洪武十五年七月的风带着夏末的燥热，东宫的梧桐叶已绿得发亮。长宁刚走进庭院，就见朱雄英正扎着马步，小胳膊小腿绷得笔直，额角沁出的汗珠顺着脸颊往下淌。
“大哥这马步比昨日稳多了。”长宁笑着递过帕子，“周太医说你大病初愈，不宜练得太急。”
朱雄英抬手擦了把汗，不服气地挺了挺腰：“昨日父王说，身为储君不仅要读好书，还得有副好身子骨。你看那些卫所的士兵，哪个不是能拉弓能骑马的？”
话音刚落，朱标便穿着短打常服走了过来，身后跟着两个抬着箭靶的内侍。他左腿落地时微微一顿，长宁眼尖地发现他裤脚处的褶皱比往日更深些。
“雄英说得对。”朱标在石凳上坐下，示意内侍将箭靶立在三十步外，“但习武讲究循序渐进，你刚过天花险关，今日先练半个时辰的射箭便可。”
朱雄英拿起小弓，有模有样地拉弦瞄准。长宁却注意到朱标正悄悄按着左腿膝盖，指节因用力而泛白。她想起史书里从未提过朱标有腿疾，或许是打仗时落下的旧伤？
“父王怎么不一起练？”朱雄英射出一箭，虽未中靶心却也离得不远。
朱标笑了笑，正要说话，长宁抢先开口：“父王每日批阅奏折到深夜，不如先看着大哥练箭，等会儿我陪您在园子里散散步？”她特意加重了“散步”二字，眼角余光瞥见朱标膝盖处的衣襟轻轻颤动。
朱雄英歪着头打量父亲：“父王是不是腿疼？前几日听见内侍说您半夜起来揉腿。”
朱标一怔，随即摸了摸儿子的头：“是老毛病了，当年随父皇打陈友谅时，左腿被流矢擦伤过，阴雨天便有些酸胀。”
长宁心中一动。原来如此，这腿疾竟是陈年战伤。她望着朱标被阳光拉长的身影，忽然有了主意：“父王，不如让大哥陪着您一起晨练？每日卯时起身，先练半个时辰拳脚，再由大哥陪着您慢走两圈，既能活动筋骨，又能让大哥多向您讨教些带兵的道理。”
朱雄英立刻拍手：“好啊好啊！我还能扶着父王走！”
朱标看着两个孩子期待的眼神，终是点了点头。他何尝不想多些时间陪伴儿子，只是这腿疾时好时坏，总怕在孩子面前露了怯。
第二日天刚蒙蒙亮，长宁就被窗外的练武声吵醒。推开窗一看，朱标正站在廊下，由朱雄英搀扶着慢慢抬腿，每走一步都要停顿片刻，额头上已布着细密的汗珠。
“父王再坚持一下，太医说多活动血脉才能好得快。”朱雄英的小胳膊紧紧挽着父亲的手臂，像只护崽的小兽。
长宁赶紧取了件薄披风赶过去，刚要给朱标披上，却见他左腿一软，若非朱雄英死死拽着，险些就要摔倒。
“标哥！”常氏提着食盒赶来，见状惊呼着上前，“都说了让你别逞强，偏不听！”
朱标摆摆手推开妻子：“不妨事，老毛病了。”话虽如此，额角的冷汗却顺着鬓角往下滑。
长宁忽然福至心灵，转身对跟来的医女青禾道：“去取些活血化瘀的药膏来，再备着热帕子。”她转向朱标，语气带着不容置疑的坚持，“父王，今日先练到这里，我和青禾给您按按腿。”
偏殿的软榻上，朱标褪下长裤，左腿膝盖处果然肿着一块，肤色比别处深些。青禾将热帕子敷在患处，长宁则取了药膏，学着医书里的法子轻轻揉捏着膝盖周围的穴位。
“当年在龙湾战场，流矢擦着骨头过去，军医只草草包扎了伤口。”朱标望着帐顶的缠枝纹，声音轻得像叹息，“后来每逢阴雨天就疼，近几年越发厉害，有时批阅奏折久了，竟站不起身。”
长宁手上的力道不由得放轻了些。她原以为朱标是积劳成疾，竟不知还有这样的隐疾。史书上记载他三十七岁病逝，会不会与这腿疾引发的并发症有关？
