UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

禹星野的“好日子”在他点头答应楚星窈成为监制的第二天,正式宣告结束。

清晨,天还没完全亮透,酒店房间的门就被敲响了。禹星野睡眼惺忪地打开门,楚星窈已经一身利落的运动装站在门口,手里还拿着个平板电脑,屏幕上显示着一张密密麻麻的日程表。

“醒了?正好。”楚星窈把他推进屋,平板往他面前一递,“喏,初步拟定的体能恢复和塑形计划。鉴于你目前的基础……嗯,比较‘扎实’,我们得抓紧了。”

禹星野眯着眼看了看那张表,从清晨的有氧到晚上的力量训练,安排得滴水不漏,甚至精确到了每餐的卡路里摄入。他感觉自己的太阳穴突突直跳。

“楚监制,”他试图挣扎一下,“这强度是不是有点……太急了?”

楚星窈双手抱胸,好整以暇地看着他:“郑导那边剧本打磨进度很快,预计三个月后就要进入前期武术和形体培训。禹同学,你觉得你身上这层‘扎实’的基础,三个月够不够甩掉?”

禹星野低头捏了捏自己确实不再紧绷的腹肌,沉默了。

“行吧。”他认命地抹了把脸,“从哪开始?”

楚星窈手指在平板上划了一下,点开其中一个项目:“今天上午你没课也没录制,先去游泳。全身性有氧,对关节压力小,适合初期恢复。”

酒店自带一个不错的室内恒温泳池。这个时间点,泳池里几乎没人。禹星野换上泳裤,做了几个简单的热身动作,率先跳进了水里,溅起一片水花。水温适中,包裹住身体,确实舒服。

楚星窈没下水,穿着简单的t恤短裤,坐在池边的躺椅上,手里拿着那个平板,像个严格的教练,目光追随着水中的身影。

禹星野游了几个来回,感觉气息还算平稳。他停在池边,抹了把脸上的水,看向楚星窈:“楚教练,不下来指导一下?”

楚星窈挑眉:“我是监制,不是你的私人教练。负责监督,不负责陪练。”

禹星野手臂搭在池边,湿漉漉的头发贴在额前,水珠顺着棱角分明的脸颊滑落。他看着楚星窈,眼神在水汽氤氲中显得有点无辜:“一个人游没劲。而且,我这姿势标准不标准,你不得近距离看看?万一练歪了,耽误剧组进度怎么办?”

这话说的,冠冕堂皇里透着点耍无赖。

楚星窈被他气笑了,放下平板,走到池边蹲下,伸手戳了戳他结实的肩膀:“禹星野,你少来这套。”

她的指尖带着凉意,触碰到他温热中带着水珠的皮肤。禹星野顺势抓住她的手腕,轻轻一拉。

楚星窈猝不及防,低呼一声,身体前倾,差点栽进水里,幸好另一只手及时撑住了池边。

两人瞬间靠得极近。她的脸离水面只有几公分,能感受到他带着水汽的呼吸拂过脸颊。他的手臂肌肉因为用力而绷紧,牢牢握着她的手腕,眼神深邃,带着点得逞的笑意。

“下来。”他声音压低,带着水声特有的磁性,“陪我游会儿。”

“我不会。”

“你游泳是我教的,你会不会我不能不知道。下来。”

泳池的水波荡漾,映着头顶的灯光,碎成一片片晃动的光斑。周围安静得只剩下水声和彼此有些乱的呼吸声。

楚星窈看着他近在咫尺的脸,看着他眼中毫不掩饰的期待和那一点点熟悉的属于禹星野式的霸道,心跳莫名漏了一拍。

她瞪了他一眼,却没再挣扎。

“等着。”她甩开他的手,站起身,去更衣室换了泳衣。

当她穿着简单的黑色连体泳衣再次出现在池边时,禹星野的目光毫不避讳地落在她身上。生了孩子后,她的身材恢复得极好,线条紧致流畅,在泳池的灯光下仿佛镀了一层柔光。

楚星窈没理会他的目光,动作利落地滑入水中,清凉瞬间包裹全身。

“游吧,我看着。”她与他隔开一点距离,示意他开始。

禹星野笑了笑,转身开始游动。他的自由泳姿势其实很标准,力量感十足,在水里像一头敏捷的豹子。楚星窈跟在他侧后方,仔细观察着他的动作,偶尔出声纠正。

“手臂再延伸一点。”

“打腿频率可以放慢,注重推进力。”

“呼吸节奏,注意节奏。”

她的声音混着水声,专业而冷静。

游了几个来回,禹星野速度慢下来,改成仰泳,漂浮在水面上,看着天花板模糊的光影,胸口微微起伏。

楚星窈游到他身边:“累了?”

