八极拳讲究敌不动我不动，动则定乾坤。
起式后主动迎击，一记搓脚向前——可别小看这不起眼、高不过膝的招式，既有阻挡之意，又暗含向斜下方踩踏的劲道，防中带攻，封住下路；同时守于丹田的拳向上撩起，护住上路。
若遇强敌近身，便震步沉坠，集全身力道向下猛跺，借地面反震力汇合周身劲力（注意：地面不平或过软时慎用）。随即马步顶肘，将汇集的所有力量集中于肘尖，悍然击出。
唔？风声呢？好像……没听到。
再来一遍：起手，搓脚撩拳，震步，马步顶肘，一气呵成。
依然没有。
唔！还能不能好好玩耍了？说好的风声呢！
鹏军营陷入纠结：是肌肉没活动开？还是昨天积蓄在肌肉里的灵能消耗光了，需要补充？……
算了，再注入些“灵能”，活动开肌肉试试。
他将综合器械挪到宽敞处，嘿咻嘿咻地撸起铁来。
早晨的鸡汤开始发挥作用，灵能缓缓渗入身体，肌肉逐渐鼓胀。他能感觉到脂肪在燃烧蒸发，肌肉力量不断增强。半个小时的撸铁竟撸出了快感，整个身体仿佛沉浸在一场愉悦的饕餮盛宴中。
再次起手练拳。
感觉明显不同：起式时如伏豹静卧，蓄势待发；搓腿撩拳干脆利落，劲道十足，隐有破风之势；震步让地板明显一颤，发出沉闷巨响，反震力贯通全身，肌肉力量更加凝实；进步顶肘时如猛虎出柙，果然传出劲力破风之声，顶出去的力道远超昨天在浴室那一下。
力道击出，浑身舒畅。他心下欢喜，乘胜追击：上步贯拳，手臂横扫，破空声更猛；合肘冲拳，风声不绝。
一节打完，定步收工。他第一次感到拳法尽在掌控，甚至有些游刃有余。
鹏军营越打越投入，一次、两次、三次……不知不觉间，全身血液沸腾，不知是力量激荡了血液，还是血液吸收了过多“灵能”变得狂躁。拳锋所向，全身血液涌向该处。打着打着，他全身通红，热气蒸腾，“灵能”被身体加速吸收，劲力随血液在体内流转。他感觉身体任何部位都可为武器，原有的拳法套路反而显得束手束脚。
还要什么起手式？直接搓腿蹬踏敌人小腿迎面骨，上步双肘护头前突，血劲所至，敌人应声击飞。冲入敌群，左右硬开门，马步顶肘不容喘息，霸王甩手横扫逼退群敌，逮住后退之敌铁山靠入怀，单肘击打，抱、缠、摔放倒一片，最后进步靠肘冲出重围……
鹏军营沉浸在幻想世界里，化身拳法高手横扫四方。对拳法的理解在此刻突飞猛进，酣畅淋漓。
终于，肌肉疲惫，身体极度缺水，劲力消耗过大。再注入“灵能”也难以为继，他瘫软在地，喘着粗气。又饿又渴的他几乎是爬出健身房的，扶墙找到卧室里的水，灌下五瓶才缓过劲，又赶紧下厨房找吃的。
人真不能太嘚瑟，这下练虚脱了。他吃光四盒半熟鸡蛋，再给自己注入二十点灵能，瘫在沙发上整整一小时才恢复。起身活动，感觉良好，模仿健美姿势随意鼓动劲力，胸大肌线条弧度可观，腹部隐现肌块。
照这么练下去，身体素质能达到什么程度？超人？不敢想，不敢想。
但能量暴走的问题必须解决——差点饿死的感觉太难受。不解决就没法安心练拳。血液奔腾起来刹不住车，现在劲力尚小，若吸收“灵能”再多些，巨大力量暴走起来，身体恐怕扛不住。革命的本钱可别练坏了。
他联系0557，一起上网查找关于上古拳法的资料，看看以前的祖师们到底把拳练到什么境界，是否遇到过类似情况。
有说指头会发光的，有说能隔空伤人的……
咦？有位八卦掌的祖师运掌时周身云气蒸腾，倒有些相似。看看网友怎么分析……
“明劲大成之像”？什么玩意？不会是老爸当年形容的“劲气外吐，伤人无形”吧？
有家传渊源的网友说：明劲大成是劲力随血液运转周身，形成局部强大而持续的力道。因血液快速流动产生巨大热能，在北方寒冷天气下易出现雾气蒸腾。若将拳脚练到明劲，就能利用血液将全身劲力集中一处，打人非死即伤，故有“明劲者不可力敌”之说。
