雨后的空气像一张被擦干净的玻璃。一世坐在桌前,打开**《一世·交易日志》。第一页写着半年前的誓词:“我要明天还在。”张三说:“现在,我们做你的100笔纪要**。不是庆功,是找出可复制的骨头。”
一、统计:把直觉变成数字
总样本:100笔(现货为主);
胜率:49%;盈亏比:2.05R;
净收益:约+__R;最大回撤:?8R;
连续亏损:max 6;卡玛比:≈__;
策略分布:突破回踩(62笔)、假破反打(18笔)、网格\/区间(12笔)、事件落地(8笔)。
发现1:突破回踩贡献了超过70%的净利润;
发现2:假破反打在假突破密集期胜率明显下降;
发现3:事件落地类收益波动最大,但先锁后跟能显着改善回撤。
二、三件坚持对了的事
R=1%与分批执行:将单笔风险封装成“可咽下的一口”,避免一次性窒息;
只上调不下调止损:把大亏绝灭在概率上;
空仓日也写日志:沉淀出“不做理由”,让避坑样本越堆越厚。
三、两类需要优化的场景
高波动窗口追涨:多发生在社媒热度x2以上的时段;
修正:把“情绪四灯”为红时的降权写进执行卡,且延迟两小时;
假破密集期频繁小亏:
修正:加入“形态复测阈值”:K小时内假破≥x次→弃做或降到0.5R。
四、最有效的“人性对策”
离屏三分钟法:体感≥7\/10就站起来;
节流阀:回撤加深先降R,再休眠;
出金纪律:每+10R提20%到银行,把“线上的快乐搬到线下”。
五、Sop版本迭代纪要
v1.0:R=1%,突破回踩;
v1.2:加入“多所同步”“价差阈值”;
v1.4:止盈三件套(先锁\/倍数\/追踪);
v1.6:白皮书与链上验证清单;
v1.7:链上“鞋印”与资金流观察;
v1.8:情绪四灯、事件夜三屏、节流阀。
“每次迭代只改一点,但向‘稳’多走一厘米。”张三说。
六、叙事:那三次决定命运的“不做”
群里万人冲顶夜:你关机去跑步,第二天多活了很多R;
稳定币小脱锚:你没有恐慌换仓,而是分散敞口并观察多所同步;
爆雷夜:你拉下“降\/撤\/延\/停”的四个按钮,账户安然过夜。
“一世,这三次不是你赚了多少,是你没让亏损穿透。”
七、从“独行”到“系统”
张三把100笔叠在一起,画出一条平滑的右上曲线。“你还是普通,但你有了系统:
结构决定要不要做;
R决定能亏多少;
先锁后跟决定赚到哪里;
节流阀与休眠决定活多久;
Sop决定你不会被情绪绑架。”
八、下一步:扩大样本,但保持“笨拙”
“扩大样本:从100到300;保持笨拙:一天≤2笔,只做‘会一个就够吃饭’。”张三把新目标写下:
季度目标:净+__R,mdd ≤ ?__R;
策略结构:70%突破回踩,20%区间\/网格,10%事件落地;
学习方向:盘口剧本与链上追踪深化,但不改变核心范式。
爽点来得很静。一世把“+10R出金”转到银行账户,打印了一张小凭证夹在日记里。那张纸轻得几乎没有重量,却让他觉得手里握住了某种更坚实的东西——可重复。
章末·课后小抄
100笔纪要:胜率≈50%,靠盈亏比与纪律取胜。
三件对的事:R=1%分批;止损只上调;空仓也写日志。
两类优化:高热度降权+延迟;假破阈值弃做\/降R。
系统四件套:结构\/R\/先锁后跟\/节流与休眠。
可执行表·百笔纪要复盘卡
胜率__% 盈亏比__R 净__R mdd__R 连亏max__
顶级策略:突破回踩__笔→净__R;
需要优化:高热度降权□ 假破阈值□ 其他__
人性对策:离屏□ 节流阀□ 出金纪律□
Sop版本:当前__;下一版微调点__
下季度目标:净__R;mdd ≤ ?__R;样本__笔
结论与自我提醒:__