禹星野侧过头,水珠从他睫毛上滚落。他看着水中的她,头发湿漉漉地贴在脸颊,素颜干净,眼神清亮,比平时少了几分距离感,多了些生动的柔软。

他忽然伸出手,揽住她的腰,轻轻一带。

楚星窈猝不及防,被他带得靠近,两人身体在水中几乎贴在一起,能清晰地感受到对方肌肤的温度和水流滑过的触感。

“喂!”她下意识用手抵住他的胸膛,触手是紧实滚烫的肌肉和微微加速的心跳。

“监制大人,”禹星野低头,额头几乎要碰到她的,声音带着水汽的湿润和一丝哑,“近距离指导,是不是效果更好?”

他的气息拂过她的唇,带着游泳池淡淡的氯水味和他身上独有的令人心安的气息。水波在他们身边轻轻晃动,推着他们的身体若即若离地碰触。

楚星窈的脸颊不受控制地泛起热度,好在泡在水里看不真切。她瞪着他,想推开他,手下却没什么力气。

“禹星野,你这是假公济私。”她指控道,声音却比平时软了几分。

“嗯。”他坦然承认,手臂收得更紧了些,将她牢牢圈在自己怀里,下巴轻轻抵着她的发顶,感受着她在水中格外轻盈的身体,“就想抱抱你。”

水中仿佛成了一个与世隔绝的私密空间。没有镜头,没有工作,没有那些纷扰的舆论。只有彼此贴近的身体,交织的呼吸,和无声流淌的温情。

楚星窈紧绷的身体慢慢放松下来,任由他抱着,脸颊贴着他温热的胸膛,听着他有力的心跳声,混合着水声,敲打在耳膜上。

好像……这样锻炼,也没那么难以忍受。

过了好一会儿,禹星野才低声问:“楚监制,我这锻炼态度,还合格吗?”

楚星窈在他怀里闷闷地笑了一声,抬起头,湿漉漉的眼睛看着他,带着狡黠:“勉强及格。不过,禹同学,别忘了你还有二十个来回需要游完。”

禹星野:“……”

