UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

白小糯回归日常生活后,我们的关系进入了一个新的阶段。

她不再像从前那样24小时黏着我,而是给自己制定了规律的作息:早晨服药后去治疗中心,下午回家做康复作业,晚上我们一起做饭、看电影或只是安静地各自看书。

起初,她对药物的副作用很不适应——手抖、口干、嗜睡。有时她会突然情绪低落,抱着膝盖坐在角落一言不发。但每当这时,她学会了用医生教的方法自我调节,而不是像从前那样用极端行为发泄。

我也在家庭治疗中学到了很多:如何识别她的情绪预警信号,如何在不激化矛盾的情况下沟通,如何设定健康的界限...这些技巧让我们的相处变得前所未有的轻松。

一个周末的下午,我正在书房工作,白小糯敲门进来。

程默,她有些犹豫地问,能占用你一点时间吗?

当然。我合上笔记本,怎么了?

她坐到我对面,深吸一口气:我想...重新找份工作。

这个提议让我既惊喜又担忧。住院前,白小糯是一家儿童书店的店员,但病情加重后辞职了。现在她想重返职场,说明康复进展良好,但我担心压力会引发复发。

医生怎么说?我谨慎地问。

她说可以尝试兼职,白小糯的眼睛亮了起来,先从每周两天开始。

听起来是个好计划。我微笑着鼓励,有什么我能帮忙的吗?

她摇摇头,脸上浮现出久违的自信笑容:我想自己试试。

第二天,她真的去了社区服务中心咨询工作机会。晚上回来时,虽然疲惫但神采奕奕,滔滔不绝地讲述着各种可能性。

看着她兴奋的样子,我意识到这是真正的进步——从前她的世界只有我,现在她正在重建自己的生活圈。

然而,康复之路并非一帆风顺。一个雨夜,我被轻微的啜泣声惊醒。打开床头灯,我看到白小糯蜷缩在床边,手腕上有几道新鲜的抓痕。

小糯?我轻声呼唤,心跳加速。

对不起...她抽泣着,我...我做噩梦了...梦到程默离开我...

我小心地靠近她,没有像从前那样立刻安慰,而是轻声问:需要我帮你拿药吗?

她摇摇头,从床头柜拿出自己的药盒,熟练地取出一粒抗焦虑药物服下。然后她拿出医生给的应对清单,开始一项项执行:深呼吸、数数、写下感受...

二十分钟后,她的情绪逐渐平稳。我这才递给她一杯温水,轻轻抱住她:做得很好。

真的吗?她抬头看我,眼睛红红的,我没有失控...

你处理得很棒。我真诚地说,比从前进步太多了。

她靠在我肩上,轻声说:我还是会害怕...害怕变成从前的自己...

