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对于减肥,李慎前世还是有一些心得的,不是他减过肥,而是前世养生的视频比比皆是。

教你各种的健康减肥方法。

李慎还特地关注过好几个关于减肥的健康博主。

李慎前世也是有些胖,肚子大大的。

也曾尝试过一段时间按照那些博主的方法减肥,尤其是减脂餐,他尝试了好几天。

牛肉蛋,西兰花,鸡胸肉等等。

李慎尝试了三天时间,他发现了一个事,减脂餐寡淡无味不说,主要是贵。

一顿饭他能吃一斤牛肉,再加上鸡蛋,大虾,西兰花等等,想要吃饱的情况下一天的伙食费要百元以上。

一个月要三千多块。

李慎只坚持了三天就放弃了,减肥的生活成本太高了。

而且运动对他来说也是非常痛苦的一件事,他最好的成绩是慢跑三百米。

之后就气喘吁吁,感觉像是要缺氧一般,喘气跟风箱一样。

有人说减肥只要饿就可以,但这样的减肥更加让人痛苦,人在饥饿的时候很难控制住自己。

当然这一套减肥方法放在有决心有能力的人身上还是有成功案例的。

只是李慎自己没有那个定力和决心吧。

所以他觉得让李泰减肥其实并不难,难得是如何让李泰能够下定决心。

如果他能坚持下来,再加上李慎的折磨,很快就会有成效,毕竟李泰的基数太大了,减掉几十斤不是问题。

“母亲,儿确实有些办法,不过若是四哥不配合也是无济于事,单单想要靠药物减掉体重是不可能的。”

李慎率先表明自己的立场。

“青雀,慎儿已经说了,有办法让你瘦下来,你可不要辜负了他的一番好意。”

长孙皇后闻言立刻看向李泰。

“母亲,儿怕......”他看李慎那兴奋的眼神,心里有些犹豫不决,李慎这个家伙不会故意弄死自己吧?

虽然这些年来,自己确实没对他做什么,也主动跟他示好,但以前积攒下的仇怨,不知道李慎会不会放在心上?

“哼!!!”还不等李泰拒绝,李世民就已经冷哼一声。

“怕什么?难道你还怕老十会害你不成?身为皇子,你看看你成何体统,不为其他也要为你自己的身体着想。

我李家男儿顶天立地,哪怕是战死沙场都没有怯懦,瘦身又有什么可怕的?”

李世民对着李泰开始训斥起来。

“阿耶,四哥身为皇子,从小就没有吃过苦,儿怕四哥承受不了折磨。万一有了意外悔之晚矣。

瘦身也要循序渐进,不可操之过急。”

看到李世民横眉竖目,一旁的李治起身开口为李泰解释。

李泰确实从小没有吃过苦,父母疼爱有加,娇生惯养。

其他皇子自幼学习骑射武艺,李泰只练了几年就不练了,因为太胖练不动。

而李世民也并没有强求。

所有皇子当中,唯有两人没有专门习过武练习过骑射之术,第一个就是李泰,第二个就是因为幼年辍学的李慎。

就连李治都从小刻苦学习,现在没事还出去打个猎什么的。

太子李承乾就更不用说了,自幼习武,也经常骑马打猎,要不然李慎为啥打不过人家呢。

“九哥此言差矣,四哥刚刚不是说了,已经让孙神医诊断过了,若是长此以往下去,很有可能会恶疾缠身。

太过肥胖会有很多的病症,九哥不懂医术对此不太了解也属正常。”

听到李治的话,李慎立刻出言反驳,就是为了反驳而反驳。

李治看了李慎一眼,

“我虽然不懂医术,可也知道凡事欲速则不达,过劳伤身,以四哥的现状不宜太过劳累。”

“那莫非九哥有帮助四哥的方法,若是如此不妨说出来,也好解了四哥的难题。

不然小弟恐怕四哥再过几年恐怕就有危险了。”

李慎丝毫不让,与李治针锋相对。

“危险?慎儿真会如此?”听到李慎说李泰多几年就危险了,长孙皇后立刻担忧起来。

“我看你是有些危言耸听了吧?四哥现在虽然臃肿了一些,但身体没有任何问题。”

李治冷眼看着李慎。

“回母亲,儿并非危言耸听,我曾与孙神医商讨过这件事,肥胖会让人患上很多的病症。

孙神医也曾翻阅过古籍,其中也提到过。

严重者可危及生命。”

李慎没有看李治,而是对着身旁的长孙皇后解释。

危及生命?李世民听后低头看了看自己的肚子,这几年太过舒心,所以他也肥胖了不少,尤其是肚子更大了。

正所谓心宽体胖,没有了烦心事,也不用日夜操劳,每日悠闲自得。

难道真的会危及生命?李世民心中暗道,看来待会得问问这个逆子,应该如何养生。

听了李慎的话,长孙皇后看向李泰语重心长的说道:

“青雀,你也听到了,这对你有好处。我替你决定了,元正之后,你便跟随慎儿瘦身,一切要听从慎儿嘱托。”

说完长孙皇后又看向李慎:

“慎儿,母亲就把青雀托付给你了,母亲希望你可以帮青雀瘦下来。”

“嘿嘿,母亲放心,儿有的是手段....方法让四哥瘦下来。绝不会让母亲失望。”

李慎忍不住笑出声,看向李泰的眼神就跟看小绵羊一样。

“母亲.....”李泰有些不愿。他突然不想减肥了,虽然李慎说的那么吓人,但他太过慵懒。

而且看李慎的样子,自己这罪应该不会少遭。

“好了,你母亲的决定你照做便是,这都是为了你好,你看看你都胖成了什么样子?”

李世民打断了李泰的话,然后对李慎说道:

“老十,你说你有办法,到底是什么办法?”

其实是他也想听听。

“哦,这个是我李家不传之秘,不可被外人道也。”李慎随口说了一句。

“嗯?”李世民顿时火冒三丈,“混账,你李家不传之秘?来跟给朕说说,你李家是哪个李家?”

其他人也忍俊不禁,这纪王真是说话不过脑子。

李慎也意识到自己刚刚随口说错了话,这个借口平时都是对付外人的。

(中秋节快乐)

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