UU阅书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

来的人是cj威尔考克斯、斯科特萨格斯等几名华盛顿大学的球员。

“咦?”

他们一眼就看到了邓鸿飞。

“克里斯邓?”

这几人都是老油条,都是邓鸿飞曾经的队友。

“他……”

cj威尔考克斯的眼里闪烁出惊疑不定的光彩。

场上,邓鸿飞地脚步快速移动,始终用身高臂长罩着安德鲁-安德雷斯。

然而后者的步频和运球速度确实快,突然间的加速就好像冲猎物发起进攻的毒蛇,一个弹『射』便飚了出去。

邓鸿飞屈膝后腿,张臂跟上,踏着安德雷斯的步点起跳。

后者从身体的一侧扛着邓鸿飞,另一侧则是鼓翼而飞的扬臂是上篮。

“咚。”

在强烈的对抗下,篮球没能投进。

换边进攻,邓鸿飞没有过多花哨的运球,而是以右手持球,背对着安德雷斯一步步打了进去。

一个极为突然地背转身,轻快地抹过安德雷斯的防守,以身高优势探手上篮继续命中。

“我就不信我防不住你了。”

安德雷斯愤愤不平地转为进攻方。

同样做了一系列动作,越来越绝望的发现邓鸿飞就好像不动明王,任凭他怎么摇摆,兀自不动如山。

既不轻举妄动地出手断球,也不慌不『乱』。

这让他根本找不到破绽。

勉强出手,还被邓鸿飞身高臂长的优势严重干扰,继续打铁。

“我这次一定要防住你。”

安德雷斯气势腾腾地提起一些短裤裤腿,凶狠地上前一步,目光锐利地锁定住邓鸿飞。

后者抿嘴浅笑,继续背身单打。

单挑最大的好处就是场地空间大,能随意的做动作,移动。

这一次,安德雷斯暗暗提防住邓鸿飞两侧转身的路线,稍稍拉开了一点儿空间,只是一只手仍然掐在后者的腰部,便于随时捕捉起动向。

只是退着退着,他就发现不对。

邓鸿飞离篮筐越来越近了,再让其这样背身推进腹地,必然危险。

于是安德雷斯有点慌,脚下的步子又忍不住抵到前面给邓鸿飞上对抗。

就在这个时候,后者又是故技重施地背转身,错力晃过安德雷斯,两步跨入秒区高跃而起,单手劈扣得手。

“不打了!”

安德雷斯沮丧地说,“你怎么跟个蚯蚓一样又滑又长。”

“因为我们两个本来就是错位啊。”邓鸿飞不置可否地耸了耸肩。

“因为他是进攻万花筒。”

带有黑人独特厚金属嗓音从旁边传来。

威尔考克斯等一票人一脸灿烂笑容地与邓鸿飞来了个熊抱:“克里斯,你这模样是算回归了吗?”

“哈,恢复得还不错,准备来练一练。”

“太好了,你可不知道,当时听到你受伤的消息,我们都挺惋惜的,结果我们还是没能进疯狂三月。”

威尔考克斯耸了耸肩,“看你刚才打球的样子,伤应该是没事儿了,说起来还真是个奇迹,你那个伤可不小。”

“这在你们中国,是不是叫做,吉人自有天相?”

萨格斯在旁边若有所思地补充了一句。

“哈哈,倒是有这么句话。”邓鸿飞竖起大拇指,“几日不见,你对中文的研究倒是又有精进。”

“一般一般,单纯的兴趣爱好而已,哈。”萨格斯摆摆手,“听说教练给你报名了耐克峰会,你得好好表现了,好好教育教育贾巴里帕克那几个疯狂的家伙。”

“我也希望。”

“大早上的聚在一起聊什么天,训练!”

突如其来的,罗玛尔威严的怒吼声响彻在球馆里,队员们皆是打了个激灵,蔫头耷脑地开始热身……

“克里斯,你跟我来。”

罗玛尔一瞬间从和蔼大叔化身成了死神教练,他直接把邓鸿飞带到了一个瑜伽球旁边,“看来你热身做的不错,从现在开始,两个小时核心力量训练,休息间隔由教练安排。”

他递过来一件catapult背心和两个哑铃。

“单脚站在这个小瑜伽球上,稳定住平衡,反复举放,腰腹用力,使平衡时间最长。”

“盯着他。”

罗玛尔和助理教练安迪所罗门打了声招呼,便去敦促其他人了。

安迪所罗门是一个分外严苛的鹰钩鼻,面相很凶,训练风格也和他的五官给人感觉不外如是。

残酷、一丝不苟、地狱恶魔。

这是所有队员对他的评价。

但实质上,比赛下来,他会呈现出截然不同的一种风格。

邓鸿飞不敢怠慢,稳稳地站上那个小瑜伽球,再小心翼翼地稳住平衡抬起一只脚。

手持左右各10公斤的哑铃,深吸口气,缓缓举升。

“告诉我,核心力量是什么?!”

安迪所罗门似乎是嫌弃邓鸿飞的训练环境太安静,厉声询问。

邓鸿飞对这凶神恶煞的声音虽说早已习惯,但这么久没有听,冷不丁地再来一句,心头还是忍不住咯噔一下。

重心也因此产生了一丝不稳。

他稳住心神,控制着躯干上的每一块肌肉的平衡能力,竭力地站稳在又软又圆的瑜伽球上。

“回答我的话,你太磨蹭了!”安迪所罗门怒吼道,“赛场上对手会给你这么长的调整时间吗?”

“回答我!”

