峦般压来，但在这沉重的疲惫深处，一种前所未有的奇异感觉，却如同黑暗中的星火，越来越清晰地灼烧着他的感知。
丹田处！
那簇被狂暴洪流撞击后点燃的微弱“火苗”，并未随着剧痛消失而熄灭！
它持续散发着微弱却真实不虚的温热感，如同一个刚刚诞生的、极其稚嫩的“核心”，缓慢而坚定地温养着他疲惫到极点的身躯。更关键的是，当李玄真将精神高度集中，尝试去“内视”那点温热时（尽管他根本不懂什么叫内视），一种极其模糊的“气感”出现了！
那不是奔涌的气血之力，而是一种更精微、更灵动、仿佛能沟通外界的气息！如同一个无形的、极其微小的漩涡，在丹田处缓缓旋转，一丝丝稀薄到几乎无法察觉的天地能量（灵气？），正被这微小的漩涡极其缓慢地牵引着，融入其中，壮大着那点微弱的温热！
虽然这感觉微弱得如同风中残烛，随时可能消散，但它真实存在！
“这…这是…” 李玄真瘫在冰冷的煤灰地上，浑身污秽，狼狈不堪。他艰难地抬起一只手，看着指尖残留的黑色污垢和一丝干涸的血迹，眼神却亮得惊人，疲惫深处燃烧着无法熄灭的火焰。
一个近乎荒谬却让他心脏狂跳、血液沸腾的念头，如同惊雷般在脑海中炸响：
“难道…老子…真要告别凡人了？”