“太医说要多热敷，少劳累。”青禾换了块热帕子，“郡主这手法倒是地道，比我们这些医女还懂分寸。”
长宁笑了笑没说话。她哪里是懂分寸，不过是怕弄疼了朱标。指尖下的肌肉僵硬得像块石头，她忽然明白为何朱标总爱蹙眉——这疼痛怕是日夜都缠着他。
自此之后，东宫多了道新景致。每日卯时，朱雄英的练武声、朱标的喘息声、长宁的叮嘱声总在庭院里交织。朱标先是扶着廊柱慢走，渐渐能松开手走完整圈回廊；朱雄英则从拉不动弓，到能射中靶心；长宁总拿着药膏和热帕子候在一旁，见朱标额头冒汗便赶紧叫停。
这日练完箭，朱雄英非要教朱标一套新学的拳法。小家伙挥着拳头打得有模有样，朱标跟着比划了两下，左腿突然一麻，踉跄着后退半步。
“父王！”朱雄英吓得赶紧扶住他，眼圈瞬间红了，“都怪我，我不该让您学这个。”
朱标揉着膝盖笑：“是父王自己没用，跟你无关。”他转向长宁，语气里带着歉意，“又要劳烦你了。”
偏殿里，长宁正给朱标按腿，常氏端着汤药走进来：“刚让小厨房炖了当归羊肉汤，太医说能补气血。”她看着朱标舒展的眉头，对长宁道，“以前劝他歇歇，总说朝政忙，也就你说的话他肯听。”
长宁手上动作不停：“父王是心里装着国事，忘了自己也是血肉之躯。”她忽然想起一事，“前几日去太医院，见有西域来的医者，说他们有种推拿手法能治旧伤，要不要请他来给父王看看？”
朱标摇头：“不过是些皮肉伤，何必兴师动众。倒是你，每日跟着我们起这么早，功课都耽搁了。”
“哪能耽搁。”长宁笑道，“白日里跟着大哥读书，晚上还能听父王讲治国的道理，我这是双倍的福气呢。”
正说着，朱雄英捧着本《武经总要》跑进来：“父王你看，书上说骑兵要练马术，等你腿好了，我们去演武场骑马好不好？”
朱标看着儿子亮晶晶的眼睛，喉头动了动：“好，等父王好了，就带你去。”
长宁注意到他说这话时，悄悄将左腿往榻里缩了缩。
入秋后的第一场雨来得猝不及防。长宁刚给朱标捶完腿，就见他疼得额头冒汗，连晚饭都没吃多少。青禾诊脉后说是风寒侵骨，开了方子却也束手无策。
“这样下去不是办法。”长宁望着窗外的雨帘，对青禾道，“你可知民间有什么治旧伤的偏方？”
青禾想了想：“听老家的人说，用艾草和生姜煮水烫脚，再用黄酒揉按，或许能好些。只是太子爷身份尊贵，怕是……”
“只要能减轻疼痛，哪管什么尊贵。”长宁立刻让人备了艾草生姜，又取了壶温热的黄酒。
朱标看着木桶里冒着热气的药汤，无奈地笑：“你这丫头，倒比太医还执拗。”
“父王要是疼得睡不着，明日怎么批奏折？”长宁帮他脱了鞋袜，小心地将他的左脚放进桶里，“这是民间验方，青禾也说可行。”
药汤的热气裹着艾草的清香漫开来，朱标舒服地叹了口气。长宁蘸着黄酒，顺着他的小腿慢慢往上揉，指尖触到某处时，朱标忽然闷哼一声。
“是这里疼吗？”长宁放轻力道。
朱标点点头：“箭伤就在这附近，阴雨天总像有虫子在咬。”
长宁忽然想起现代的物理治疗，或许针灸能有用？她刚要开口，就见朱雄英端着个小碟子进来：“母妃说姜糖能驱寒，父王快尝尝。”
朱标含着糖块，看着女儿认真揉腿的侧脸，又看看儿子期待的眼神，忽然觉得这腿疾带来的疼痛，似乎也没那么难捱了。