一声声咆哮在那凶光毕『露』的狰狞脸的发挥下显得分外瘆人,威慑力扑面而来。

邓鸿飞顶着压力,额头渗出一颗颗汗珠。

他回答,“核心力量就是……就是控制躯干上每一块肌肉协调发力……”

话还没说完,就因为分心说话,一下子栽倒在地上。

踉跄几步才站稳,转过身来讪讪地望着一副臭脸的所罗门,“教练……我。”

邓鸿飞从当初刚进华盛顿大学就特别怵这位冷面魔头。

此刻心脏狂跳,无比紧张。

所罗门什么话也没有说,便有只无形的大手推着邓鸿飞重新站上了那个瑜伽球。

“核心力量还很差,光是分点心就做不到平衡了。”

“你不光要学会在一心二用的情况下控制平衡,更要做到在一心三用,一心四用的情况下,整个躯干每块肌肉都能自如协调地发力稳住躯干平衡。”

所罗门声音冰冷,毫无感情,“所以……告诉我!什么是核心力量?!”

UU阅书推荐阅读:萌妻大神:溥少,强势宠明镜暗不治秦时明月之唯我独尊变种人的日常生活[综英美]掌上娇娇薛清茵贺钧廷魔兽领主魔王不必被打倒穿越到明日方舟后的日常生活农家媳的秀色田园红楼梦:第二梦求生游戏:物资太多只能假冒欧皇我叫科莱尼柏林之光球场狂徒斩神:因为喜欢,所以要斩神喽!末世狩猎人球场雄心精灵之生草训练家我以奥术登临神座穿成幻蝶后,我苟成了斗罗团宠星际法师行网游之近战弓箭手天界战神塔防游戏:从神级天赋开始发育流放之主特利迦奥特曼同人作品三世沉沦之倾世半妖小废物有独特的钓男人技巧病弱万人嫌乖茶,顶级大佬离综宠龙族:不归来,但重启到困难副本开局签下哈兰德,我竟成青训教父我有世界boss分身斗罗:绝世之霍雨浩的重启人生lol:我有全图透视眼最后一个修真者梦幻西游之林峰的传奇人生这款密教模拟器真的有问题巅峰之战之方小晓综影视之寸心相思意别离通天竹修韩队点名要你,刑警新星别想走我当出马仙的这些年全球求生:从恶魔开始百倍暴击进足迹遍神州之北京开局获得满级速度,杀穿五大联赛综漫:我永远喜欢西宫硝子!!英雄无敌:我能转化暗黑罗格狼人杀:神级猎魔,四猎四狼穿成贾母后全府跟我搞事业穿书后漂亮糊咖携手大佬炸恋综
UU阅书搜藏榜:我自在运镖天下兵道争锋异界全能领主霍格沃兹之杯底诸天大神是萝莉关东冠军的精灵直播间你的情深我不配类似小说足球大咖前世不知老婆好,重生纠缠要抱抱李牝安婉怡小说全文免费阅读无弹窗[综漫]炮灰联萌网游之不败领主开局就是百冠王冰雪与狐萝卜万界观影?不!是圆梦大师!灾难世界之我有红警正派都不喜欢我随风漫步最新小说我在星际养娃捡垃圾无双宝鉴带刀控卫木叶的不知火玄间网游之超极品战士我就是开外挂了奥能之辉这个异世界连哥布林都很危险!蜀山之魔仙网游:我能强化出神级亡灵刚刚开学世界就末日了都市超品神医网游之异世最强神豪冠军星河重生系统撩主神我的兽医店别有洞天三国网游:获得唯一帝王级建村令重生了,我成了死亡骑士我在逃荒路上开宝箱篮坛巨石从睡觉开始杀穿诸天诸天从三国开始离谱!他怎么见谁都是一刀秒?星铁:创世女神见闻录联盟之谁还不是个天才少年我叫术士策划异世界绝品狂仙惊悚游戏之我才是脏东西NBA开局队史第一人LVSS西弗很忙[综英美]心理控制
UU阅书最新小说:木屋求生:三选一从S级天赋开始火影:用仙侠画风给忍界一点震撼幻世双生:光雾征途港综:人在和连胜,麾下全是狠人盛唐庶女:携史纠错系统破局追妻火葬场之疯狂升级系统绝区零狐希人的新艾利都日常崩铁震惊!他们全都能看到啊!都末世了!尸尸强点没关系吧篮球:开局携手幼詹隔扣全美天才名柯之我不想当万人迷啊!霍格沃茨:这泥巴种比我血还纯?瓶邪同人文雨村归隐生活游戏:治疗最弱?那是你没有挂!HP之东方诡术师与黑魔印记魂穿万剧:乡村爱情的日常九条尾巴的漂亮男配?他会勾人!时光倒流新嫁娘涅盘重生:逆光女王为何要忍,我是周卫国死遁后师弟他过分粘人空岛领主:开局获得天使和精灵我为玄源之主斩神:撩拨林七夜超神:植物收藏家全球战争:我的作弊码被全网曝光祁同伟跑路后,汉东化身无间地狱我来到了英格兰特兰米尔做教练崩铁:星神解离症重生二战填线散兵一个面板闯综漫欢乐颂之邱莹莹重生归来四合院:从民国三十年开始!域辰星织我不再是潘金莲奥特幼崽是行走天灾八零年代:带着系统撩汉搞事业海贼:这个毛皮族过分友善?!穿成秀才下堂妻,娘家顿顿有肉吃不娶皇姐,娶朕可好一夜之间,现实全面游戏化野麦疯长精灵宝可梦:悠闲人生从背书开始崩铁:遐蝶穿越到现实世界当咸鱼绑定宫斗直播系统秋光偷渡韶华【综】社恐魅魔只想当普通人再次遇见死对头后三观碎一地无情天阙:太子妃们追来了甄嬛传之美人卷珠帘