NbA进入到了季后赛的角逐,李衍这边则是继续和国家短跑队跟着兰迪·亨廷顿训练。
李衍一开始的侧重点是100米和200米的短跑,后来又慢慢地进行400米和800米的训练。
对于李衍这样的挂逼来说,多兼几项没有任何问题。
他的身体素质实在太好,而且还能无限提升,感觉自己不够强,来一炮就好。
没有什么是一炮不能解决的,如果不行,那就两炮。
当然李衍在田径技巧上并没有什么天赋,他的成绩全是建立在硬实力的基础上。
兰迪·亨廷顿和国家队的教练们看到李衍的表现都是直摇头。
李衍的跑法实在是太粗犷了,细节一点没有,但就是跑得快。
以400米为例。
正常的运动员都是第一个100米调节奏,第二个100米直线加速,第三个100米继续调节奏,最后一个100米再全力冲刺。
因为400米在弯道起跑,第一个100米最重要的就是快速进入自己的节奏,等到进入直道再选择加快速度。
随后进入300米的第二个弯道。
这个时候,对于运动员来说是最大的考验。
因为刚才的直线加速会消耗运动员不少体力。
在无氧运动的情况下,身体感到疲惫和无力都是正常的。
所以很多实力一般的运动员会在第二个弯道做一些调整,等进入最后一个100米的直道再全力进行冲刺。
就算是世界顶级运动员也都是这样的节奏,只不过实力越强的运动员会跑得越流畅,全程不会出现明显的减速情况。
结果李衍的跑法让大家大跌眼界。
李衍从出发开始就在加速,前300米都是一个节奏,到最后一个100米继续全力冲刺。
一开始,兰迪·亨廷顿还指出李衍的技术问题,他说李衍在弯道和直道衔接阶段节奏的变换上有问题。
因为李衍这样的跑法之前也不是没有过。
最初跑400米的时候,大家都是全力冲刺,能跑多快跑多快。
后来运动员们才发现,合理分配体力按照节奏跑,到最后一个100米再全力冲刺,会有更好的效果,这就跟李衍的跑法差不多。
但是随着400米跑技术的发展,欧美选手找到了更现代化的跑法。
就是通过改进弯道技术,实现弯道和直道的节奏变化来节省体力,在距离终点250米的地方提前开始冲刺。
李衍最后100米冲刺的跑法看起来已经落伍了,结果一测时间吓了兰迪·亨廷顿一跳。
这样随意的跑法,李衍居然跑出了44秒30的成绩,让兰迪·亨廷顿无话可说。
要知道这样的成绩已经是世界顶尖水准,放到绝大多数国际大赛也是可以站上领奖台的水平。
结果李衍告诉兰迪·亨廷顿,自己只是随便跑跑,根本没有尽力。
事实上,限制李衍比赛成绩的不是体力,而是弯道。
李衍的弯道技术实在一般,他在弯道速度过快就没办法掌控身体。
所以不得已在前300米限制了一下自己的速度,到最后100米才能全力冲刺。
如果400米拉成一个直线,李衍绝对会跑得所有人怀疑人生。
兰迪·亨廷顿跟李衍相处时间久了,已经放弃治疗了。
他把主要精力都放在苏炳添、谢震业等人的身上。
至于李衍,他自由发挥就好。
原本兰迪·亨廷顿定的计划是,李衍参加几站钻石联赛的100米、200米,跟博尔特、加特林、鲍威尔等顶尖选手同场竞技积累大赛经验,为伦敦奥运会做准备。
现在李衍感觉自己完全没有积累经验的必要。
在练了一段时间的起跑和弯道技术后,李衍感觉自己强得可怕。
他没必要去这些比赛中浪费时间,毕竟作为一个挂逼,李衍压根不存在发挥不好的情况。
既然已经获得了100米和200米的参赛资格,李衍决定把接下来的精力投入到其他几个项目上。
在最后这段时间里,李衍需要在国际奥委会认可的比赛中(如钻石联赛、洲际锦标赛、奥运测试赛等)达到奥运A标,来获得奥运会的参赛资格。
中国在男子400米和800米项目上的实力,说难听一点就是菜的一笔。
不要说放到世界大赛,就算是在亚洲都是中下水准。
根据伦敦奥运会田径项目的参赛资格标准,伦敦奥运会400米的A标是45.30秒,b标则是45.90秒。
400米的参赛名额规则:若某代表队有至少3名选手在达标期内达到A标,可派满额3人参赛。
若无人达A标,仅有1人达b标,则最多只能派1人参赛(东道主和卫冕冠军另有特殊名额)。
结果别说A标了,中国根本没有男子选手能达到奥运b标的。
这意味着如果没有李衍的话,中国没人能参加伦敦奥运会男子400米的比赛。
毫无疑问,李衍在这些项目中又将成为全村人民的希望。
没办法,中国田径的满额项目集中在竞走、马拉松、女子铅球等优势领域。
而男子的径赛项目一直是中国田径的痛。
李衍想参加400米和800米比赛的消息很快就传回了国内。
不是李衍想显摆,而是他需要田协来帮他申请外卡参加钻石联赛。
因为李衍已经错过了今年的洲际比赛,等国内的奥运测试赛时间又太久。
于是想要拿到国际奥委会认可的成绩,只能参加钻石联赛。
但是钻石联赛不是可以随便报名参赛的。
它的硬性门槛是单项年度世界排名前20位的运动员自动获得参赛资格,显然李衍达不到这样的条件。
所以李衍想要参加比赛就只能通过外卡邀请。
而外卡邀请通常是主办方用在东道主选手身上的,好在钻石联赛在中国有厦门站和上海站两站的比赛。
李衍想要拿到外卡邀请并没有太大的难度。
李衍是打算现在厦门站上拿到400米和800米的奥运资格,然后再在上海站尝试一下其他项目。
如果让其他人知道了李衍的想法绝对会认为是天方夜谭,只能说挂逼的世界你理解不了。
“小张,李衍400米和800米的水准怎么样?这次钻石联赛厦门站的比赛我们把他报上去了,很多国外的媒体都在说我们哗众取宠。”
田协主席李卫国说道:“之前李衍在国内田径锦标赛上的成绩,很多国外媒体都造谣说我们作假,否则李衍为什么不参加国际比赛证明自己。”
“主席,您就放心吧,李衍在400米和800米的水平没话说,有世界顶级水准。”
中国短跑队的领队张斌解释道:
“至于100米、200米为什么不参加国际比赛证明自己,李衍认为没有必要。”
“他说,不需要积累什么经验,等到伦敦奥运会直接拿金牌就可以了!”