粉丝17：“老师，我们村的老中医说我阴阳两虚。”
李洋：“阴阳两虚大部分会在28到35岁这个阶段发生。
为什么呢？老百姓有一句话，叫做人过三十天过午，是不是有一种人生走完一半的感觉了？
其实，这个时候，我们来自生活和家庭的压力都非常大，很容易气郁，继而导致血瘀。
这个时候，大部分人经过年轻时期不节制的消耗，自然而然的就出现了阴阳两虚的情况。
你们说，为什么现在年轻人得老年病的人越来越多？
就是因为现在年轻人消耗的太多了。”
粉丝18：“怎么消耗的呢？现在年轻人有老人帮助，哪里有我们那个时候辛苦。”
李洋：“现在的年轻人虽然身体上消耗的远没有老一辈厉害，但是呢这也是一个大的问题所在，那就是太缺乏运动，动则升阳啊。
年轻人大多是一坐一天，晚上还要喝酒应酬，几乎没有时间去锻炼，也没有那个意愿，最后的结果就是经常跑医院。
最关键的一点，就是现在太卷了，年轻人的压力实在是太大了，精神上的对能量的消耗远远大于身体上的。
去看看那些公园里的大爷，大妈，一个个生龙活虎。
再看看社畜们，一个个垂死挣扎，多么鲜明的对比。
所以，这个阶段，年轻人一定要多运动，学会养生，另外呢，外卖少吃吧，做做家务，做做饭菜，不但是一种培养感情的好方式，也是非常适合养生的运动。
要知道，很多国术气功的武术动作都是从农作劳动中来的。”
粉丝19：“我现在就是甲状腺结节4a级的，正准备手术。”
李洋：“你先不要着急手术，大多数甲状腺结节都是生气，压力太大，肝郁气滞，血瘀痰凝造成的，试着找到情绪压抑的点，然后找一个合适的方式发泄出来，我保证你会有所缓解。
然后呢，来9天后，来天医堂中医院找我，我保证五天给你治好。”
粉丝20：“我身边现在也有几个40来岁就得了癌症的。”
李洋：“没错，人在35到42岁左右，阳气已经衰弱到了极点，这个时候，如果阳气无法充足的到达某一个部位，这个部位就会形成阴实，也就是结节啊，息肉啊，肿瘤什么的。
所以，如果你在这个年龄段，就一定要多排毒，通气血，扶阳气。”
30多分钟在不知不觉中就过去了。
李洋看了一眼时间，然后对大家说：“我现在再给大家一些泡脚的方子，这样只要大家辩证清楚，就可以自行操作，不会有什么危险。”
“首先是最危险的体质，也就是血瘀体质，之前我给大家讲过，血瘀体质的一些特点，今天我再说一下，血瘀体质很容易得的疾病，比方说静脉曲张，比方说偏头痛，比方说女人的痛经，比方说经血中有血块，比方说记忆力出现了明显的下降。
还有，就是去西医做血常规的时候，各种指标都明显的超标。
这些都可以大概率怀疑血瘀，再结合我之前给大家讲的血瘀的特征，准确的辩证也不是很难。
这个时候呢，就可以考虑一个处方来泡脚。”
李洋说完就把的处方打在了公屏上：莪术，丹皮，丹参，赤芍，桂枝各10克，茯苓20克。
粉丝21：“老师，可不可以讲一下这个处方什么原理？”
李洋：“可以的，这个处方里面，我们首先用莪术来破血，把凝结成块的淤血打破，打碎。
然后，用丹参，丹皮，赤芍，当归来进一步的把打碎的小血块融化掉，与此同时用当归补血，防止伤害到正气。
第三步就要用桂枝来强心脏，加速血液流动。
最后用茯苓祛湿来收尾，让血液流动更加通畅。”
粉丝22：“老师，那是不是谁都可以用这个处方来泡脚？”
李洋：“不是，要辩证准确才行，虽然是泡脚，但是效果也很明显的，效果明显，那副作用就会明显。
中药的副作用和西药不一样，中药的副作用只有在组房不合理，不适合患者体质的情况下才会出现。
比方说阴虚的人，本来就缺水了，你再用这个处方加速气血运行，阴虚的人就会失眠上火。
而如果气血亏虚严重的人用了，就会让本来就捉襟见肘的气血消耗更快，很容易出现心慌气短，心悸头晕。”
粉丝23：“老师，怀孕了可以用吗？”
李洋：“绝对不可以，活血化瘀，直接把胎儿化掉了，会流产。”
粉丝24：“那我高血压是不是可以呢？活血化瘀。”
李洋：“这个需要看是什么原因引起的高血压，没有辩证准确原因的前提下，高血压患者尽量不用，因为血流加速，很容易短期升高血压，产生危险。”
粉丝25：“小孩子可不可以？”
李洋：“7岁以下的小孩不建议，气血宝贵，不要随便动用，小孩子阳气充足，几乎不会有血瘀的情况。”
粉丝26：“月经量大可以用吗？是不是血瘀？”
李洋：“不行，因为你的血都控制不住了，你再加速气血运行是很危险的。
还有一点要记住，女性在行经结束后一周不要用这个处方，因为这个时候气血比较亏虚，最好是补气血，而不是再来消耗气血了。”
粉丝27：“老师，我子宫里面有囊肿，有息肉能用这个处方吗？”
李洋：“可以，囊肿和息肉的本质就是气血瘀堵，这个处方可以活血化瘀，疏通气机，会有效果，不过要持续一段时间。
也可以来我的天医堂中医院，我给你现场看看。”
粉丝28：“老师，我手脚冰冷，还有静脉曲张，可以用这个处方泡脚吗？”
李洋：“可以。”
粉丝29：“老师，我的舌头下面没有青筋，是不是就是没有淤血啊？”
李洋：“恭喜你，没有淤血。”
粉丝30：“老师，我做了心脏支架，可以用这个处方吗？”