他认命地松开她,深吸一口气,重新扎入水中,认命地继续他的减肥大业。只是这一次,嘴角始终带着一抹压不下去的弧度。

楚星窈靠在池边,看着他在水中奋力前行的背影,忍不住也弯起了嘴角。

好吧,她承认,这种“贴贴”式的监督,好像……确实挺增进感情的。

UU阅书推荐阅读:黑神话:吾为天命狼玲珑谋西宫恨各类男主短篇合集颠!她在娱乐圈里搞抽象魂穿海贼世界让你攻略,没让你成为魔王白月光甄嬛来到大如传未读完的那本书一篇小虐文,敬请期待狗渣爹不哭,我骑猪来救全家了只怪我们太偏执你说你惹她干嘛,她是重生的啊!刺欲棠春女尊:奋赶权臣位,娇宠小云卿爱吃糖醋排骨的她我或许是我们穿越之我的财神竟是短命鬼修真界白月光手握舔狗师姐剧本张起灵!回头!进错房,嫁给八零最牛特种兵破产后,我养的校花成了我老板重生之无心魔女老爷!家主她又又又去搞事了!小可怜嫁首长:随军后被千娇万宠综影视之玥明星希七零:冷面民兵队长被作精拿捏了步步团宠:慵懒小娇花成为耀眼的一颗星星吧那些年的生活痕迹炮灰?呸!本宝偏做团宠万人迷!修仙百战穿圣甲李氏仙族,从灭门到飞升魂穿重生重燃江山美人梦月劫倾华:龙女的摆烂人生被打破原神:什么,要救的是芙卡洛斯失忆后我发现自己在柯学世界望你一世安好不正经炼金我的伯爵老父亲惨死重生后,渣男为我手撕白月光六零:小趴菜秒变朝阳群众她那么强,多几个爱慕者怎么了浮生醉酒回梦里重生年代:大佬她种田制霸商业圈快穿之半枝妍每个世界都有病娇哄骗单纯少年道本归兮重生之我在古代做厨子的那些日子崩铁:穿成星的妹妹,竟成为团宠
UU阅书搜藏榜:梦回九天君相逢商姝我,天才科学家,爆改海贼世界!首辅:我那一言不合就杀人的娘子快穿:拯救那个可怜落魄男人混源之体苟系统让我改造五毒俱全的亲戚们契约蜜恋:逸少的天价宠儿雷杰多的海贼家族碧海虫修恶毒女配的悠然生活独路不孤独穿成佐助,每天为哥哥伤透脑筋穿越年代:卷!从小山村开始穿书后,我拐走了反派白月光开局圣人,带着一群精灵遨游诸界尼姑山下天生凤命:家有团宠小锦鲤天选剩女昏不婚大鲁少年江湖行我的夫君是条傲娇大黑龙穿越甄嬛传眉庄只想嗑CP炮灰小庶女被读心后:被全家宠哭武战道之虫族机战王穿成霸总娇妻失败后,在恋综选夫祖魔穿越龙族,我在卡塞尔学院当卧底救命!和学姐谈恋爱真的太可怕了直播算命:你朋友她是恋爱脑脏玫瑰救命!穿书变寡妇,养育反派儿女不当校霸后,校花女主开始死缠烂打二叔的专宠溺爱小娇妻铠甲:向阳疯了,从铠一杀到铠三柯南:自带光环的愉悦犯先生甜撩!病娇反派每天在我怀里撒娇八岁小孩姐,我在改造综艺当大佬穿越成horror快穿之梦里繁花攻略至上穿越古代,特工王妃一顺百顺总裁追妻路漫漫暴躁小樱,莽穿木叶丁敏君仙塔尖尖重生发现仇人竟是穿书女七重神秘空间:我在修仙界逆袭超神学院:穿越,开局十二翼天主荒年不慌,姐带金手指住深山虽然有些屑,但是这个英灵使超强努力败家后老公成了首富
UU阅书最新小说:娇娇惑臣人在综漫,有聊天群时光里的细水流长潮湿咬痕大荒纪元之九尾狐纭纭出生在五十年代精灵:主线帅哥都想让我做他老婆甜诱!掐腰!冷戾大佬夜夜缠吻她民俗诡谲短篇故事集港片:大哥死那一天,我抄底大嫂恶魔直播间:圣主是我榜一大哥凤鸣九霄,恶女重生赎罪录历史快穿:白月光只求国泰民安破茧,桑榆非晚刀剑神域,但是极诣:剑帝HP:离我妹妹远一点排球少年:晴空启程灵曜破穹魔卡少女樱:我和小樱一起玩魔法修真界革命那些事儿所行之处:鲸落温小姐,哭包小皇叔突然开窍了!七零随军冷面军官狂宠他的小心肝药医大清:贵妃她只想寿终正寝木叶:鸣人政委,链锯剑净化忍界柯学从云霄飞车开始多子多福小吃摊到警察局,系统逼我改行!凡尘仙途:青石谣掉错时间段的士兵突击拾年灯烬修仙界氪金成仙尊惊!!!我的老板是天道新生代:我要去当反派了大小姐回京后,心声泄露成国师了重生异世,我合体铠甲进化数码兽人在异界小开不能算挂洪荒:我贪狼噬魔树,圣人为食星铁之从翁法罗斯开始的奈克瑟斯卧底死后,穿成仙尊病弱首徒重生之逆世流芳午夜聊斋风水之王秦羽重生94:从菜鸟警察到刑侦专家孤儿又如何,老娘照样当影后菩提骨法不轻传?我全网免费!孤道反天四合院,开局掘了养老团的根!白话文:三命通会全集我留守的十七年