还有一种“暗劲”更玄乎，能隔空伤人，倒有点像老爸的描述——说是将劲力打入敌人体内，攻击脆弱内脏，那还不一打一个死？可怕。
仔细回忆练拳时的感受：血液涌向攻击处，力道确实强劲，风雷声更响，但似乎无法掌控血液流速和劲力大小。
网上的传承人都说内家拳已不可再现，理由千奇百怪：没钱改善体质，或有钱也找不到补药；没有生死对战的环境——“明劲打死人，暗劲活死人”，谁敢在法治社会伤人？不怕被讹到倾家荡产？
有人提议去三角区、拉夫汗、克拉依等混战之地，不就能大杀四方了？
立刻被无数口水淹没：在那儿谁跟你玩拳啊？人家都玩枪耍炮！
有人建议打黑拳。
专业人士出来打脸：黑拳场全是黑幕，控场人心黑手狠，打拳人不过是他们手中随意摆弄的棋子。
最好洗洗睡吧！
广告插入：网友们都改练散打吧！“黑牛拳馆”是少林武僧开的，外练筋骨皮，内练一口气……
……
鹏军营发现任何问题到了网上都难有标准答案，网友能把楼盖到“宇宙毁灭”这种终极高度。
算了，还是好好玩枪吧。抛掉幼时不切实际的幻想，没事自己练练拳增强体质，过年时在老爸墓前好好打上一场，圆了老人家的梦就行。唔，媳妇好像没了？算了，以后再找呗，孙女总跑不掉，您老人家将就吧。
对了，游戏空间奖励的新功能“模拟场景训练”还没试呢！
看看时间快中午了，肚子又开始“咕咕”抗议。算了，等从蜀郡回来再说。牟媚估计也快回来了，不如先去“云湖小筑”点好菜等她。
接到牟媚即将到家的电话时，鹏军营正和老板争论五斤野生黄鳝的做法。老板引经据典证明清蒸才是保存dhA的最佳方法；老鹏坚持爆炒，理由是：有食欲才能吃得多，摄入才足，浪费无所谓——有钱！
厨子老板哑口无言，郁闷地到旁边默默数钱去了。
牟媚坐在包房里欣赏湖光山色，鹏军营在厨房挥汗如雨地爆炒泡椒鳝段，厨子老板在旁边打下手。
菜上齐后，两人边吃边聊。牟媚详细介绍了蜀郡大佬——姜家。
姜家崛起于新时代。老大姜厚工原是官场实权人物，56年生，现已退居闲职，但树大根深，门生故吏遍布全郡；老二姜厚农（改名姜厚隆）正是牟媚口中的江湖大佬，在蜀郡早已金盆洗手，处于半隐居状态，谁知他早把重心转移到了东南新兴市场；老三姜厚兵（改名姜厚斌）娶了老牌商业家族的千金，成为商业巨子，涉足酒店、娱乐、矿业、电厂等多个领域。
可惜姜家第二代全废，第三代嫡系两极分化严重：老大嫡孙姜德谦名校毕业，初入官场颇有斩获，被家族寄予厚望；老三嫡孙姜耀鸿被宠成废物，五毒俱全且自大虚荣，如情感巨婴，人见人厌。
最麻烦的是，姜家大量庶出子弟已成长起来，以老大庶子端木天为首，在海外扎下坚实根基。嫡庶之间争夺家族地位和资源的斗争已白热化，这几乎是公开的秘密。
牟媚与“二爷”接触一年多，早从多方打听到姜家的崛起经历。干这活她驾轻就熟——张家的根底就是她亲手扒出来的，其间吃过多少苦、做过多少功课，只有她自己清楚。
姜家老爷子是工人，母亲是农民，家境贫寒只能供一人到郡城读书。老大凭优异成绩赢得机会，被父母带到郡城求学，两个弟弟则留在小镇野蛮生长。
老大争气，上大学，搞定官二代美女同学，奉子成婚，顺利进入官场，甚至青出于蓝，一路顺风顺水。三十九岁在苏杭进修期间，竟拐走了书香世家端木家的千金端木因风。事发时，端木天都已上小学。母子被正房一脉合力逼出国门，仇恨的种子在端木天心中发芽。他拼命读书，拼命聚拢资源，终在海外站稳脚跟，创办的网络公司风头正劲。但凡家族庶出子弟被弃至国外，都能得到端木天的资助。若非他母亲心向风流老爹，端木天早把战火燃回国内。
老二和老三同样不简单，十几岁就混社会。老二横，老三奸，在镇上横行无忌。红商世家万家的宝贝女儿万芳，仗着舅舅坐镇大区衙门，在大区内带着一帮姐妹横冲直撞，仗义泼辣，惹得其他帮派群起而攻。无奈之下，她下沉到镇里招兵买马……