选拔赛如火如荼地进行，百草一路过关斩将，强势闯入半决赛。她的出色表现不仅赢得了掌声，更让她对自己选择的道路愈发坚定。然而，高强度的对抗也让她旧伤隐痛复发，赛后的小腿肿胀酸痛难忍。
深夜，宿舍里静悄悄的。百草蜷缩在床上，额头渗出冷汗，正尝试用若白师兄给的药油揉按小腿，动作却因疼痛而笨拙僵硬。
“吱呀——”
房门被极轻地推开一条缝。百草警觉地抬头，却见一个高大的黑影无声无息地闪了进来，随即迅速掩上门。借着窗外透进的月光，她看清了来人——是长安教练！
他依旧穿着那身黑衣，脸色在昏暗光线下显得更加冷硬，手里拿着一个熟悉的冰袋和一卷弹性绷带。
百草的心瞬间提到了嗓子眼，紧张得忘了呼吸，手下意识地抓紧了被角。
长安没有说话，甚至没有看她，径直走到床边坐下。他一把拿开百草手里的药油，动作粗鲁却精准地托起她肿胀的小腿，放在自己膝上。冰袋被他用毛巾包好，力道适中地敷在痛处，刺骨的冰凉让百草倒吸一口冷气，身体瞬间绷直。
“别动。”他低斥，声音沙哑带着不容置疑的命令。然后，他手法熟练地开始用弹性绷带进行加压包扎，指尖偶尔不可避免地擦过她的皮肤，带着训练后未散的温热和粗粝的薄茧。
百草僵着身体，一动不敢动，只能怔怔地看着他低垂的侧脸。月光勾勒出他紧抿的唇线和专注的眉眼，那专注的神情，与她记忆中训练场上冷酷的样子判若两人。空气中弥漫着药油的淡淡气味和他身上清冽的气息，一种难以言喻的亲密感在寂静中无声流淌。
他……他竟然亲自来给她处理伤势？用这种……近乎笨拙又强势的方式。
包扎完毕，长安利落地打好结，将她的腿轻轻放回床上，动作竟有一丝不易察觉的轻柔。他站起身，依旧不看她，声音冷硬：“明早自己拆。再偷懒加练，腿废了别怪我。”
说完，他转身就走，如同来时一样悄无声息，迅速消失在门外，仿佛刚才的一切只是百草的幻觉。
唯有小腿上恰到好处的冰敷压力和紧绷的包扎感，清晰地提醒着百草，那不是梦。她缓缓坐起身，手指轻轻拂过包扎整齐的绷带，心脏后知后觉地开始狂跳，一股混杂着酸涩、暖意和巨大震惊的情绪汹涌而来，冲垮了所有防线，眼泪无声地滚落。
他什么都知道。他知道她旧伤复发，知道她偷偷加练，甚至知道她笨拙得不会正确处理。他用最沉默、最别扭的方式，履行着他的责任，泄露着深藏冰层之下的关切。
第二天半决赛，百草对阵的是一位以韧性着称的选手。对方防守极强，比赛陷入漫长的拉锯战。百草几次强攻未果，体力消耗巨大，开始有些焦躁。看台上，若白师兄沉稳地打着手势，示意她耐心，寻找机会。
就在这时，那个冷冽的声音再次穿透喧嚣，精准地砸入她耳中：“急什么！他的体力快到极限了！保持移动，压迫他的右侧，逼他出错！”
是长安！他不知何时又出现在了那个角落！
百草精神一振，立刻依言行事，不再盲目强攻，而是利用步伐不断施压。果然，几分钟后，对手呼吸明显急促，一个疏忽，右侧露出了微小空档！
“就是现在！侧滑步，低扫接旋风踢！” 若白和长安的声音，几乎在同一时刻，指向了同一个战术！
百草没有丝毫犹豫，身体如同蓄势已久的猎豹，瞬间爆发！完美的执行！得分！
最终，她凭借更胜一筹的耐心和关键时刻的精准一击，赢得了这场艰苦的比赛，成功晋级决赛！
赛后，百草累得几乎虚脱，但眼睛却亮得惊人。她看向那个角落，长安已经不在那里了。但她知道，他一定在某个地方看着。
她回到休息区，在自己的背包旁，发现了一瓶拧开盖子的电解质饮料和一小盒能量棒。没有纸条，没有署名。
百草拿起那瓶水，冰凉的触感却让她心口滚烫。她终于清晰地认识到，长安教练那冰冷严苛的外表下，藏着一份多么深沉、多么笨拙、却又多么坚定的守护。他的“无情”，是为了逼出她最强的自己；他的“沉默”，是在用行动为她扫清障碍、铺平道路。
这份认知，像一道强光，彻底驱散了她心中最后的迷茫和委屈。她不再害怕他的冰冷，反而开始渴望去读懂冰层之下，那汹涌的暖流。
决赛的对手，将是雷霆道馆的另一位王牌，也是岸阳今年的夺冠大热门。这将是一场硬仗。
但此刻的百草，心中充满了前所未有的勇气和决心。她不仅要赢得比赛，更要向那个默默守护她的人证明，她值得他所有的付出，她正在努力成长为他所期望的、能够与他并肩而立的强者。
冰，正在融化。而暖流，终将汇合。
（第二十八章完）