雨停时已是后半夜。长宁躺在偏殿的床榻上，听着隔壁朱标压抑的咳嗽声，心里暗暗盘算。她记得太医院有本精要，里面记载着治箭伤后遗症的法子，明日得想法子借来看看。
第二日天未亮，长宁就去了太医院。院判见是东宫来的人，不敢怠慢，亲自找出《外科精要》给她。书页泛黄的纸页上，果然有“活血通络汤”的方子，还附带着针灸图谱。
“这方子需得配合针灸，只是太子爷身份尊贵……”院判面露难色。
“周太医也说父王的腿疾需得针灸辅助。”长宁撒谎时脸不红心不跳，“烦请院判派位擅长针灸的医士，每日卯时去东宫一趟。”
回到东宫时，朱标正扶着朱雄英的肩膀慢慢踱步。朝阳透过梧桐叶洒在他们身上，父子俩的影子被拉得很长。长宁忽然觉得，或许不用刻意去改变什么历史，只要能让这晨练的时光久些，再久些，便是最好的结局。
朱标看见她手里的医书，挑眉道：“又在琢磨什么治腿的法子？”
长宁晃了晃手里的书：“这次是正经医书里的方子，还请了太医院的针灸医士。父王可不许再推脱。”
朱雄英立刻帮腔：“就是就是，等父王好了，我们还要去演武场骑马呢！”
朱标望着两个孩子一唱一和的模样，忽然朗声笑起来。长宁很久没见他这样开怀，连眼角的细纹里都盛着暖意。
针灸医士来的那日，朱标起初还有些犹豫。直到第一根银针刺入穴位，他才惊讶地发现，那纠缠多年的酸胀感竟真的减轻了些。
“怎么样？”长宁紧张地盯着他的脸色。
朱标活动了下脚踝：“确实松快多了。”他看向长宁，目光里带着感激，“倒是委屈你了，本该是娇养的年纪，却总为我的腿操心。”
“能为父王分忧，是女儿的福气。”长宁低头收拾着银针，不让他看见自己泛红的眼眶。
自那以后，东宫的晨练又多了项内容。医士扎针时，朱雄英就趴在旁边看医书，说要学了医术给父王治腿；长宁则在一旁研墨，记录下每日的病情变化。朱标的腿渐渐好转，有时竟能陪着朱雄英练半个时辰的拳。
重阳节那日，朱元璋在午门设宴。席间，朱棣见朱标步履稳健，不由得惊讶道：“大哥的腿疾竟好了？前几日见你还需人搀扶。”
朱标笑着拍了拍腿：“多亏了雄英和长宁，每日陪着我晨练，又请了医士调理，如今已大好。”
朱元璋放下酒杯，深深看了长宁一眼：“你这丫头，倒是比太医院的老头子们还管用。”
长宁起身行礼：“女儿只是做了些分内之事。”
朱雄英却梗着脖子道：“是我每日扶着父王走路，还教他练拳呢！”
满殿的笑声里，长宁望着朱标舒展的眉头，忽然觉得那些日夜的操劳都值了。她知道，改变历史或许很难，但至少此刻，她让朱标多了些欢笑，少了些疼痛。
散席时，朱标特意等了长宁。月光洒在宫道上，将两人的影子叠在一起。
“明日起，不必再给我捶腿了。”朱标忽然开口。
长宁一愣：“是不是哪里不舒服？”
“不是。”朱标停下脚步，看着她道，“太医说我的腿已无大碍，倒是你，这几个月瘦了不少。”他从袖中取出个锦囊，“这是父皇赏的人参，你拿去补补身子。”
长宁捏着温热的锦囊，忽然想起初见时他凝重的眉眼。那时她总想着要改变历史，却忘了最简单的陪伴，或许才是最有力的干预。
“父王，”她抬头望着朱标，“明日我们还去晨练吗？”
朱标笑着点头：“当然，还要教雄英射箭呢。”
月光下，父女俩的脚步声清脆地响在宫道上。
东宫的梧桐叶渐渐染上秋黄，每日卯时的练武声却从未间断。朱雄英的箭术越发精湛，朱标的步伐越来越稳，长宁的药箱里，活血化瘀的药膏渐渐被滋补的药膳方子取代。