但你没有。我轻抚她的背,这才是最重要的。

那晚之后,白小糯更加积极地投入康复。她开始写情绪日记,参加正念课程,甚至主动提议减少对我的依赖——比如偶尔分开睡,让我有更多个人空间。

这种健康的距离反而让我们的感情更加深厚。当我们在一起时,不再是那种窒息般的纠缠,而是真正的陪伴和理解。

三个月后的复查,医生惊喜地宣布白小糯的进步远超预期,可以考虑逐步减少药量了。走出诊所时,阳光正好,白小糯突然在街头停下脚步。

程默,她认真地看着我,我想重新开始养仓鼠。

这个请求让我愣了一下。住院前,她养的那只叫糯米的仓鼠因为无人照料,不得不送人了。

你确定吗?我小心地问,照顾宠物是很大的责任。

我知道。她点点头,但我想证明自己能照顾好一个小生命...就像程默照顾我一样。

看着她坚定的眼神,我无法拒绝。第二天,我们去了当初相遇的那家宠物店。笼子里,一只金黄色的仓鼠正抱着瓜子大快朵颐。

它好像当年的糯米。白小糯轻声说,眼睛湿润。

我们带着新成员回家,取名。白小糯每天按时喂食、清理笼子,记录它的健康状况。这只小仓鼠似乎也特别亲近她,总爱爬到她手心睡觉。

看着她和希望互动的温馨场景,我突然意识到——白小糯正在学习如何健康地去爱,不再是通过控制和占有,而是通过尊重和责任。

UU阅书推荐阅读:隐姓埋名二十年,崛起先杀白月光捡回家的班花太黏人,我遭老罪了全能少女UP主人在家中坐,萝莉天上来重生后,我只想混娱乐圈桃运修真者漫漫修真路,一人独登仙陌上花开为君归前男友爆红后我被迫官宣了深山林场:重返83打猎发家妖女满堂?明明是仙子忠诚!重生之学霸无双头顶青青草原,老实人的憋屈重生爆宠甜妻:总裁,坏死了!让你带娃,你给我科技整活?这个残王我罩了都市重生:我在七日世界刷神宠绝品高手混花都四合院:开局先打断何雨柱的手直播科普帝皇铠甲,国家疯狂打榜夭寿啦!怎么友谊又变质了?邻家姐妹竟是情敌开局挖到尸体,直接觉醒系统封少的掌上娇妻重生高中时代:许你人间繁华带着房子穿女尊最强兵王重出江湖我的功法来自一万年后名门俏医妃光之巨人:我就是旧日支配者爱情公寓之顶层精英疯了吧!你管这叫务农?诸天影视:从照顾战友遗孀开始农家有儿要养成难道你还想建国开局获得系统,我被美女们盯上了超级至尊吹牛系统狐妖:再续前缘神秘复苏:只有我知道剧情异能狱警,不稳绝不出手开局成为世界之主穿越诸天开局签到厨神秘制灌汤包穿越到古代双修无敌归来我只想过的平静一些啊!扑倒小甜妻:老公,请亲亲!边境风云:林浩的荣耀之路开局救下女总裁,她竟然非我不嫁神尊豪婿冷王的独宠医妃四合院:我,街溜子,不讲武德
UU阅书搜藏榜:小楼大厦大国中医潇洒离婚后,她藏起孕肚成首富!予你熠熠星光小祖宗她是顶流大佬的心尖宠平淡的水乡生活绑定慈母系统后,我摆烂了凰妃逆天下玄学大佬被乖兮兮的奶狗缠疯了林域守从长征开始:十军团的绝境血路接单相亲,美女总裁赖上我直播打假,开局800页保险护体我和我姐一起穿越了魔族少年闯人间四合院:从逃荒开始逆天十八线艺人搞副业,天天跑警局穿书:我被疯批反派夜夜盯到腿软小市场住手!这不是游戏世界!才女清照权斗觉醒时代:我的队友全是觉醒女神神豪花钱系统!医品嫡妃:娇宠偏执摄政王重生之寒门吝啬媳八零后少林方丈史上最强斩妖师道吟重生黑客女王:冷少追妻忙第99次心动娘亲有点拽我家有只九尾狐腹黑竹马:小青梅,吃不够!被团宠成顶流后,她掉马了最强老公:独宠软萌小甜妻圣灵魔法师绝品医妃:误惹腹黑王爷顶流宠妃倾天下总裁老公惹不得我是修士,你们怎么跟我玩修真到异世求求你出道吧穿越后我靠混吃等死苟成了终极大佬慢穿之璀璨人生蚀骨婚情:前夫,请止步人在终极,开局时空之子美人犹记总裁三观不太正五行天
UU阅书最新小说:我从地府回来强点是不是很正常?谍战天津卫,友人成堆堆!我警告你!笑喷我可不不负责哦最后一只寻宝鼠:开局掀了古董街游戏降临:我干饭就涨属性点凡神双魂记重置记忆后,我竟成了救世主!我为华夏镇国运你说我是小当家,不我们有区别诡异世界你御神,你没挂谁信?全球觉醒:我的词条是禁忌之上不同职业,同样精彩开局被讽废机娘?我照样成为王牌亏钱?那不是有手就行末世重生:我的全能保镖抗日锄奸特战队灵壶仙缘壶中的世界工程师职场成长与技术创新我在水库养鱼,全球钓佬为我癫狂种田:别再种了,爆仓了!天道正义高武:双SSS天赋,战深渊魔族逼我背锅?我执掌纪检你慌啥?我的秘境是万界中心奉先别闹,二十一世纪不让这么玩赘婿:开局降维打击无限重生之轮回医仙神医下山:美女总裁非我不嫁夜行斩神录开局认错人,我成了前女友妹夫?我就一写网文的,怎么成文豪了官场暗格灵异复苏:永恒轮回摩托侠好莱坞:这个导演实在是太猛了!蚀第一部无极神王归来科技巅峰:从高考开始永不坠落的死神边城赌石王我在平行世界玩说唱,成顶流了?离翁和光同尘主角墓园我就是许愿神我在警察局修仙半岛之滞留南韩我惊艳所有人开局网恋奔现美女,怎么是个邪修生活玄学实录校花大小姐的贴身保镖大三我开启了神豪生活